Όταν χτυπήσει αυτή η πρώτη πολική δίνη του έτους, διαπιστώνετε γρήγορα ότι το μάλλινο παλτό σας μπορεί να μην είναι τόσο ζεστό όσο νομίζατε. Το ίδιο ισχύει και για την ελαφριά ενυδατική κρέμα σας ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας. Όπως ένα πάρκο για το πρόσωπό σας, ένα πλούσιο, εξαιρετικά ενυδατικό προϊόν είναι αυτό που θα σφραγίσει στην υγρασία και θα προστατεύσει το δέρμα σας από τα χειμερινά στοιχεία.
«Για πολλούς από εμάς, ο χειμώνας φέρνει μαζί του ένα περιβάλλον που μπορεί να βγάλει υγρασία από το δέρμα μας, συμπεριλαμβανομένου του ξηρότερου αέρα και των ανέμων, καθώς και την έκρηξη της θερμότητας σε εσωτερικούς χώρους», λέει. Δρ Marnie Nussbaum, πιστοποιημένος δερματολόγος στο Νέα Υόρκη. «Η αλλαγή της θερμοκρασίας και η έλλειψη υγρασίας μπορεί να προκαλέσουν σοκ στο δέρμα σας και να προκαλέσουν φλεγμονή του δέρματος, ερεθισμό, ξηρότητα και ακόμη και να οδηγήσουν σε ξεφλουδισμένο ή σκασμένο δέρμα. Επομένως, είναι απαραίτητο να αλλάξετε τη φροντίδα του δέρματός σας για να καλύψετε τις ανάγκες της νέας σεζόν ».
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η ενυδατική κρέμα σας μπορεί πραγματικά να βλάψει το δέρμα σας κατά τη διάρκεια μιας πολικής δίνης
Και ο διακόπτης συχνά σημαίνει μετάβαση από έναν ορό σε μια λοσιόν ή μια λοσιόν σε μια κρέμα. "Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι μια χειμερινή ενυδατική κρέμα δεν έχει μόνο ένα καλό ενυδατικό που απορροφά υγρασία το περιβάλλον στο δέρμα, αλλά και ένα καλό αποφρακτικό που θα σφραγίσει στην υγρασία », εξηγεί ο Δρ. Νούσμπαουμ.
Ωστόσο, η επιλογή της σωστής χειμερινής ενυδατικής κρέμας εξαρτάται πραγματικά από τον τύπο του δέρματός σας και τις ανάγκες του. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο Dr. Nussbaum είχε τις καλύτερες ενυδατικές φόρμουλες για κάθε τύπο δέρματος, είτε αντιμετωπίζετε υπερχρωματισμό είτε έχετε επιπλέον λιπαρό δέρμα. Συνεχίστε να διαβάζετε για να βρείτε την ενυδατική κρέμα σας για το χειμώνα.
ΒΙΝΤΕΟ: Beauty Now: Face Yoga
«Λιγότερη υγρασία στον αέρα προκαλεί ξηρότητα του δέρματος», λέει ο Δρ Nussbaum. "Εάν το φυσικό φράγμα υγρασίας του δέρματός σας δεν είναι σωστά ενυδατωμένο, δεν είναι τόσο εξοπλισμένο για να καταπολεμήσει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή." Αν αντιμετωπίζετε συνεχείς ατέλειες, αναζητήστε λοσιόν ή τζελ χωρίς λάδι, με βάση το νερό που θα ενυδατώσει το δέρμα χωρίς να φράξει πόρους.
Αυτό το τζελ Boscia προσφέρει μια καταπραϋντική φόρμουλα, πλούσια σε ηρεμιστικό εκχύλισμα τσαγιού που ελαχιστοποιεί την ερυθρότητα που προκαλείται από το σπάσιμο.
Εάν το δέρμα σας στηρίζεται στην ευαίσθητη πλευρά, ο Δρ Nussbaum συνιστά να αποφεύγετε τις ενυδατικές κρέμες με «ερεθιστικά» όπως αρώματα, βαφές, λανολίνη, parabens και φορμαλδεhyδη. "Αυτό το βασικό φαρμακείο ελέγχει όλα τα κουτιά. Η ενυδατική κρέμα Aveeno είναι ελαφριά, απορροφάται γρήγορα και είναι σχεδιασμένη με βοτανικά που χαλαρώνουν το δέρμα. Μπόνους: Χρησιμεύει επίσης ως δεύτερο στρώμα προστασίας SPF.
