Απολυμαντικό χεριών: Πώς να χρησιμοποιήσετε το απολυμαντικό και τι να αναζητήσετε

Μόλις πριν από λίγους μήνες, το απολυμαντικό χεριών ήταν κάτι που πιθανότατα δεν ξοδέψατε πολύ χρόνο για να σκεφτείτε ή να ψωνίσετε. Maybeσως κρατήσατε λίγο Purell στο κάτω μέρος της τσάντας σας για να το χρησιμοποιήσετε αφού αγγίξετε τον στύλο του μετρό στην πρωινή σας μετακίνηση, ίσως όχι. Τώρα, το προϊόν είναι τόσο μοντέρνο και σε ζήτηση όσο το τελευταίο λανσάρισμα του Glossier. Μαζί με το δικό σας μάσκα προσώπου, είναι πιθανώς το ένα αντικείμενο χωρίς το οποίο δεν θα φύγετε από το σπίτι.

Κακά νέα: Ο Purell είναι ακόμα δύσκολο να εντοπιστεί. Καλά νέα: Σε πολλές μάρκες ομορφιάς αρέσει ORLY, Πίτερ Τόμας Ροθ, και Kylie Skin, έχουν στρέψει την προσοχή τους στην κατασκευή απολυμαντικού χεριών για να καλύψουν την αυξανόμενη ζήτηση.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Αυτή η μάρκα Sexual Wellness μόλις κυκλοφόρησε ένα πολυλειτουργικό απολυμαντικό χεριών

Έτσι, τώρα που μπορείτε να βρείτε τα πράγματα (περισσότερες πληροφορίες για το πού να αγοράσετε online απολυμαντικό χεριών στο διαδίκτυο), ήρθε η ώρα για μια γρήγορη ανανέωση των πιο σημαντικών ερωτήσεων όσον αφορά το απολυμαντικό χεριών. Δηλαδή, πότε και πόσο συχνά πρέπει να το χρησιμοποιείτε; Και πόσο αποτελεσματικό είναι πραγματικά το απολυμαντικό χεριών όσον αφορά τον κορονοϊό; Μπροστά, οι ειδικοί απαντούν σε αυτές τις ερωτήσεις σχετικά με το απολυμαντικό χεριών και πολλά άλλα. (Και FYI, υπάρχει πραγματικά ένας "σωστός" τρόπος εφαρμογής του.)

Εδώ είναι ένα γρήγορο μάθημα επιστήμης: Αντισηπτικά με βάση το αλκοόλ (διαβάστε: τα πάντα, από το Purell έως τα αξιόπιστα έργα μπάνιου και σώματος αρωματικά απολυμαντικά χεριών) λειτουργούν διασπώντας τους μικροσκοπικούς μικροοργανισμούς στα χέρια σας, καθιστώντας τους επομένως μη μολυσματικούς, λέει Αντρές Ρομέρο, M.D., μολυσματικός ειδικός στο Κέντρο Υγείας Providence Saint John's.

Το αλκοόλ στο απολυμαντικό χεριών διασπά το λίπος, το οποίο είναι το κύριο συστατικό στη μεμβράνη ενός οργανισμού, εξηγεί ο Δρ Romero. Με απλά λόγια, αυτή η μεμβράνη προστατεύει τον ιό, διασφαλίζοντας ότι θα παραμείνει αρκετά για να αρρωστήσει. Όταν χρησιμοποιείτε απολυμαντικό χεριών, η προστατευτική φούσκα σκάει, σκοτώνοντας τα μικρόβια.

Καταρχάς: Σύμφωνα με το CDC, η ακριβής συμβολή της χρήσης απολυμαντικού χεριών όταν πρόκειται για την εξάπλωση του κοροναϊού είναι ακόμα άγνωστη, ωστόσο τα δεδομένα δείχνει ότι τα απολυμαντικά χεριών με βάση το αλκοόλ στη σωστή συγκέντρωση μπορούν να αδρανοποιήσουν τον SARS-CoV-2, τον ιό που προκαλεί COVID-19.

