Δεν είναι μυστικό ότι ο COVID-19 έχει επηρεάσει σχεδόν την ψυχική και συναισθηματική ευημερία όλων - ακόμη και διασημότητες. Ρωτήστε οποιονδήποτε θεραπευτή και θα σας πουν ότι ήταν πιο απασχολημένοι από ποτέ, τόσο με νέους όσο και με υπάρχοντες πελάτες που παλεύουν με πρωτοφανή επίπεδα ανησυχία και θλίψη. Αυτό που έχει γίνει επίσης ξεκάθαρο είναι ότι ορισμένες ομάδες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να βιώσουν σοβαρές συνέπειες στην ψυχική υγεία ως αποτέλεσμα της πανδημίας.
Στα τέλη Ιουνίου, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) πραγματοποίησαν α έρευνα σε 5.000 ενήλικες να «αξιολογήσει την ψυχική υγεία, τη χρήση ουσιών και τον αυτοκτονικό ιδεασμό κατά τη διάρκεια της πανδημίας». Τι βρήκαν: 25% των νεαροί ενήλικες ηλικίας 18-24 ανέφεραν ότι «σκέφτηκαν σοβαρά να αυτοκτονήσουν» τις προηγούμενες 30 ημέρες λόγω πανδημία. (Συγκριτικά, αυτό μειώθηκε σε περίπου 11% όταν εξετάστηκαν όλοι οι ερωτηθέντες κάτω των 65 ετών.)
ΣΧΕΤΙΚΟ: Η επιχείρηση Death Doula ανθίζει, ειδικά μεταξύ των Millennials
Οι συγγραφείς της μελέτης σημειώνουν ότι το ποσοστό των ερωτηθέντων που ανέφεραν ότι είχαν σκεφτεί σοβαρά την αυτοκτονία ήταν επίσης σημαντικό υψηλότερα μεταξύ των μη αμειβόμενων φροντιστών και των βασικών εργαζομένων, καθώς και σε ορισμένες φυλετικές ομάδες — συμπεριλαμβανομένων των Ισπανόφωνων και των Μαύρων ερωτηθέντων. (Επιβεβαίωση ότι από κάθε άποψη, ο κορωνοϊός δεν ήταν ποτέ αχρωματοψία.)
Όπως ήταν αναμενόμενο, η έρευνα κατέληξε επίσης στο συμπέρασμα ότι «τα συμπτώματα του αγχώδης διαταραχή και η καταθλιπτική διαταραχή αυξήθηκαν σημαντικά στις Ηνωμένες Πολιτείες τον Απρίλιο-Ιούνιο του 2020, σε σύγκριση με την ίδια περίοδο το 2019." Οι συμμετέχοντες που συμμετείχαν στην έρευνα, το 31% ανέφερε ότι είχε συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης, ενώ το 26% είχε συμπτώματα τραύματος ή που σχετίζονται με το στρες διαταραχές. (Οπως και Με στυλ έχει αναφερθεί προηγουμένως, ενώ ο καθένας μπορεί να διαγνωστεί με PTSD, είναι οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν την πάθηση.)
ΣΧΕΤΙΚΟ: Όλοι κινδυνεύουμε να αναπτύξουμε PTSD από την πανδημία COVID-19
Αν και η μέθοδος της μελέτης έχει τα ελαττώματα της (τα αποτελέσματα της έρευνας που βασίζονται στο διαδίκτυο αναφέρθηκαν μόνοι τους), οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο εντοπισμός αυτών των ομάδων «διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για Η ψυχολογική δυσφορία και η ανθυγιεινή αντιμετώπιση μπορούν να συμβάλουν σε πολιτικές για την αντιμετώπιση της ανισότητας στην υγεία, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης της πρόσβασης σε πόρους για κλινικές διαγνώσεις και θεραπεία επιλογές."
Σημείωσαν επίσης ότι η διευρυμένη χρήση του τηλευγείας (δείτε τη λίστα μας με χαμηλού κόστους ή εντελώς δωρεάν πόρους ψυχικής υγείας χωρίς αποκλεισμούς) "μπορεί να μειώσει τις συνέπειες της ψυχικής υγείας που σχετίζονται με τον COVID-19."
Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε σκέφτεται να αυτοκτονήσει, καλέστε την Εθνική Γραμμή Πρόληψης Αυτοκτονιών στο 1-800-273-8255 ή στείλτε μήνυμα στη Γραμμή κειμένου κρίσης στο 741-741.