Είτε ο ανομοιόμορφος τόνος του δέρματός σας είναι αποτέλεσμα κακού ξεμπλοκαρίσματος είτε προκαλείται από βλάβη στον ήλιο, μια ενυδατική κρέμα με βιταμίνη C θα βοηθήσει να φωτίσει τα σκοτεινά σημεία ενώ ταυτόχρονα ενυδατώνει το δέρμα. Μην ξεχνάτε όμως το αντηλιακό. "Οι ενυδατικές κρέμες που περιέχουν SPF θα μειώσουν την οξειδωτική βλάβη του ήλιου", εξηγεί ο Δρ Nussbaum. Αυτό ακριβώς είναι φτιαγμένο για να κάνει αυτός ο σωλήνας Murad.
Διασκεδαστικό γεγονός: Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα ενυδατικό συστατικό all-star, επειδή μπορεί να κρατήσει έως και 1000 φορές το βάρος του σε νερό. Αυτό είναι που καθιστά την ενυδατική κρέμα Neutrogena, γεμάτη με HA, ιδανική για λιπαρούς τύπους δέρματος. Αντί για μια βαριά κρέμα, αυτό το ελαφρύ προϊόν με βάση το νερό απορροφά την υγρασία χωρίς να φράζει τους ήδη γεμάτους πόρους.
Οι Δίδυμοι των τύπων δέρματος, η εύρεση της κατάλληλης ενυδατικής κρέμας για μικτές επιδερμίδες μπορεί να είναι δύσκολη γιατί πρέπει να ζοριστεί τόσο με τη λιπαρότητα όσο και με την ξηρότητα. Εκεί έρχεται το The Ordinary's Natural Moisturizing Factors. Η ελαφριά, μη λιπαρή κρέμα περιλαμβάνει δερματικά λιπίδια για την προστασία του εξωτερικού στρώματος του δέρματος, υαλουρονικό οξύ για την απορρόφηση της υγρασίας και αμινοξέα για ενυδάτωση. Θα ενυδατώσει τις σωστές περιοχές του προσώπου χωρίς να κάνει τα λιπαρά σημεία πιο λαμπερά.
Σημαντικό PSA: Ο ήλιος μπορεί ακόμα να προκαλέσει οξειδωτική βλάβη το χειμώνα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε φωτογήρανση. Τούτου λεχθέντος, ο Δρ Nussbaum προτείνει να αναζητήσετε μια ενυδατική κρέμα γεμάτη αντιοξειδωτικά για να εξουδετερώσει τις βλαβερές συνέπειες των ακτίνων UV/UVA. Τι άλλο πρέπει να περιλαμβάνει μια ενυδατική κρέμα αντιγήρανσης; Ρετινόλη, μαζί με υαλουρονικό οξύ που γεμίζει το δέρμα και κεραμίδια που σφραγίζουν την υγρασία. "Ορισμένες ενυδατικές κρέμες θα περιέχουν μια μορφή ρετινόλης που αυξάνει τον κύκλο του κυττάρου του δέρματος", λέει. "Η απόρριψη των στρωμάτων των νεκρών κυττάρων του δέρματος επιτρέπει επίσης αυξημένη απορρόφηση των ενυδατικών."
Μην κοιτάτε πέρα από αυτό το βάζο του Dr. Dennis Gross, το οποίο έχει διαμορφωθεί με ρετινόλη και φερουλικό οξύ, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.
"Τα κεραμίδια είναι λιπίδια που βοηθούν στη δημιουργία του φυσικού φραγμού υγρασίας του δέρματος", εξηγεί ο Δρ Nussbaum. "Σε ξηρό, κρύο καιρό, η ικανότητα του δέρματός σας να παράγει φυσικά κεραμίδια μπορεί να υπονομευθεί, οδηγώντας σε ξηρό, θαμπό δέρμα." Εάν το δέρμα σας είναι εξαιρετικά ξηρό όλο το χρόνο, πηγαίνετε με μια ενυδατική κρέμα πλούσια σε κεραμίδια για το χειμώνα, όπως το λατρευτικό αγαπημένο του Dr. Jart+ κρέμα. Τα λιπίδια θα ενισχύσουν τον φραγμό του δέρματος, έτσι θα βγει λιγότερη υγρασία.
Εάν το δέρμα σας δεν εμπίπτει σε μια συγκεκριμένη κατηγορία, ο Δρ Nussbaum είναι θαυμαστής της Olay's Sculpting Cream επειδή είναι μια πλούσια, θρεπτική κρέμα που λειτουργεί καλά για ισορροπημένο δέρμα, αλλά στοχεύει επίσης στην ξηρότητα και γηράσκων. "Περιέχει νιασιναμίδη (βιταμίνη Β3), ένα σκληρά εργαζόμενο συστατικό που αναγεννά τα κύτταρα της επιφάνειας και ενισχύει το φυσικό φράγμα υγρασίας του δέρματος", λέει. "Περιέχει επίσης αμινο-πεπτίδια, γνωστό ότι ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και βελτιώνει την ελαστικότητα, την απαλότητα και τη σφριγηλότητα του δέρματος καθώς και υαλουρονικό οξύ και γλυκερίνη."