Ενώ όσοι από εμάς στην κοινότητα των Μαύρων αναφέρονται συχνά (και μερικές φορές αστειευόμενοι) σε κομμάτια ξηρού, ξεφλουδισμένου δέρματος ως "στάχτη", υπάρχουν ορισμένες δερματικές παθήσεις που δεν μπορούν απλά να ανακουφιστούν με το να χτυπήσετε το σώμα σας λοσιόν.
Το έκζεμα, επίσης γνωστό ως ατοπική δερματίτιδα, για παράδειγμα, συνήθως χρειάζεται να αντιμετωπιστεί με μια εξειδικευμένη αλοιφή ή στεροειδείς κρέμες και μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινωθούν από το άρωμα καθώς και από άλλα κοινά συστατικά που βρίσκονται σε ορισμένα προϊόντα περιποίησης δέρματος προϊόντα. Συχνά, οι μαύροι άνθρωποι υποφέρουν εν αγνοία τους από την ασθένεια για χρόνια λόγω έλλειψης συνειδητοποίησης, εκπροσώπησης και εκπαίδευσης — παρά το γεγονός ότι είναι δεύτερη πιο συχνή πάθηση του δέρματος τα πρόσωπα της μαύρης κοινότητας.
«Η πρόσβαση σε έναν δερματολόγο με εμπειρία στη θεραπεία του έγχρωμου δέρματος μπορεί να είναι δύσκολη, κάτι που φεύγει την αρχική διαχείριση του εκζέματος στην πρωτοβάθμια περίθαλψη, ER και παρόχους επείγουσας φροντίδας», με έδρα τη Βοστώνη δερματολόγος
Και δυστυχώς, ο Δρ Okereke αντιμετωπίζει αυτό το δίλημμα πιο συχνά.
Σημειώστε το ερύθημα και την υπεργραμμικότητα των κάτω βλεφάρων και το λεπτό ερυθηματώδες έμπλαστρο στο αριστερό μάγουλο σε ένα μαύρο θηλυκό.
| Πίστωση: Ευγενική προσφορά της Δρ. Uchenna Okereke
«Είχα ασθενείς στο ιατρείο μου που αντιμετώπιζαν έκζεμα όλη τους τη ζωή, αλλά ανέφεραν ότι κανείς δεν τους εξήγησε ότι το έκζεμα είναι μια χρόνια πάθηση και ότι η τήρηση ενός καλού σχήματος περιποίησης του δέρματος είναι κρίσιμη για τη διατήρηση της κατάστασής τους υπό έλεγχο», μερίδια. «Έχω βάλει ασθενείς να μου λένε: «Μακάρι κάποιος να μου το είχε πει αυτό πριν»».
Αν και η πρόσβαση στην κατάλληλη δερματολογική φροντίδα μπορεί να είναι ακόμα απρόσιτη για πολλούς στην κοινότητα των Μαύρων, μιλήσαμε με Ο Δρ. Okereke για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε έναν οδηγό σχετικά με το τι πρέπει να προσέξετε εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε έκζεμα και πώς να το αντιμετωπίσετε στο Σπίτι.
ΣΧΕΤΙΚΟ: Η Tia Mowry λέει ειλικρινά ότι το έκζεμά της παραμένει αδιάγνωστο για χρόνια
Πώς μοιάζει το έκζεμα στο μαύρο δέρμα;
Δεδομένου ότι οι μαύροι έρχονται σε μια σειρά αποχρώσεων, η εμφάνιση του εκζέματος μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τον τόνο του δέρματος. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα ενδεικτικά σημάδια ότι η πάθηση είναι παρούσα.
«Το έκζεμα στο μαύρο δέρμα παρουσιάζεται ως γκρίζο, μωβ ή ιώδες, κόκκινο-καφέ ή σκούρο καφέ», εξηγεί ο Δρ Okereke. «Στους ενήλικες, μπορεί να παρουσιαστεί στους εσωτερικούς ή εξωτερικούς βραχίονες, στην ουσία του αγκώνα, στον λαιμό, στα βλέφαρα και στα χέρια για να αναφέρουμε μερικά. Στα βρέφη, μπορεί να εμφανιστεί στα μάγουλα, το λαιμό και τα χέρια».
Ο MD προσθέτει ότι ενώ πιο συχνά, το έκζεμα θεωρείται ότι εμφανίζεται ως μπαλώματα ξηρότητας, μπορεί να εμφανιστεί και σε άλλες μορφές. «Μπορεί να εμφανιστεί ως μικρά εξογκώματα, βλατίδες, παχύρρευστες πλάκες, λειχηνοειδή ή αυτό που ονομάζουμε ωοθυλακική εμφάνιση και αυτή η παρουσίαση είναι πιο συχνή σε άτομα με πιο σκούρες αποχρώσεις δέρματος», λέει.
