Sie haben alles richtig gemacht: Grünes aufladen, Gewichte heben und den Wein und die nächtlichen Snacks schonen. Aber wann immer du drauftrittst die Skala, die gleichen Ziffern starren Sie an – oder schlimmer noch, die Zahl ist höher als beim letzten Mal. WTF?Bevor Sie sich zu sehr aufregen, die...
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