Τα βυζιά είναι σαν νιφάδες χιονιού - σπάνια είναι δύο πανομοιότυπα. «Δεν υπάρχουν δύο άνθρωποι που να έχουν τον ίδιο ακριβώς ιστό μαστού», εξηγεί Sherry Ross, M.D., μαιευτήρας στο Κέντρο Υγείας Providence Saint John στη Σάντα Μόνικα, Καλιφόρνια. Επιπλέον, είναι συνηθισμένο να έχετε στήθη που δεν έχουν ακριβώς το ίδιο μέγεθος ή σχήμα με το άλλο, ακόμη και σε σημείο που μπορεί να έχετε δύο διαφορετικά μεγέθη φλυτζανιών.

Αν διαβάζετε αυτό και σκέφτεστε, "αυτός είμαι!" καλως ΗΡΘΑΤΕ. Ήρθε η ώρα να γνωρίσετε τους πιο συνηθισμένους τύπους βυζιών (που είναι όλα απολύτως φυσιολογικά, btw). Απλώς ακολουθήστε τις περιγραφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τον τύπο ή τους τύπους σας με βάση το πόσο κοντά είναι τα στήθη σας μεταξύ τους, πώς κάθονται στο στήθος σας ή προς την κατεύθυνση που βλέπουν οι θηλές. Τώρα μπορεί να είναι όταν ανακαλύψετε ότι έχετε ανατολικά-δυτικά και λεπτά βυζιά ή ίσως κανένα από τους παρακάτω ακριβείς τύπους.

Επίσης, τα βυζιά υπόκεινται πάντα σε αλλαγές, οπότε μην ανησυχείτε αν παρατηρήσετε διακυμάνσεις στο μέγεθος ή το σχήμα του στήθους σας, ειδικά γύρω από την περίοδο, λέει

Jasmine Pedroso, M.D., MPH, ένα μαιευτήριο στο Kindbody Σαν Φρανσίσκο. Μπορεί επίσης να υπάρχουν άλλες αλλαγές που σχετίζονται με τις ορμόνες στο στήθος σας που θα μπορούσαν να συμβούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του θηλασμού, της εμμηνόπαυσης και κατά τη λήψη αντισυλληπτικού. Γενικά, η γενετική και το βάρος σας καθορίζουν το μέγεθος και το σχήμα του στήθους σας, εξηγεί ο Δρ Ρος, επομένως τυχόν διακυμάνσεις στο βάρος σας μπορεί να επηρεάσουν τα βυζιά σας. Ακόμη και η άσκηση με έναν συγκεκριμένο τρόπο (αυτές οι πιέσεις στο στήθος!) θα μπορούσε να προκαλέσει αλλαγές στο σχήμα του στήθους σας - βλέπε "αθλητικό".

Ακολουθούν οι τύποι στήθους που μπορεί να έχετε, σύμφωνα με τους γυναικολόγους, καθώς και πώς να εξοικειωθείτε περισσότερο με το μέγεθος και το σχήμα του στήθους σας σε τακτική βάση.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν την πρώτη σας μαστογραφία

Ασύμμετρη

Τα περισσότερα βυζιά δεν πρόκειται να έχουν το ίδιο μέγεθος και σχήμα το ένα με το άλλο. Εάν έχετε ασύμμετρο στήθος, το ένα στήθος είναι πολύ διαφορετικό από το άλλο. Το ένα θα μπορούσε να φαίνεται μεγαλύτερο ή να έχει ελαφρώς διαφορετικό σχήμα από το άλλο, και θα μπορούσατε ακόμη και να χρειαστείτε ένα εξειδικευμένο σουτιέν.

Τύποι στήθους

Πίστωση: Emily Lundin/InStyle

Στρογγυλό

Τα στρογγυλά βυζιά είναι συνήθως συμμετρικά και μοιάζουν σαν να ταιριάζουν. Το σχήμα είναι κυκλικό και υπάρχει σχεδόν ίση πληρότητα τριγύρω. Συχνά, εάν οι άνθρωποι κάνουν αυξητικές στήθους ή χειρουργικές επεμβάσεις αποκατάστασης στήθους, στοχεύουν σε στρογγυλό σχήμα.

