5 τρόποι για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια

Θέλουμε όλοι να αγκαλιάσουμε τη φυσική εξέλιξη του σώματός μας καθώς γερνάμε, αλλά αν θέλετε να αποτρέψετε ή να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια, το έχουμε και το υποστηρίζουμε επίσης. Φροντίζοντας για σας κάτω από τα μάτια και να έχετε μια συγκεκριμένη ρουτίνα (ναι, χρειάζεστε κρέμα ματιών) είναι απαραίτητο εάν οι στόχοι περιποίησης της επιδερμίδας σας περιλαμβάνουν τη μείωση των ρυτίδων κάτω από τα μάτια.

Το δέρμα κάτω από τα μάτια είναι πιο λεπτό από το υπόλοιπο πρόσωπο και πιο ευαίσθητο σε εξωτερικούς παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τα σημάδια γήρανσης, λέει Δρ Azadeh Shirazi, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος και ιδρυτής του AziMD Skincare. «Καθώς το κολλαγόνο και η ελαστίνη αρχίζουν να μειώνονται από τα 20 μας, αρχίζουμε να σχηματίζουμε γραμμές και ρυτίδες στα 30 μας».

Εξηγεί ότι τρεις τύποι ρυτίδων μπορούν να αναπτυχθούν γύρω από τα μάτια καθώς μεγαλώνουμε. Οι δυναμικές ρυτίδες σχηματίζονται από τη συστολή των μυών κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. σκεφτείτε τα πόδια της χήνας που εμφανίζονται όταν χαμογελάτε. Με την πάροδο του χρόνου, οι δυναμικές ρυτίδες μπορεί να γίνουν στατικές ρυτίδες, οι οποίες είναι αποτέλεσμα της φυσικής διαδικασίας γήρανσης και περιβαλλοντικών παραγόντων όπως η έκθεση στον ήλιο που επιδεινώνουν τις ρυτίδες. Οι στατικές ρυτίδες είναι πτυχές και λεπτές γραμμές ορατές όταν το πρόσωπό σας δεν κινείται. «Ο τελευταίος τύπος είναι μια πτυχή ρυτίδων που προκαλείται από απώλεια στήριξης και δομής με την ηλικία που προκαλεί χαλάρωση και πτυχώσεις ρυτίδων», λέει ο Δρ Shirazi.

Ανεξάρτητα από το είδος των ρυτίδων που αντιμετωπίζετε, αν θέλετε να μειώσετε την εμφάνισή τους, σας έχουμε καλύψει. Μπροστά, μάθετε πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια με αυτές τις εγκεκριμένες από τον δερματολόγο συμβουλές και πώς να τις προλάβετε εντελώς.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Οι 18 καλύτερες κρέμες ματιών για τους μαύρους κύκλους, σύμφωνα με χιλιάδες κριτικές πελατών

Η ρετινόλη είναι παράγωγο της βιταμίνης Α και είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αντιγηραντικά συστατικά. Λειτουργεί για να μειώσει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου — κάτι που όλοι χρειαζόμαστε για λαμπερή όψη. «Οι κύριες αιτίες για τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια οφείλονται στην αποδυνάμωση των ινών κολλαγόνου και την ελαστικότητα λόγω της έκθεσης στον ήλιο, του βλεφαρίσματος, του στραβισμού, του χαμόγελου και των κινήσεων του προσώπου και του χρόνου." λέει Renée Rouleau, διάσημος αισθητικός και ιδρυτής του ομώνυμου της σειρά περιποίησης δέρματος.

Η προσθήκη μιας κρέμας ματιών με σύνθεση ρετινόλης μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα κάτω από τα μάτια πιο λείο και πιο νεανικό. Σας προτείνουμε το Peace Out Retinol Eye Stick (28$, sephora.com), το οποίο έχει απαλή υφή και απλώνεται εύκολα χάρη στο σωληνάριο απλικατέρ του. Με τη συνεχή χρήση, είναι βέβαιο ότι θα δείτε διαφορά στα κάτω από τα μάτια. «Είναι αρκετά εντυπωσιακός ο βαθμός βελτίωσης που μπορείς να δεις χρησιμοποιώντας απλώς τη ρετινόλη σταθερά κάτω από τα μάτια για περισσότερο από ένα χρόνο», λέει ο Δρ Shirazi.