Ασθενής αφροαμερικάνας με σοβαρή λειχηνοποίηση και ωοθυλακικό τονισμό στο πρόσθιο πόδι και το πόδι.
| Πίστωση: Ευγενική προσφορά του Andrew Alexis, MD
Γιατί οι μαύροι είναι τόσο επιρρεπείς στην ασθένεια;
Είναι δύσκολο να εντοπιστεί ο ακριβής λόγος, αλλά ο Δρ Okereke πιστεύει ότι έχει να κάνει με το πιο σκούρο δέρμα που είναι φυσικά πιο επιρρεπές στην ξηρότητα.
«Νομίζω ότι τα κεραμίδια παίζουν μεγάλο ρόλο εδώ», εξηγεί. «Τα κεραμίδια είναι δομές που προέρχονται από λίπος στο δέρμα που βοηθούν στη δημιουργία ενός φραγμού για να κλειδώσει η υγρασία στο δέρμα, επομένως αποτρέπει την ξηρότητα και τον ερεθισμό. Οι πιο σκούροι τόνοι του δέρματος έχουν χαμηλότερα επίπεδα κεραμιδίου, αφήνοντάς μας έτσι με πιο ξηρό δέρμα που είναι πιο ευαίσθητο σε περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως ρύπους που μπορεί τελικά να προκαλέσουν έκζεμα».
Τούτου λεχθέντος, ανεξάρτητα από το αν έχετε διαγνωστεί με έκζεμα ή όχι, η χρήση μιας καθημερινής λοσιόν πλούσιας σε κεραμίδια είναι το κλειδί για τη διατήρηση της ισορροπίας του δέρματος.
Είμαστε θαυμαστές του Ενυδατική κρέμα CeraVe, το οποίο περιλαμβάνει τρία βασικά κεραμίδια, καθώς και υαλουρονικό οξύ στη δοκιμασμένη και αληθινή φόρμουλα.
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Ενυδατική κρέμα CeraVe
$20; target.comΒΙΝΤΕΟ: Πώς να εξαφανίσετε την εμφάνιση των ραγάδων
Μπορεί το έκζεμα να προκαλέσει μεταφλεγμονώδη υπερμελάγχρωση (γνωστή και ως σκοτεινά σημεία);
Η μακρά και σύντομη απάντηση είναι ναι.
Δεδομένου ότι οι μαύροι άνθρωποι είναι ήδη πιο επιρρεπείς στην υπερμελάγχρωση, αφήνοντας το έκζεμα χωρίς θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση των μαύρων κηλίδων. Αλλά ο τρόπος για να διορθώσετε αυτό το πρόβλημα είναι να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε το δέρμα αμέσως μόλις ξεκινήσει μια έξαρση.
«Συχνά, η υπερμελάγχρωση είναι πιο ενοχλητική ψυχολογικά για τον ασθενή παρά η έξαρση του εκζέματος», εξηγεί ο Δρ Okereke. «Μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες, ακόμα και χρόνια. Τα τοπικά που χρησιμοποιούμε για τη θεραπεία της υπερμελάγχρωσης όπως η υδροκινόνη μπορεί ενδεχομένως να ερεθίσουν το δέρμα, Ως εκ τούτου, απαιτείται ένα στοχαστικό σχέδιο για την αποτελεσματική διαχείριση και των δύο συνθηκών χωρίς να προκληθεί έκρηξη».
Τούτου λεχθέντος, εάν αντιμετωπίζετε και τις δύο καταστάσεις ταυτόχρονα, προτιμήστε προϊόντα με απαλή, ενυδατική δράση συστατικά όπως η βιταμίνη Ε που θα αντιμετωπίσει και τα δύο προβλήματα ταυτόχρονα — χωρίς να προκαλέσει περαιτέρω ερεθισμό.
Βιώδης απόχρωση ατοπικής δερματίτιδας σε αφροαμερικανό ασθενή.
| Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Ποια άλλα προϊόντα πρέπει να έχω για να θεραπεύσω το έκζεμά μου;
Σύμφωνα με τον MD, λιγότερο είναι περισσότερο. Ειδικά όταν πρόκειται για παράγοντες όπως το άρωμα.
«Χρησιμοποιώ μια συνδυαστική προσέγγιση στη θεραπεία του εκζέματος που αποτελείται από φαρμακευτικά τοπικά μαλακτικά, παχύρρευστα ενυδατικά, δωρεάν και διαυγή απορρυπαντικά και ήπια καθαριστικά, όπως π.χ. Dove Irritation Care Body Wash», μοιράζεται. "Είναι ένα πλύσιμο σώματος χωρίς άρωμα που καθαρίζει και θρέφει το δέρμα με έναν παχύ, επιπλέον ενυδατικό αφρό που θα λατρέψει το δέρμα σας."
Ωστόσο, για πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί μια από του στόματος ή ενέσιμη φαρμακευτική αγωγή.
Επίσης, ενώ ο Δρ Okereke μοιράζεται ότι είναι σπάνιο το φαγητό να προκαλέσει έκζεμα, εάν υποψιάζεστε ότι η διατροφή σας μπορεί να είναι η αιτία, φροντίστε να απευθυνθείτε σε έναν αλλεργιολόγο το συντομότερο δυνατό.