ΣΧΕΤΙΚΟΙ: 12 μύθοι για τον κορονοϊό, καταργημένοι

Ο μαγικός αριθμός που πρέπει να αναζητήσετε; "Τα διαλύματα αλκοόλ που περιέχουν 60 έως 95 τοις εκατό αλκοόλ είναι τα πιο αποτελεσματικά", λέει ο Δρ Romero, προσθέτοντας ότι αυτά τα χέρια τα απολυμαντικά φέρουν συνήθως ένα συστατικό νερού που βοηθά επίσης στη διάσπαση των ιικών και/ή βακτηριακών μικροβίων στα χέρια σας.

Αλλά είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ενώ το απολυμαντικό χεριών μπορεί να βοηθήσει στην εξάπλωση του κρυολογήματος και της γρίπης, δεν είναι αποτελεσματικά όλα βακτήρια και ιούς, εξηγεί η Christina Wojewoda, MD, εκπρόσωπος του Κολλέγιο Αμερικανών Παθολόγων. Για παράδειγμα, βακτήρια που δημιουργούν σπόρια - όπως ΝΤΟ. διαφορά, το οποίο είναι ένα βακτήριο που προκαλεί διάρροια και κολίτιδα - δεν σκοτώνεται με απολυμαντικό χεριών. Και το απολυμαντικό χεριών δεν μπορεί να σκοτώσει νοροϊός, ένα εξαιρετικά μεταδοτικό ζωύφιο στο στομάχι, είτε. Αντι αυτου, το CDC συνιστά πλύσιμο των χεριών σας πριν και μετά από κάθε φορά που έρχεστε σε επαφή με τον ιό (ας πούμε, επειδή φροντίζετε ένα άρρωστο παιδί), καθώς και απολύμανση επιφανειών που έχουν εκτεθεί σε νοροϊό με ένα διάλυμα χλωρίνης και νερού.

Ένα άλλο πρόβλημα: «Τα απολυμαντικά χεριών δεν λειτουργούν εάν τα χέρια σας είναι εμφανώς βρώμικα, εάν χειρίζεστε μολυσμένα τρόφιμα ή εάν έχετε επιβλαβείς χημικές ουσίες όπως φυτοφάρμακα στα χέρια σας », λέει ο Δρ Wojewoda. «Θα συνιστούσα πάντα το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό, και αν αυτό δεν είναι διαθέσιμο, τότε μπορείτε να απευθυνθείτε σε απολυμαντικό χεριών.»

«Πρέπει να πλένετε τα χέρια σας πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προετοιμασία του φαγητού, πριν από το φαγητό, αφού φροντίσετε κάποιον που είναι άρρωστο, μετά τη χρήση της τουαλέτας (ή φροντίζοντας κάποιον που πήγε στο μπάνιο), αφού φυσήξατε τη μύτη σας, βήξατε ή φτερνιστήκατε, φροντίσατε τα κατοικίδια και αγγίξατε σκουπίδια ». λέει. (Κάνει τον κόσμο να ακούγεται χάλια, σωστά;)

ΣΧΕΤΙΚΟ: Υπενθύμιση: Εδώ είναι ο σωστός τρόπος για να πλένετε τα χέρια σας

Τα απολυμαντικά χεριών με βάση το αλκοόλ μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε να αρρωστήσετε και να μεταδώσετε μικρόβια σε άλλους, αλλά είναι σημαντικό να τα χρησιμοποιείτε σωστά τρόπο για να λειτουργήσουν.

Αυτό σημαίνει ότι εφαρμόζετε το προϊόν στην παλάμη του ενός χεριού και το τρίβετε σε όλες τις επιφάνειες του δικού σας τα χέρια - το πάνω μέρος των χεριών σας, οι παλάμες σας και ανάμεσα στα δάχτυλά σας - μέχρι να στεγνώσουν τα χέρια σας, σύμφωνα με το CDC. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει την ετικέτα για να δείτε πόσο πρέπει να χρησιμοποιήσετε, επειδή οι ποσότητες ποικίλλουν ανά μάρκα, λέει ο Δρ Wojewoda.