Όπως κάθε άλλο μέρος του σώματος, τα νεκρά επιφανειακά κύτταρα του δέρματος μπορούν να συσσωρευτούν κάτω από τα μάτια, εμποδίζοντας τα προϊόντα σας να απορροφήσουν πλήρως και να στοχεύσουν αυτήν την περιοχή, λέει ο Rouleau. «Η απαλή απολέπιση καθώς και η προσθήκη υγρασίας κάτω από τα μάτια βοηθά στη δημιουργία μιας πιο ομαλής εμφάνισης», λέει.

Το κλειδί είναι να είστε απαλοί και να χρησιμοποιείτε κρέμα ματιών με χημικό απολεπιστικό. Δεν θα θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα φυσικό απολεπιστικό, όπως ένα scrub, καθώς η περιοχή είναι πολύ λεπτή και εύθραυστη. Η Rouleau προτείνει το Overnight Eye Serum από τη σειρά της (50$, reneerouleau.com) γιατί απολεπίζει απαλά το δέρμα για να βοηθήσει στη μείωση της ξηρότητας, των λεπτών γραμμών και των εξογκωμάτων. Μπορείτε επίσης να το εφαρμόσετε εκτός από την κρέμα ματιών σας για μέγιστη υγρασία και ενυδάτωση. «Το αποτέλεσμα είναι ένα αποτέλεσμα που γεμίζει το δέρμα με λιγότερες ορατές επιφανειακές γραμμές», λέει.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε το χημικό πίλινγκ, το οποίο είναι μια διαδικασία απολέπισης που γίνεται από επαγγελματία. «Τα χημικά πίλινγκ, όπως το TCA ή το γλυκολικό οξύ, μπορούν να ξεφλουδίσουν το ανώτερο στρώμα του δέρματος για να μειώσουν την εμφάνιση των λεπτών γραμμών», λέει ο Δρ Shirazi.

«Οι οροί με υαλουρονικό οξύ βοηθούν στην προσθήκη υγρασίας στο δέρμα», λέει Δρ. Μπρένταν Καμπ, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος του Δερματολογία MDCS. «Η ενυδάτωση του δέρματος γύρω από τα μάτια το γεμίζει έτσι ώστε οι ρυτίδες να είναι λιγότερο έντονες». Ένα που πρέπει να δοκιμάσετε είναι η Vichy Minéral 89 Eyes Hyaluronic Acid Eye Cream (24$, ulta.com), το οποίο είναι επίσης διαμορφωμένο με καφεΐνη για να δώσει την όψη μιας πιο φωτεινής και ξύπνιας όψης.

Microneedling είναι μια διαδικασία που διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και αναζωογονεί το δέρμα. «Η συσκευή αναγκάζει χιλιάδες μικροσκοπικές βελόνες να μπαίνουν και να βγαίνουν από το δέρμα για να βελτιώσει την υφή του δέρματος και να λειάνει την επιφάνεια του δέρματος», εξηγεί ο Δρ Shirazi. Το microneedling συνήθως γίνεται στο ιατρείο με τη χορήγηση δερματολόγου.

Για βαθύτερες γραμμές ή πτυχές ρυτίδων, ρωτήστε τον δερματολόγο σας για τα fillers. «Οι δερματικές ενέσεις πλήρωσης μπορούν να ανυψώσουν και να φωτίσουν τα κάτω από τα μάτια», λέει ο Δρ Shirazi. "Τα πληρωτικά υαλουρονικού οξέος είναι τα καλύτερα για πτυχές κάτω από τα μάτια."

Ο Δρ Camp λέει, «οι ενέσεις με νευροδιαμορφωτές μπορούν επίσης να βοηθήσουν στον περιορισμό της ικανότητας ορισμένων μυών να συστέλλονται, γεγονός που εμποδίζει το σχηματισμό δυναμικών γραμμών που σχηματίζονται όταν κάνετε ορισμένες εκφράσεις του προσώπου." Εάν ενδιαφέρεστε για ενέσιμα, σας προτείνουμε να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν δερματολόγο για να συζητήσετε την καλύτερη επιλογή για εσύ.

