Στις αρχές Απριλίου, αποκάθισα από το διαμέρισμά μου στο Μπρούκλιν στην αχανή ύπαιθρο του κεντρικού Νιου Τζέρσεϊ, όπου έμεναν οι γονείς του φίλου μου. Όπως σχεδόν όλοι στην αρχή του lockdown, περνούσαμε τον περισσότερο χρόνο μας στο σπίτι, μόλις βγαίναμε έξω, εκτός από ένα ταξίδι για να παραλάβουμε τα τρόφιμα ή το περιστασιακό παντοπωλείο. Για αυτές τις περιπτώσεις, σηκώσαμε μία από τις 10 περίπου χειρουργικές μάσκες μιας χρήσης που είχαμε στο σπίτι, στο αυτοκίνητο ή γεμισμένες σε τσέπες μπουφάν.
Όταν νιώσαμε ότι επιτέλους είχαμε ξεφύγει από τις μάσκες (που ήταν, ομολογουμένως, πολύ αργά), αγόρασα ένα πακέτο τριών υφασμάτινων μάσκες διπλής στρώσης. Τα κρατήσαμε εναλλάξ μεταξύ μας, πλένοντας κάθε δεύτερη, τρίτη ή… μερικές φορές, 15η φορά. Σκεφτήκαμε, από άγνοια, ότι ένα ταξίδι γύρω από το τετράγωνο για να περπατήσετε το σκυλί δεν δικαιολογούσε πλύσιμο - αλήθεια, ποιο είναι το κακό αν ξαναφορέσετε μια μάσκα που είχε φορεθεί προηγουμένως για μόλις 20 λεπτά;
ΣΧΕΤΙΚΟ: Οι πλαστικές ασπίδες προσώπου κάνουν πραγματικά κάτι;
Φυσικά, έχω δει τα βίντεο και έχω διαβάσει τους οδηγούς CDC. Είναι ασφαλές να πούμε ότι εγώ επέλεξε να μην σκέφτομαι πολύ την υγιεινή της μάσκας μου γιατί ήξερα ότι η απάντηση θα οδηγούσε σε ταλαιπωρία.
Τον Σεπτέμβριο, επισκέφτηκα έναν στενό φίλο που ζει στο Μανχάταν — ήταν η πρώτη φορά που είχαμε δει ο ένας τον άλλον εδώ και επτά μήνες. Περιέγραψε την ανάγκη να φοράει μάσκα σχεδόν κάθε φορά που άνοιγε την πόρτα του διαμερίσματός της, είτε παίρνοντας την αλληλογραφία από το λόμπι είτε βγαίνοντας έξω για λίγη ηλιοφάνεια. Μεταξύ της ίδιας και του φίλου της, η φίλη μου είχε 18 μάσκες.
Αυτός ο αριθμός φάνηκε αστρονομικός σε μένα και στην άθλια ομάδα των τριών μου κοινόχρηστο μάσκες. Αλλά τα 18 ήταν πάρα πολλά, σωστά; Ποιος έχει χρόνο για όλα αυτά τα άπλυτα; (Για να μην αναφέρουμε, το πλυντήριο της μονάδας για να το υποστηρίξει.) Ή τα χρήματα για όλες αυτές τις μάσκες; Πώς παρακολουθείτε αυτό και εκείνο, και ποιο είναι φρέσκο και ποιο έχει ιδρώσει;
Ρώτησα το Twitter και μετά, σκεπτόμενος καλύτερα, ρώτησα τη Neha Pathak, M.D., Medical Editor, WebMD. Να τι είχε να πει.
Με στυλ: Πώς πρέπει να χειριζόμαστε τις μάσκες μας;Το CDC συνιστά να μην αγγίζετε τη μάσκα σας όταν είναι ενεργοποιημένη — αλλά βλέπω πολλούς ανθρώπους που τραβούν τις μάσκες τους πάνω-κάτω 10-20 φορές ενώ βρίσκονται έξω. Είναι κακό αυτό;
Δόκτωρ Παθάκ: Θέλετε να προσπαθήσετε να αποφύγετε να αγγίξετε τη μάσκα σας, αλλά όλοι γνωρίζουμε ότι αυτό δεν είναι πάντα δυνατό, ειδικά για τα μικρά παιδιά. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να πλένετε τα χέρια σας πριν φορέσετε τη μάσκα και να τη χρησιμοποιήσετε απολυμαντικό χεριών πριν αγγίξετε τη μάσκα σας για να την προσαρμόσετε ενώ τη φοράτε. Όταν προσαρμόζετε τη μάσκα σας ή τη βγάζετε και την ανοίγετε, προσπαθήστε να χειρίζεστε μόνο τις προσαρτημένες χορδές ή τις ελαστικές ταινίες. Και να θυμάσαι πάντα πλύνε τα χέρια σου Μετά την απογείωση επίσης και αποφύγετε να αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας μέχρι να τα πλύνετε.
Πού είναι το καλύτερο μέρος για να αποθηκεύσετε τη μάσκα σας μεταξύ των χρήσεων, αν δεν πρόκειται να την πλύνετε αμέσως; (Δηλ. για άτομα που κάνουν φαγητό σε εξωτερικούς χώρους.)