Κατώτατη γραμμή: Τα απολυμαντικά χεριών είναι ένας σταθερός τρόπος για να καθαρίσετε τα χέρια σας τη στιγμή που έρχεστε σε επαφή με αυτό που ο Δρ Ρομέρο αποκαλεί επιφάνεια «υψηλού φορτίου», για παράδειγμα, λαβή πόρτας. Απλά βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε αρκετό από το προϊόν και δεν το σκουπίζετε πριν στεγνώσει. Και μόλις βρεθείτε σε ένα σημείο όπου το σαπούνι και το νερό είναι βολικό, αφιερώστε λίγο χρόνο για να πλύνετε τα χέρια σας, σκουπίζοντας τυχόν μικρόβια που μπορεί να κρέμονται ακόμα.

Μια τελευταία σημείωση: Το απολυμαντικό χεριών έχει διάρκεια ζωής περίπου τρία χρόνια, οπότε φροντίστε να ελέγξετε ότι το δικό σας δεν έχει λήξει. Επίσης, δεν πρέπει να αποθηκεύεται σε θερμοκρασίες άνω των 105 ° F, οπότε μην το αφήνετε στο αυτοκίνητό σας κατά τους καυτούς καλοκαιρινούς μήνες.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Τα 7 καλύτερα ενυδατικά σαπούνια χεριών για διατήρηση πάντα στο κατάστρωμα

Τα παραδοσιακά απολυμαντικά χεριών με βάση το αλκοόλ όπως το Purell δεν είναι πλέον η μόνη σας επιλογή. μερικά είναι φτιαγμένα με θυμόλη, ένα βοτανικό έλαιο με φυσικές αντιμικροβιακές ιδιότητες ή με τοπικούς αντιβακτηριακούς και αντισηπτικούς παράγοντες όπως χλωριούχο βενζαλκόνιο και χλωριούχο κετριμόνιο.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί, ωστόσο, ότι το CDC λέει ότι τα προϊόντα χωρίς αλκοόλ είναι λιγότερο αποτελεσματικά στη θανάτωση των μικροβίων. Οι ειδικοί μας συμφωνούν: Το νούμερο ένα πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν επιλέγετε ένα απολυμαντικό χεριών είναι ότι η φόρμουλα πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 60 τοις εκατό αλκοόλ, λέει ο Δρ Wojewoda.

Έτσι, ενώ υπάρχουν πολλά νέα προϊόντα που κυκλοφορούν στην αγορά ως «φυσικά» (το αλκοόλ, παρεμπιπτόντως, είναι φυσικό) και μπορεί να περιέχει αιθέρια έλαια ή άλλα βοτανικά συστατικά, είναι καλύτερο να βρείτε ένα που να περιέχει ακόμα αρκετό αλκοόλ για να αποκομίσετε τα οφέλη από τη χρήση ενός χεριού απολυμαντικό. (Για παράδειγμα, μπορείτε να επιλέξετε ένα απολυμαντικό χεριών με συστατικά που χαλαρώνουν το δέρμα, από τη γη, όπως η αλόη βέρα και το χαμομήλι, αρκεί να δείτε ότι η περιεκτικότητα σε αλκοόλ είναι πάνω από 60 τοις εκατό.)

Και αν σκέφτεστε να δοκιμάσετε DIY, απλά μην το κάνετε. Σύμφωνα με τον FDA, το να φτιάξετε το δικό σας σπιτικό απολυμαντικό χεριών σπιτικό μπορεί να οδηγήσει σε ένα αναποτελεσματικό προϊόν στην καλύτερη περίπτωση και εγκαύματα δέρματος στη χειρότερη.

