Ως λάτρεις των παπουτσιών, γνωρίζουμε πώς είναι να χτυπάμε τα τακούνια μας στο τέλος της ημέρας και να νιώθουμε μια ανακούφιση. Παρά τη χαριτωμένη εμφάνισή τους, μερικά ζευγάρια λουράκια σανδάλια, ή ακόμα και αθλητικά παπούτσια και διαφάνειες, μπορεί να είναι αρκετά οδυνηρά και ομολογουμένως έχουμε περάσει ώρες μασάζ στα πονεμένα πόδια μας και περιποιούμαστε πολύ μεγάλες φουσκάλες. Σε μια χούφτα περιπτώσεις, είναι απλώς μια κακή αγορά. θα έπρεπε να είχαμε αφήσει εκείνη την «εκπληκτική συμφωνία» ακριβώς εκεί που τη βρήκαμε. Ωστόσο, άλλες φορές το παπούτσι πρέπει να σπάσει. Λίγα ακόμη φοράει και δεν θα έχουμε πλέον όρεξη να κλαίμε με κάθε άλλο βήμα.
Υπάρχει όμως σωστός τρόπος να σπάσεις τα παπούτσια; Ποιες είναι μερικές συμβουλές που πρέπει να έχετε κατά νου; Και, πότε είναι ώρα να το πεις και να αποδεχτείς ότι τα παπούτσια σου είναι απλά οδυνηρά;
ΣΧΕΤΙΚΟ: Πώς να αφαιρέσετε (σχεδόν) κάθε τύπο λεκέ από ρούχα
Για αυτές τις απαντήσεις, χρησιμοποιήσαμε την ποδίατρο Dr. Emily Splichal, DPM, MS, CE, για τις συμβουλές της για το πώς να σπάσει τα παπούτσια. Διασημότητα στυλίστας Philippe Uter - ο οποίος έχει ντύσει μοντέλα όπως οι Winnie Harlow, Jourdan Dunn και Lais Ribeiro, καθώς και η Milla Jovovich και
Πίστωση: Isa Foltin/Getty Images
Μια μέθοδος εγκεκριμένη από γιατρό για το σπάσιμο στα παπούτσια
Σύμφωνα με τον Δρ Splichal, το σπάσιμο των παπουτσιών δεν είναι κάτι που θα συμβεί γρήγορα. Χρειάζεται χρόνος και είναι, δυστυχώς, μια σταδιακή διαδικασία.
"Συμβουλεύω τους ασθενείς μου να σπάνε παπούτσια - ειδικά τακούνια - περπατώντας στο σπίτι τους και σε ένα χώρο που δεν απαιτεί παρατεταμένη στάση ή περπάτημα", λέει. Με στυλ μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και προτείνει να μεταφέρετε ένα επιπλέον, πιο άνετο ζευγάρι για αλλαγή. «Να έχετε πάντα ένα εφεδρικό ζευγάρι παπούτσια εάν βγαίνετε όλη μέρα και ανησυχείτε ότι μπορεί να τρίψουν ή να ερεθίσουν το πόδι».
Σκεφτείτε το ίδιο το παπούτσι
Κάτι άλλο που προτείνει ο Δρ Splichal είναι η προσοχή στο μέγεθος του παπουτσιού, καθώς και το υλικό από το οποίο είναι φτιαγμένο.
«Βεβαιωθείτε ότι το παπούτσι στο οποίο σπάτε έχει το κατάλληλο μέγεθος. αν είναι πολύ μικρότερο από το μισό μέγεθος, τότε μπορεί να μην τεντωθεί ή να σπάσει αρκετά ώστε να χωρέσει σωστά », λέει. «Προσπαθήστε να πάρετε παπούτσια που είναι κατασκευασμένα από φυσικά υφάσματα, καθώς σπάνε καλύτερα από τα συνθετικά υλικά».
Πώς να αποφύγετε τις φουσκάλες από τα παπούτσια
Έτσι, γνωρίζετε ήδη ότι το παπούτσι σας είναι επώδυνο και θα χρειαστεί λίγο σπάσιμο - τώρα τι; Πώς μπορείτε να αποφύγετε αυτές τις επώδυνες φουσκάλες, που φαίνονται κάπως αναπόφευκτες; Ο Δρ Splichal έχει μερικές συμβουλές.
- "Χρησιμοποιήστε μοσχεύματα σε περιοχές που είναι επιρρεπείς σε φουσκάλες, όπως τα τακούνια ή στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού."
- "Χρησιμοποιήστε πετρέλαιο γύρω από τα δάχτυλα των ποδιών που είναι επιρρεπή σε φουσκάλες."
- «Διαχειριστείτε τον ιδρώτα με Arm & Hammer Invisible Foot Powder Spray."
Ο στιλίστας Philippe Ute έχει επίσης το δικό του μικρό κόλπο - το Blisstick Anti-Friction Stick από πέταλα ποδιών.
«Είναι τόσο ατυχές όταν ένα παπούτσι είναι επώδυνο, αλλά φαίνεται φανταστικό, ταιριάζει απόλυτα με τη στολή, είναι εύκολο να μπεις μέσα, και δεν χρειάζεται να τα φοράτε πάνω από μία ώρα », λέει. «Το Blisstick βοηθά πραγματικά στην ανακούφιση του πόνου. Σπάζω επίσης παπούτσια τεντώνοντας το ύφασμα ή το δέρμα με τα χέρια μου και κάνοντας μασάζ μέχρι να γίνουν λιγότερο άκαμπτα ».
Μερικά παπούτσια είναι απλώς επώδυνα
Ενώ ο Δρ Splichal λέει ότι, "με τον καιρό, με την επανειλημμένη χρήση, τα περισσότερα παπούτσια θα σπάσουν κατάλληλα". υπάρχει ένα σημείο στο οποίο πρέπει να αποφασίσετε: πρέπει να συνεχίσετε, ελπίζοντας ότι τα παπούτσια σας θα σπάσουν ή απλά θα δώσετε πάνω?
«Θα έλεγα ότι αν ένα ζευγάρι παπούτσια σας δίνει φουσκάλες μετά από αρκετές χρήσεις και είναι επώδυνα τη στιγμή που τα φοράτε, τότε δεν αξίζει να τα φοράτε. Οι πιθανές ζημιές στα πόδια σας δεν αξίζουν τον κόπο ».
Τα λάθος παπούτσια μπορούν να βλάψουν πραγματικά τα πόδια σας
Υπάρχει μια πλήρης λίστα με τους λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να φοράτε επώδυνα παπούτσια για μεγάλο χρονικό διάστημα - και οι ανησυχίες για την υγεία βρίσκονται στην κορυφή.
"Τα πολύ μικρά παπούτσια μπορούν να προκαλέσουν κότσια, σφυριά, φουσκάλες, νευρώματα και θυλακίτιδα στο πόδι", λέει ο Δρ Splichal. Επομένως, είναι σημαντικό να το σκεφτείτε την επόμενη φορά που θα κολυμπήσετε στο πεζοδρόμιο, κερδίζοντας τον πόνο από τα στιλέτα σας.
Αυτό είναι Ρωτήστε τους Ειδικούς: Εκεί που οι αγαπημένοι μας γνώστες της μόδας μοιράζονται τη σοφία τους. Επειδή μπορείτε να εμπιστευτείτε τα ένστικτά του στυλ δεν σημαίνει ότι πρέπει να το κάνετε.