Ο γενικός κανόνας της σκέψης είναι να εφαρμόζετε πρώτα κρέμες, λοσιόν και ορούς με τις πιο λεπτές ή ελαφριές συνέπειες, συνιστά ο δερματολόγος της Νέας Υόρκης Joshua Zeichner. "Για κάθε κανόνα, ωστόσο, μπορεί να υπάρχει εξαίρεση", λέει, οπότε ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες με την κρίση σας και τις συμβουλές των γιατρών σας.
Τα πρωινά, "συνήθως συνιστώ να πλένετε το πρόσωπο πρώτα και μετά να εφαρμόζετε ορό", λέει. "Στη συνέχεια, μπορείτε να ακολουθήσετε με την ενυδατική σας κρέμα και, τέλος, ένα αντηλιακό ανόργανης ουσίας." Υπάρχει κάποια συζήτηση, λέει, για το πότε είναι καλύτερο να εφαρμόσετε ένα χημικό αντηλιακό. Μερικοί επαγγελματίες προτείνουν την εφαρμογή σε καθαρό δέρμα «καθώς τα συστατικά των χημικών αντηλιακών αντιδρούν με το δέρμα παρέχουν επαρκή προστασία ». Οι χημικοί αναστολείς του ήλιου λειτουργούν "απορροφώντας το υπεριώδες φως και μετατρέποντάς το σε θερμότητα", είπε λέει. «Ένας αποκλειστής μετάλλων λειτουργεί σχηματίζοντας μια προστατευτική σφράγιση πάνω από το δέρμα και αντανακλώντας τις επιβλαβείς ακτίνες UV Μακριά." Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι καλύτερο να σκαρφαλώνετε σε αυτό το στρώμα ορυκτών μπλοκ αμέσως πριν βγείτε από το πόρτα. "Καλλυντικά ή ενυδατικές κρέμες με απόχρωση πρέπει να εφαρμόζονται τελευταία."
ΒΙΝΤΕΟ: I'm Obsessed Supergoop !'s Sun-Defying Sunscreen Oil
Μια σημείωση σχετικά με το συστατικό καταπολέμησης των ρυτίδων ρετινόλη: "Γενικά συνιστώ να το εφαρμόσετε το βράδυ", λέει ο Δρ Zeichner, όπως σε ορισμένες συνθέσεις προϊόντος, το συστατικό έχει τις καλύτερες πιθανότητες να παραμείνει σταθερό και ισχυρό εκτός συγκεκριμένων υπεριωδών ακτίνων φως. Δοκιμάστε λοιπόν να το ορίσετε στο βραδινό σας τελετουργικό περιποίησης της επιδερμίδας.
Και αν αντιμετωπίζετε φάρμακα για την ακμή που περιέχουν συστατικά όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, δοκιμάστε να τα εφαρμόσετε πάνω σας ενυδατική κρέμα, καθώς η ενυδάτωση του δέρματος ενυδατώνεται πρώτα και μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση τυχόν ερεθισμών, προτείνει ο Δρ. Zeichner.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Το Best Beauty Buys Sun Care και Self Tanner
Σε γενικές γραμμές, μπορείτε να δείτε το πρωί ως ώρα πρόληψης (ο βασικός παίκτης σας είναι αντηλιακό) και το βράδυ ώρα επισκευής (γεια, ρετινόλη). "Για το λόγο αυτό, συνιστώ τυπικά αντιοξειδωτικά το πρωί, καθώς χρησιμεύουν ως πυροσβεστήρες που σβήνουν τη φλεγμονή που προκαλείται από βλάβη των ελεύθερων ριζών", λέει ο Δρ Zeichner. (Η βλάβη των ελεύθερων ριζών είναι μια παρενέργεια της έκθεσης στον ήλιο.) Τη νύχτα, αναζητήστε προϊόντα που επιδιορθώνουν και βοηθούν στην τόνωση του κολλαγόνου που συσφίγγει το δέρμα με συστατικά όπως η ρετινόλη και τα πεπτίδια.