Είναι παρόμοιο με το ψωμί - όταν κάποιος στέλνει ερωτικά, αλλά μη δεσμευτικά σήματα (ψωμάκια) για να κρατήσει κάποιον ενδιαφέρον όταν δεν έχει πραγματική επιθυμία να το ακολουθήσει. Αντικραδασμική προστασία, ωστόσο, σύμφωνα με το Αστικό Λεξικό, ορίζεται ως το να είσαι σε σχέση ή να βγαίνεις σοβαρά με κάποιον, αλλά και να κρατάς γύρω σου πολλούς «μαξιλάρια»—γνωστοί και ως άτομα με τα οποία στέλνετε μήνυμα, φλερτάρετε ή ακόμα και βγαίνετε ραντεβού—για να μετριαστείτε το χτύπημα στην κύρια σχέση σας δεν κρατάει.
Νωρίτερα φέτος, αρκετές νεαρές γυναίκες μοιράστηκαν τις ιστορίες τους για την απορρόφηση των κραδασμών για το Ηνωμένο Βασίλειο Η καρτέλα, με μια γυναίκα να λέει ότι παρόλο που περνούσε κάθε βράδυ με τον πλέον φίλο της ενώ έβγαινε ραντεβού "Είχα τουλάχιστον δύο ή τρεις τύπους με τους οποίους κορδόνιζα με την ευκαιρία που τα πράγματα δεν λειτουργούσαν έξω."
Αλλά, δεν έκοψε κανέναν αφού έγιναν επίσημοι. Και συνέχισε, «Και ακόμα και τώρα που βγαίνουμε επίσημα (και ευτυχώς, μπορώ να προσθέσω) για πάνω από ένα χρόνο, είμαι σίγουρα ένοχος που κρατάω τον περιστασιακό άντρα που φλερτάρει τόσο κατάφωρα. εμένα και θα έμπαινα στην ευκαιρία, το μισό επειδή δεν με πειράζει η προσοχή αλλά κυρίως επειδή αν τα πράγματα δεν πήγαιναν καλά, χαίρομαι που ξέρω ότι θα είχα μια πλωτή συσκευή όταν φύγει το πλοίο κάτω."
Αν και υπάρχουν πολλοί λόγοι που οι άνθρωποι το κάνουν (η σχέση δεν πηγαίνει πλέον καλά ή απλή ανασφάλεια, για παράδειγμα), η απορρόφηση των κραδασμών στον πυρήνα της είναι μια τακτική για να προσπαθήσουμε να αποτρέψουμε τον τραυματισμό. Ενώ όποιος έχει βιώσει έναν χωρισμό γνωρίζει τον πόνο που τον συνοδεύει, η συνεχής απορρόφηση των κραδασμών θα μπορούσε να σας αποτρέψει από το να βιώσετε μια πλήρη σχέση με τον σύντροφό σας... και αυτό φαίνεται σαν μια λιγότερο από αστρική θεραπεία για ζητήματα στο τμήμα αγάπης.