Δυστυχώς, η πανδημία οδήγησε πολλές εταιρείες στην αγορά τόσο αναποτελεσματικών όσο και επικίνδυνων προϊόντων που ισχυρίζονται ότι "θεραπεύουν" ή αποτρέπουν τον ιό. Αυτή την εβδομάδα, ο FDA προειδοποίησε τους καταναλωτές ότι αρκετοί τύποι απολυμαντικών χεριών που κατασκευάζονται στο Μεξικό μπορεί να περιέχουν μεθανόλη, μια ουσία που μπορεί να είναι τοξική όταν απορροφηθεί μέσω του δέρματος ή καταποθεί.

"Η μεθανόλη δεν είναι αποδεκτό συστατικό για απολυμαντικά χεριών και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται λόγω των τοξικών της επιπτώσεων". Κράτη FDA. "Η σημαντική έκθεση σε μεθανόλη μπορεί να οδηγήσει σε ναυτία, έμετο, πονοκέφαλο, θολή όραση, μόνιμη τύφλωση, επιληπτικές κρίσεις, κώμα, μόνιμη βλάβη στο νευρικό σύστημα ή θάνατο".

Ενώ ο FDA επικοινώνησε με τον κατασκευαστή, Eskbiochem SA de CV, για να αφαιρέσει τα απολυμαντικά χεριών τους από την αγορά, η εταιρεία δεν έχει λάβει ακόμη μέτρα. Εδώ, τα εννέα προϊόντα απολύμανσης χεριών από τα οποία πρέπει να αποφεύγετε πάση θυσία:

• Ολοκαθαρισμένο απολυμαντικό χεριών
• Απολυμαντικό χεριών Esk Biochem
• CleanCare NoGerm Advanced Sanitizer Hand 75% Αλκοόλ
• Lavar 70 Gel Απολυμαντικό Χεριών
• Το Good Gel Αντιβακτηριακό Gel Απολυμαντικό Χεριών
• CleanCare NoGerm Advanced Sanitizer Hand 80% Αλκοόλ
• CleanCare NoGerm Advanced Sanitizer Hand 75% Αλκοόλ
• CleanCare NoGerm Advanced Sanitizer Hand 80% Αλκοόλ
• Saniderm Advanced Sanitizer Hand

Η ενημερωμένη λίστα των παρακάτω επιλογών είναι προς το παρόν διαθέσιμη για προσθήκη στο online καλάθι αγορών σας - και πληροί την ελάχιστη απαίτηση αλκοόλ 60 τοις εκατό, σύμφωνα με το CDC.

• megababe Squeaky Clean Hand Sanitizer, $ 6? ulta.com
• ORLY Σπρέι απολύμανσης χεριών (4 συσκευασίες), $ 20; orly.com
• maude clean αρ. 0 ενυδατικό σπρέι απολύμανσης χωρίς ξέβγαλμα, $ 10. getmaude.com
• Merci Handy απολυμαντικό χεριών, $ 4; anthropologie.com
• TONYMOLY Aloe Chok Chok 62% Gel απολύμανσης χεριών αλκοόλ, $ 4; ulta.com
• Jao Hand Refresher, $ 14; jaobrand.com
• Peter Thomas Roth Hand Sanitizer Alcohol Antiseptic 80% Topical Solution, $ 16; ulta.com
• Touchland Power Mist Watermelon, $ 12; ulta.com
• Κυρία. Απολυμαντικό χεριών λεβάντας Clean Day της Meyer. $2.50; walmart.com
• Barr-Co. Απολυμαντικό χεριών χωρίς άρωμα. $14, anthropologie.com
• OH.SO Sweet Orange Hands Sanitizer? $6, shopohso.com
• MedZone Hand Sanitizer Gel (3 συσκευασία). $18, medzonecorp.com

ο πανδημία κορωνοϊού εκτυλίσσεται σε πραγματικό χρόνο και οι οδηγίες αλλάζουν λεπτό. Υποσχόμαστε να σας δώσουμε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες κατά τη δημοσίευση, αλλά ανατρέξτε στο CDC και στον ΠΟΥ για ενημερώσεις.