ΒΙΝΤΕΟ: Πώς να απαλλαγείτε από τις γραμμές του λαιμού, σύμφωνα με έναν δερματολόγο

Εάν θέλετε να αποτρέψετε τη δημιουργία περισσότερων ή νέων ρυτίδων κάτω από τα μάτια, είναι απαραίτητο να λάβετε προληπτικά μέτρα. Ο καλύτερος τρόπος για να μην εμφανιστούν οι ρυτίδες κάτω από τα μάτια είναι να εφαρμόζετε καθημερινά αντηλιακό. «Το αντηλιακό είναι ζωτικής σημασίας, καθώς το δέρμα των βλεφάρων είναι πιο λεπτό και πιο επιρρεπές σε βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία που υποβαθμίζει το κολλαγόνο του δέρματος», εξηγεί ο Δρ Shirazi. Αυτή και ο Dr. Camp συνιστούν επίσης να κάνετε το επιπλέον βήμα για να φοράτε αντηλιακά ρούχα για πλήρη προστασία του σώματος όταν ξέρετε ότι θα μείνετε στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

«Η προστασία του δέρματος από τον ήλιο με καθημερινή ενυδατική κρέμα SPF, γυαλιά ηλίου και καπέλα με φαρδύ γείσο μπορεί να περιορίσει τα αποτελέσματα της υπεριώδους ακτινοβολίας στο δέρμα που συμβάλλουν στην ανάπτυξη λεπτών γραμμών, ρυτίδων και μαύρων κηλίδων», λέει ο Δρ. Κατασκήνωση.

Η βιταμίνη C είναι ένα άλλο συστατικό περιποίησης που υποστηρίζει την παραγωγή κολλαγόνου και προστατεύει από επιβλαβείς περιβαλλοντικοί παράγοντες που μπορούν να καταστρέψουν τις σωματικές δομές που εμποδίζουν το σχηματισμό ρυτίδες. «Τα προϊόντα περιποίησης της βιταμίνης C βοηθούν στην ελαχιστοποίηση των ρυτίδων των ματιών εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου, οι οποίες είναι ασταθή μόρια οξυγόνου που μπορεί να προκύψουν από την έκθεση στον ήλιο», λέει ο Δρ Camp. «Τα δωρεάν μόρια οξυγόνου μπορούν να βλάψουν τις δομές του δέρματος όπως οι πρωτεΐνες, τα λιπίδια και το κυτταρικό DNA».

Και τέλος, χρησιμοποιήστε πάντα μια κρέμα ματιών. Υπάρχει πάντα κάποια συζήτηση σχετικά με το εάν χρειάζεται μια κρέμα ματιών εάν χρησιμοποιείτε ήδη μια ενυδατική κρέμα προσώπου, αλλά είμαστε εδώ για να σας πούμε ότι είναι. Η Rouleau συνιστά να επιλέξετε μια κρέμα ματιών που δεν είναι πολύ λιπαρή ή πολύ βαριά.

«Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι η κρέμα ματιών σας δεν έχει πάρα πολλά έλαια που της δίνουν μια αίσθηση λιπαρότητας», λέει. «Αυτά τα βαριά έλαια μπορούν να βαρύνουν τον ευαίσθητο ιστό της περιοχής των ματιών και, με την πάροδο του χρόνου, να αποδυναμώσουν τις ίνες ελαστίνης προκαλώντας πρόωρες ρυτίδες».

Επίσης, ψάξτε για μια κρέμα ματιών με πεπτίδια. «Μου αρέσουν πολύ οι κρέμες ματιών που χρησιμοποιούν πεπτίδια, τα οποία είναι αμινοξέα βραχείας ή μακράς αλυσίδας», λέει ο Rouleau. «Αυτά μπορούν να διεισδύσουν εύκολα μέσω του φραγμού του δέρματος και να βοηθήσουν στην αποστολή ενός σήματος στο δέρμα σας για τη δημιουργία περισσότερου κολλαγόνου». Το EltaMD Renew Eye Gel (57$, dermstore.com) ελέγχει όλα τα κουτιά όταν ψάχνει για μια αντιγηραντική κρέμα ματιών.