Θέλετε να αποφύγετε να βάλετε μια χρησιμοποιημένη μάσκα στην τσέπη ή την τσάντα σας, επειδή αυτό μπορεί να μολύνει την επιφάνεια που θα αγγίξει ξανά το πρόσωπό σας. Εάν χρειάζεται να το αποθηκεύσετε μεταξύ των χρήσεων, διπλώστε το έτσι ώστε η μολυσμένη πλευρά να διπλωθεί προς τα μέσα (κόντρα στον εαυτό της) και βάλτε το σε μια απολυμένη επιφάνεια ή σε μια καθαρή (χάρτινη — όχι πλαστική) σακούλα. Εάν είναι λερωμένο ή βρεγμένο, θα πρέπει να ψάξετε για μια νέα μάσκα.
Έχω ακούσει πολλούς ανθρώπους να μιλούν για το πλύσιμο της μάσκας τους στο ντους, πιθανώς με πλύσιμο σώματος. Είναι τόσο αποτελεσματικό όσο το απορρυπαντικό ρούχων;
Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι πλύνετε τη μάσκα προσώπου σας μετά από κάθε χρήση. Μπορείτε να πλύνετε στο χέρι ή να χρησιμοποιήσετε πλυντήριο, χρησιμοποιώντας ζεστό νερό με σαπούνι και στη συνέχεια στεγνώστε σε υψηλή θερμοκρασία. Απορρυπαντικό, σαπούνι πιάτων, σαπούνι χεριών — δεν έχει ιδιαίτερη σημασία. Μερικοί ειδικοί συνιστούν τη χρήση διαλύματος χλωρίνης για πλύσιμο στο χέρι (5 κουταλιές της σούπας χλωρίνη ανά γαλόνι νερού και ξεπλύνετε καλά). Στέγνωμα στην υψηλότερη δυνατή ρύθμιση ή αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα στο φως του ήλιου (ιδανικά μεσημεριανό ήλιο για περίπου μία ώρα.)
Πολλοί άνθρωποι έχουν πει ότι πλένουν τις μάσκες τους μόνο μετά τη χρήση εάν ξόδεψαν παρατεταμένη ποσότητα χρόνο έξω, αλλά αυτό για μικρά ταξίδια (τρέχοντας να αρπάξω το ταχυδρομείο αν μένουν σε διαμέρισμα συγκρότημα; τρέχοντας στο μπακάλικο για 1-2 πράγματα), τότε δεν θα το κάνουν. Είναι σωστή αυτή η σκέψη;
Θέλετε να πλένεστε μετά από κάθε χρήση — είναι καλή ιδέα να έχετε πολλές μάσκες στο χέρι, ώστε να μπορείτε να τις αλλάζετε μεταξύ των πλύσεων. Εάν φοράτε μάσκα, προφανώς βρίσκεστε σε μια περιοχή όπου διατρέχετε πιθανό κίνδυνο μόλυνσης, επομένως θα πρέπει να θεωρείτε ότι η μάσκα σας έχει μολυνθεί αφού εκτεθεί σε οποιαδήποτε από αυτές τις καταστάσεις.
Μερικοί άνθρωποι συνέκριναν το να φοράνε μάσκες με εσώρουχα ή σουτιέν… Είναι μια σωστή σύγκριση;
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι να πλένετε μετά από κάθε χρήση. Μπορείτε να το σκεφτείτε σαν σουτιέν ή εσώρουχα όσον αφορά το να ρίχνετε τις μάσκες προσώπου σας σε μια διχτυωτή τσάντα πριν τη βάλετε στο πλυντήριό σας.
Πόσο αυστηρά πρέπει να τηρούμε τις οδηγίες της μάσκας; Είναι ακριβώς αυτό — οδηγοί — ή πρέπει να τους ακολουθούμε ακριβώς;
Θα πρέπει να είμαστε σοβαροί με τη μάσκα σε μέρη όπου δεν μπορούμε να αποφύγουμε στενές επαφές, χώρους με συνωστισμό και περιορισμένους χώρους με κακό αερισμό... Οι μάσκες, η σωματική απόσταση και η υγιεινή των χεριών πρέπει να τηρούνται αυστηρά εκτός των συνηθισμένων οικιακών επαφών σας.
Ο Τραμπ κορόιδεψε τον Μπάιντεν επειδή φορούσε «μεγάλη» μάσκα. Έχει σημασία το μέγεθος;
Σε αυτήν την περίπτωση, το μέγεθος έχει σημασία - πολύ μεγάλο ή πολύ μικρό μπορεί να κάνει τη μάσκα σας λιγότερο αποτελεσματική. Το κλειδί είναι ότι η μάσκα εφαρμόζει άνετα στη μύτη και το στόμα σας χωρίς κενά και ότι μπορείτε να αναπνέετε εύκολα. Για την ιστορία, οι μάσκες του Μπάιντεν φαίνεται να ταιριάζουν πολύ καλά από ό, τι έχω δει.
Εσείς, προσωπικά, πόσες μάσκες έχετε;
Έχω 5 επαναχρησιμοποιήσιμες μάσκες για όλους στην οικογένειά μου (έχουμε 3 παιδιά — το μωρό, προφανώς, δεν έχει).