Πώς να διορθώσετε την ηλιακή βλάβη στο πρόσωπο

Derms, η μαμά σου και οι παράνυμφοι σου που θα το κάνουν όλο το φεγγαρόφωτο ως σύμβουλοι περιποίησης της επιδερμίδας όλα σου λεω: Αντηλιακό είναι η πρώτη σας γραμμή άμυνας από σκοτεινά σημεία ή πρόωρα λεπτές γραμμές και ρυτίδες προκαλείται από βλάβη στον ήλιο.

Η λογική; Είναι ευκολότερο να αποτρέψετε ένα πρόβλημα από το να το διορθώσετε αργότερα, αλλά αυτή η συμβουλή δεν είναι χρήσιμη όταν ο αποχρωματισμός εμφανίζεται στη μύτη σας πριν από την ημερομηνία του γάμου σας και δεν ξέρετε τι να κάνετε το. Λοιπόν, τι κάνετε όταν η ζημιά έχει ήδη γίνει; Υπάρχει πράγματι τρόπος για να διορθώσετε τις ζημιές από τον ήλιο;

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Γιατί πρέπει πραγματικά να φοράτε αντηλιακό με οξείδιο του ψευδαργύρου

Όταν μιλάμε συγκεκριμένα για σκοτεινά σημεία, ή κηλίδες στον ήλιο, η απάντηση είναι ναι. Ωστόσο, δεν είναι τόσο απλό όσο το να χαστουκίζεις λίγη κρέμα και να το λες μια μέρα.

Αυτό συμβαίνει επειδή η ζημιά από τον ήλιο δεν συμβαίνει μόλις αποτελούνται από ηλιακές κηλίδες (ή συγκεντρώσεις μελανίνης που παράγονται από κύτταρα μελανοκυττάρων) και λεπτές γραμμές. Η ηλιακή βλάβη μπορεί επίσης να περιλαμβάνει σοβαρά, δυνητικά θανατηφόρα ζητήματα σε κυτταρικό επίπεδο, τα οποία θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε καρκίνο του δέρματος. Έτσι, θα πρέπει να προλογίσουμε ξανά λέγοντας ότι η παραμονή μακριά από τον ήλιο και η χρήση SPF είναι η ασφαλέστερη και καλύτερη επιλογή σας.

Αλλά αν υπάρχουν μαύρα στίγματα και άλλες μορφές ηλιακής βλάβης που σας ενοχλούν και θέλετε να εξαφανιστούν πριν από τη μεγάλη μέρα σας, πιστοποιημένοι δερματολόγοι Δρ. Ariel Ostad, Δρ Ρίτα Β. Linkner, και Δρ Heather Woolery-Lloyd είναι εδώ για να βοηθήσουν.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τοπικές θεραπείες ή να πάτε στο γραφείο δερματολόγου για μια διαδικασία λέιζερ. Η επιλογή εξαρτάται από τις προτιμήσεις σας, τον προϋπολογισμό, τον τόνο του δέρματος και το χρονοδιάγραμμα του γάμου.

«Τα λέιζερ είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την πλήρη αφαίρεση των ηλιακών κηλίδων - συνήθως χρησιμοποιούμε το Fraxel ή το PicoWay λέιζερ για να φωτίσει τα σημεία και να εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος με δέσμες φωτός σε συγκεκριμένα μήκη κύματος », είπε ο Δρ Ostad εξηγεί. «Το δέρμα αρχικά γίνεται πιο σκούρο αμέσως μετά τη θεραπεία, ακολουθούμενο από το σχηματισμό κρούστας και αποβολή. Μετά από δύο εβδομάδες, ο ασθενής μπορεί να περιμένει αισθητά πιο καθαρό δέρμα καθώς ένα νέο στρώμα μπορεί να αναπτυχθεί ».

Αλλά πριν κλείσετε ένα ραντεβού, λάβετε υπόψη ότι οι θεραπείες με λέιζερ δεν είναι απαραίτητα φθηνές. Ένας γύρος μπορεί να κοστίσει πάνω από 1.000 δολάρια, κάτι που είναι πολύ ακριβότερο από ένα μπουκάλι αντηλιακού 30 δολαρίων. Ένα άλλο μειονέκτημα είναι ότι τα λέιζερ δεν είναι κατάλληλα για όλους τους τόνους δέρματος.

"Οι κηλίδες στον ήλιο ή αλλιώς ηλιακά φακοειδή είναι κοινά σε πιο ανοιχτόχρωμους τύπους δέρματος και μπορούν να αντιμετωπιστούν με λέιζερ ή IPL", λέει ο Δρ Woolery-Lloyd. «Ωστόσο, αυτές οι θεραπείες δεν είναι ασφαλείς σε πιο σκούρους τύπους δέρματος».

