Από τα πράγματα που μου έρχονται φυσικά και εύκολα, ο ύπνος δεν είναι ένα από αυτά. Μην με παρεξηγείτε, αγαπώ τον ύπνο όσο και τον επόμενο, αλλά σίγουρα είναι κάτι με το οποίο έχω παλέψει. Ως ανήσυχη ψυχή, για πολύ καιρό με ξέφευγε ο ύπνος. Έκτοτε έχω γίνει καλύτερος στο να αποκοιμιέμαι το βράδυ, αλλά να κοιμάμαι; Αυτό ήταν ακόμα το πρόβλημα. Έχω έρθει συχνά στη δουλειά εξαντλημένος γιατί έχω ξυπνήσει τρεις ή τέσσερις φορές σε ένα βράδυ ανάπαυσης. Και είχα παραιτηθεί από το γεγονός ότι αυτό δεν επρόκειτο να αλλάξει.

Επίσης, έχω δοκιμάσει σχεδόν τα πάντα για να με βοηθήσουν να κοιμηθώ. Διαλογισμός? Ελεγχος. Φαρμακευτική αγωγή? Επανελέγχω. Πες το, τουλάχιστον το έχω δοκιμάσει. Οπότε προφανώς πάνω από μερικές ομίχλες ύπνου λεβάντας έχουν περιστραφεί στο κομοδίνο μου. Κανένας δεν έχει κολλήσει, ωστόσο, μέχρι που συνάντησα μια ομίχλη ύπνου που ήμουν κυριολεκτικά αποφασισμένος να αποδείξω λάθος. Σοβαρά.

Η This Works, μια απίστευτη μάρκα που φτιάχνει προϊόντα που ζουν με το όνομά τους, έχει μια νέα ομίχλη ύπνου, με τίτλο This Works Sleep Plus ($46; net-a-porter.com).

ΣΧΕΤΙΚΟ: Η μακροχρόνια μάσκαρα των ονείρων σας έφτασε επιτέλους

Σε αντίθεση με το παραδοσιακό λινά νέφος σας, το οποίο έχει σκοπό να σας διευκολύνει στον ύπνο, αυτή η έκδοση υποτίθεται ότι θα σας βοηθήσει διαμονή κοιμισμένος. Δηλαδή δεν θα πω ψέματα... Αυτό ακουγόταν σαν μια ανοησία του μάρκετινγκ. Πώς θα με βοηθήσει μια ομίχλη να μείνω κοιμισμένος; Μια ομίχλη που είναι ένα μείγμα λεβάντας, χαμομηλιού και βέτιβερ, όχι ατμόσφαιρα σε αεροζόλ. Περιττό να πω ότι ήμουν πολύ δύσπιστος. Αλλά εδώ είμαι δέκα μέρες μετά, το ψεκάζω στα σεντόνια μου πριν κοιμηθώ. Και κάθε βράδυ, κοιμάμαι για όλη τη διάρκεια του ύπνου μου και ξυπνάω αμέσως όταν χτυπήσει το ξυπνητήρι μου.

Το πρώτο βράδυ που χρησιμοποίησα την ομίχλη σύμφωνα με το This Works Deep Sleep Soak, κοιμήθηκα τόσο βαθιά που ειλικρινά αναρωτήθηκα αν ήμουν απλώς ιατρικά εξαντλημένη. Το επόμενο βράδυ, κοιμήθηκα από τη στιγμή που έκλεισα τα μάτια μου μέχρι τη στιγμή που χτύπησε το ξυπνητήρι μου — στην πραγματικότητα λίγο νωρίτερα, γιατί φυσικά ξύπνησα ακριβώς όταν έβαζα το ξυπνητήρι μου να χτυπά κάθε μέρα. Έπρεπε να είναι μαγεία. Πώς αλλιώς θα μπορούσε κάτι να είναι τόσο αποτελεσματικό;

ΣΧΕΤΙΚΟ: Το σούπερ κολακευτικό ροζ χρώμα χειλιών που θα θέλετε σε κάθε τσάντα

Αυτό το μυστηριώδες μείγμα χαμομηλιού, λεβάντας και βέτιβερ (σε τριπλάσια συγκέντρωση σε σύγκριση με μια κανονική ομίχλη) δεν μου έκανε εντύπωση διαφορετικό από οποιοδήποτε από τα άλλα προϊόντα στην αγορά, αλλά μετά από μια βαθύτερη έρευνα, αποδεικνύεται ότι υπάρχει κάποια σοβαρά ανόητη επιστήμη εμπλεγμένος.

Ουσιαστικά, το The Works έχει βρει έναν τρόπο να ενθυλακώνει τα μόρια του αρώματος, ώστε να μην ξεθωριάζουν μόνο αφού κοιμηθείτε για ύπνο. Αντίθετα, κάθε φορά που κινείστε, τα μόρια απελευθερώνονται από τις κάψουλες, έτσι έχετε μια συνεχή ροή χαλαρωτικών, ηρεμιστικών αρωμάτων που σας κρατούν στον ύπνο σας και συντηρούν τον ύπνο σας.

Σκεφτείτε το σαν μια φασαρία που σας μεταφέρει από την ώρα του ύπνου, μέχρι το ξυπνητήρι σας. Και είναι κλινικά αποδεδειγμένο, επίσης.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Σκεφτείτε αυτό το Duo το κιτ σας Emergency Glam

Αυτό το προϊόν έχει δοκιμαστεί σε α κλινική δοκιμή σε 200 άτομα με προβλήματα ύπνου, τα μισά από τα οποία χρησιμοποιούσαν φάρμακα ύπνου στο παρελθόν. Στο τέλος της περιόδου δοκιμής, το 89 τοις εκατό των πρώην χρηστών φαρμάκων ύπνου δήλωσαν ότι θα χρησιμοποιούσαν Sleep Plus αντί για φάρμακα ύπνου. Το εκατό τοις εκατό των ατόμων που εξετάστηκαν είπαν ότι ήταν λιγότερο ανήσυχα συνολικά, το 97 τοις εκατό είπε ότι ένιωθαν πιο ξύπνιοι κατά τη διάρκεια της ημέρας και το 100 τοις εκατό είπε ότι θα συνιστούσε το Sleep Plus σε έναν φίλο.

Αν αυτό δεν είναι μια καλή δικαιολογία για να προσπαθήσω, δεν ξέρω τι είναι. Ήμουν δύσπιστος, αλλά κοιμάμαι καλύτερα από ό, τι εδώ και πολύ καιρό, κάτι που λέει.