Τύποι στήθους

Πίστωση: Emily Lundin/InStyle

Δάκρυ

Τα βυζιά σε σχήμα δάκρυ είναι ελαφρώς διαφορετικά από τα στρογγυλά. Έχουν επίσης πιο στρογγυλό σχήμα, αλλά είναι λιγότερο γεμάτο στο πάνω μέρος και πιο γεμάτο στο κάτω μέρος. Είναι πιθανό οι άνθρωποι που έχουν σχήμα σταγόνας να έχουν στήθος μεγαλύτερου μεγέθους, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

Τύποι στήθους

Πίστωση: Emily Lundin/InStyle

Λεπτός

Με τα λεπτά βυζιά, ο ιστός του μαστού δεν είναι τόσο παχύς και είναι πιο λεπτοί από τη μία πλευρά στην άλλη. Δεν σημαίνει πάντα ότι είναι μικρά, αλλά είναι πιο πιθανό να είναι μικρότερα και λιγότερο οβάλ. Υπάρχει συνήθως ελάχιστη πληρότητα τριγύρω.

Τύποι στήθους

Πίστωση: Emily Lundin/InStyle

Σε ΣΧΗΜΑ ΚΑΜΠΑΝΑΣ

Το σχήμα καμπάνας είναι ελαφρώς διαφορετικό από το σχήμα σταγόνας. Είναι πιο λεπτά στο πάνω μέρος, πιο τριγωνικά και πιο γεμάτα και πιο στρογγυλεμένα προς τα κάτω. Επίσης, είναι απίθανο να είναι απόλυτα συμμετρικά.

Τύποι στήθους

Πίστωση: Emily Lundin/InStyle

Αθλητικός

Πολλοί επίλεκτοι αθλητές, ακόμη και οι τακτικοί πηγαίνουν στο γυμναστήριο τείνουν να έχουν λιγότερο ιστό μαστού και περισσότερη μυϊκή μάζα, επειδή οι αθλητές αναπτύσσουν περισσότερο το στήθος τους (αλλά δεν χρειάζεται να είσαι αθλητής για να έχεις αυτό το στήθος τύπος). Το στήθος μπορεί να φαίνεται πιο φαρδύ και πιο επίπεδο παρά γεμάτο ή στρογγυλό.

Τύποι στήθους

Πίστωση: Emily Lundin/InStyle

Ανατολή-δύση 

Ανατολή-δύση αφορά λιγότερο τον τρόπο που βλέπουν τα βυζιά παρά την κατεύθυνση που δείχνουν οι θηλές. Οι θηλές είναι στραμμένες προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά, αντί να είναι ευθεία προς τα εμπρός ή προς τα κάτω, οπότε μπορεί να φαίνεται ότι το στήθος πιέζει και προς τα έξω. Υπάρχει συνήθως ένας ευρύτερος χώρος ανάμεσα στα βυζιά, επίσης.

Τύποι στήθους

Πίστωση: Emily Lundin/InStyle

Χαλαρός

Όταν πρόκειται για χαλαρά βυζιά, ο ιστός του μαστού τα χέρια προς τα κάτω και οι θηλές συχνά δείχνουν προς αυτή την κατεύθυνση επίσης. Αυτός ο τύπος χαλαρού ιστού απαιτεί ένα καλό, υποστηρικτικό σουτιέν για να βεβαιωθείτε ότι το στήθος σας υποστηρίζεται.

Τύποι στήθους

Πίστωση: Emily Lundin/InStyle

Πλαϊνό σετ

Το πλευρικό σετ αναφέρεται στην απόσταση του ιστού του μαστού - υπάρχει περισσότερο τοίχωμα του θώρακα ανάμεσα σε κάθε στήθος. Δεν είναι απαραίτητα ότι υπάρχει λιγότερος ιστός συνολικά. Θα μπορούσατε να έχετε ένα μεγάλο στήθος και να έχετε κάθε στήθος πιο μακριά. Τα άτομα με αυτά τα βυζιά μπορεί να επιλέξουν να φορέσουν ένα σουτιέν push-up για να τα σηκώσουν ή να τα φέρουν πιο κοντά.

Τύποι στήθους

Πίστωση: Emily Lundin/InStyle

Κοντινό σετ

Το Close-set είναι το αντίθετο του side-set. Δεν υπάρχει πολύς χώρος ανάμεσα στον ιστό του μαστού, επομένως μπορεί να φαίνεται ότι φυσικά δεν χρειάζεστε σουτιέν push-up. Επίσης, υπάρχει περισσότερος χώρος ανάμεσα στο στήθος και τις μασχάλες.

