Γνωρίζουμε, ξέρουμε ότι ανάμεσα σε ποσά πάρτι διακοπών, οικογενειακές συγκεντρώσεις με τροφή και ψυχρό χειμώνα, η διατήρηση μιας τακτικής ρουτίνας προπόνησης δεν είναι ακριβώς εύκολη αυτή την εποχή του χρόνου. Γιατί, λοιπόν, να μην εμφυσήσετε λίγη διασκέδαση στη φυσική σας κατάσταση για να σας κρατήσει σε καλό δρόμο; Συγκεντρώσαμε τα πιο πρόσφατα εργαλεία που κάνουν το σπάσιμο του ιδρώτα λιγότερο αγγαρεία και περισσότερο κουραστικό.
Με μόνο 10 $ το μήνα, μπορείτε να προπονηθείτε με κορυφαίους προπονητές, όπως η Jillian Michaels, μέσω ροής ενός από Τα σχεδόν 300 βίντεο του FitFusion στους τομείς της καρδιο, του χορού, της γιόγκα, της προπόνησης δύναμης, του Pilates, του kickboxing και προγενέθλιος.
Γίνετε κύριος του διαλογισμού παίρνοντας την πρακτική σας γιόγκα μαζί σας όπου κι αν πάτε. Η εφαρμογή διαθέτει 65 μαθήματα κατ' απαίτηση που οργανώνονται ανά επίπεδο δεξιοτήτων, διάρκεια και εστίαση, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε το τέλειο που θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας.
Εγγραφείτε δωρεάν για να αποκτήσετε πρόσβαση σε βίντεο καρδιο και γιόγκα κατά παραγγελία, στα οποία μπορείτε να περιηγηθείτε κατά μήκος ανάλογα με το χρόνο που έχετε για μια συνεδρία εφίδρωσης. Μπόνους: μπορείτε ακόμη και να κάνετε streaming βίντεο μαγειρικής για να μάθετε πώς να ετοιμάζετε υγιεινά σνακ.
Η εξαιρετικά έξυπνη εφαρμογή χρησιμοποιεί έναν αλγόριθμο για να ταιριάξει τον ρυθμό της άσκησής σας με έναν μουσικό ρυθμό και, στη συνέχεια, επιμελείται μια λίστα αναπαραγωγής που είναι απόλυτα συγχρονισμένη με τον ρυθμό του σώματός σας. Το καλύτερο κομμάτι? Είναι εντελώς δωρεάν, χωρίς διακοπές για διαφημίσεις.