Όσον αφορά τις τοπικές επιλογές, οι Δρ Linkner και Dr. Woolery-Lloyd συμφωνούν και οι δύο ότι τα ποιοτικά προϊόντα περιποίησης δέρματος μπορούν επίσης να βοηθήσουν.

"Οι οροί που περιέχουν συστατικά όπως η γλυκόριζα, η βιταμίνη C, η αρβουτίνη, η σόγια ή η νιασιναμίδη μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της υπερχρωματισμού", λέει ο Δρ Woolery-Lloyd όσον αφορά την καθημερινή φροντίδα του δέρματος. "Προγραμματίστε για τουλάχιστον τρεις μήνες θεραπείας για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα."

Για τη νύχτα, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν ρετινοειδούς, το οποίο βοηθά επίσης στην καταπολέμηση των σημείων της φωτογήρανσης από την ηλιακή βλάβη. "Ένα ρετινοειδές τη νύχτα μπορεί να βελτιώσει την υφή του δέρματος και επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη των εκρήξεων", προσθέτει.

Με λίγα λόγια, εξαρτάται. Και τα αποτελέσματα μπορεί να είναι πολύ από άτομο σε άτομο.

"Ο αδύναμος, ανομοιόμορφος τόνος του δέρματος" μπορεί να βελτιωθεί σε μόλις δύο εβδομάδες με ένα καλό σχήμα περιποίησης της επιδερμίδας επικεντρωμένο στην υπερχρωματισμό ", εξηγεί ο Δρ Woolery-Lloyd. «Τα σκοτεινά σημεία μπορούν να ξεθωριάσουν σε τρεις έως τέσσερις εβδομάδες με μια στοχευμένη θεραπεία όπως η υδροκινόνη. Το μέλασμα μπορεί να βελτιωθεί σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες - η πρόκληση με το μέλασμα είναι η διατήρηση της βελτίωσης - και η βαθιά χρωστική στο δέρμα μπορεί να πάρει πολλούς, πολλούς μήνες για να καθαρίσει ».

Για θεραπεία με λέιζερ, ο Δρ Woolery-Lloyd συνιστά στις νύφες να κλείσουν το πρώτο τους ραντεβού περίπου δύο μήνες πριν από την ημέρα του γάμου τους.

ΒΙΝΤΕΟ: Όταν εφαρμόζετε αντηλιακό στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, έχει πραγματικά μεγάλη σημασία

Η Δρ Linkner λέει ότι για να αποφευχθεί η βλάβη από τον ήλιο, συνιστά σε όλους τους πελάτες της να χρησιμοποιούν καθημερινά ένα κατάλληλο αντηλιακό και ένα προϊόν βιταμίνης C. «Το αντηλιακό μου για την εβδομάδα εργασίας είναι Hydratint Alastin's," αυτή λέει. "Μου αρέσει αυτό ιδιαίτερα επειδή φέρει έναν αποκλειστή υπέρυθρων ακτίνων, το οποίο αποδεικνύεται ότι προκαλεί μελάσματα στο δέρμα."

Προτείνει επίσης EltaMD UV Clear SPF 46 για όποιον θα περάσει περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους πριν από το γάμο του.

Εάν καμία θεραπεία δεν φαίνεται να λειτουργεί, μπορεί να είναι καλή ιδέα να κλείσετε ένα ραντεβού με τον δερματολόγο σας για να τον αφήσετε να εκτιμήσει τη βλάβη και να αποκλείσει οτιδήποτε πιο σοβαρό.

"Είναι σημαντικό να πραγματοποιούνται ετήσιες δερματικές εξετάσεις από γιατρούς για τον εντοπισμό πρώιμων σημείων καρκίνου του δέρματος", λέει ο Δρ Ostad. «Μεταξύ αυτών των εξετάσεων, θα πρέπει να προσέχετε τυχόν κρεατοελιές στο σώμα σας για να παρακολουθείτε τις αλλαγές που έχουν οι ABCDE στον καρκίνο του δέρματος (το Α είναι για την ασυμμετρία, το Β είναι για το ακανόνιστο περίγραμμα, το C είναι για παραλλαγή χρώματος, το D είναι για διάμετρο μεγαλύτερη από 6 mm και το E είναι για να εξελίσσεται από τους άλλους κρεατοελιές σας ή αλλάζει ανεξάρτητα σε μέγεθος, σχήμα ή χρώμα).