Τύποι στήθους

Πίστωση: Emily Lundin/InStyle

Πώς να φροντίσετε την υγεία του μαστού σας

Απλά θυμηθείτε ότι θα υπάρχουν τακτικές αλλαγές στο στήθος σας κάθε μήνα. «Για παράδειγμα, οι μαστοί μπορεί να φαίνονται πιο γεμάτοι και ασύμμετροι πριν από την περίοδό σας, αλλά μπορεί να επιστρέψουν στη φυσιολογική τους πληρότητα μετά την περίοδό σας. Αυτές οι αλλαγές πιθανότατα προκαλούνται από φυσικές ορμονικές διακυμάνσεις σε όλο τον κύκλο σας», λέει ο Δρ Pedroso. Παρακολουθήστε τυχόν σημαντικές διαφορές στο σχήμα, τη συμμετρία, την κατεύθυνση των θηλών, την πληρότητα και το το χρώμα ή την υφή του δέρματος των μαστών σας, προσθέτει, και παρατηρήστε πώς αυτά αλλάζουν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεώς σας κύκλος.

Ο καλύτερος τρόπος για να εξοικειωθείτε με το μέγεθος, το σχήμα του μαστού σας και τυχόν αλλαγές σε αυτά είναι να κάνετε μια τακτική αυτοεξέταση μαστού. Ο Δρ Ross συνιστά να το κάνετε την ίδια ώρα κάθε μήνα, ίσως την τέταρτη ημέρα ή προς το τέλος της περιόδου σας, έτσι ώστε το στήθος σας να μην είναι πολύ τρυφερό ή ευαίσθητο. Μπορεί να φαίνεται τρομακτικό, αλλά βασικά, κάνετε ό, τι κάνει ο γυναικολόγος σας κατά τη διάρκεια ενός τακτικού ελέγχου: χρησιμοποιώντας τα μαξιλάρια των δακτύλων σας για να αισθανθείτε γύρω από τον ιστό του μαστού με κυκλικές κινήσεις. «Δεν ψάχνεις για καρκίνο — απλώς ψάχνεις πώς νιώθεις τα φυσιολογικά σου», επισημαίνει ο Δρ Ρος. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να παρατηρήσετε αμέσως οτιδήποτε νέο ή διαφορετικό.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Μπορεί το εξάνθημά σας να είναι καρκίνος του μαστού;

Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό

Μόλις μάθετε το κανονικό σας μέγεθος, το σχήμα και την υφή του στήθους σας, θα είστε πιο εύκολα σε θέση να αναγνωρίσετε τυχόν αλλαγές. Αυτά περιλαμβάνουν νέα εξογκώματα, φυσικά, καθώς και εκκρίσεις από τη θηλή, δερματικές αλλαγές, ακόμη και πόνο, λέει ο Δρ Ρος. Τελικά, είστε ο καλύτερος συνήγορος της υγείας του εαυτού σας, επομένως είστε απολύτως δικαιολογημένοι να αναφέρετε ακόμη και τις πιο μικρές αλλαγές στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από τα παραπάνω ή δραστικές διαφορές στο μέγεθος ή το σχήμα του στήθους σας, μιλήστε με το γιατρό σας, συμβουλεύει ο Δρ Pedroso. Σε αυτή την περίπτωση, ο μαιευτήρας σας μπορεί να σας κάνει μια εξέταση μαστού ή θα μπορούσε να σας παραπέμψει να κάνετε υπερηχογράφημα ή μαστογραφία για να αποκλείσει οτιδήποτε όπως κύστεις μαστού ή εξογκώματα (και τα δύο μπορεί να είναι καλοήθη) ή ακόμα και καρκίνο, προσθέτει αυτή. «Η γνώση του σώματός μας στην υγιή φυσιολογική του κατάσταση και η παρακολούθηση των αλλαγών κατά τη διάρκεια του κύκλου μας, μας βοηθά να ξέρουμε πότε πρέπει να αναζητήσουμε βοήθεια όταν αλλάζουν τα πράγματα», λέει ο Δρ Pedroso.