Το γάλα βρώμης μπορεί να είναι η πιο πρόσφατη μη γαλακτοκομική επιλογή στο μενού του αγαπημένου σας καφέ, αλλά πάνω από Ως βασικό συστατικό για ένα νόστιμο latte, το γάλα που προέρχεται από δημητριακά μπορεί να προσφέρει οφέλη ομορφιάς όταν εγχυθεί σε προϊόντα περιποίησης δέρματος.
«Το γάλα βρώμης είναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό, που επανορθώνει το δέρμα από την καθημερινή φθορά, την υπεριώδη ακτινοβολία, τη ρύπανση και πολλά άλλα», λέει η πιστοποιημένη από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος Δρ Μαργαρίτα Λώλη του Schweiger Dermatology Group στο Hackensack, NJ. «Αυτό με τη σειρά του διατηρεί το δέρμα σας λαμπερό μειώνοντας τη μελάγχρωση, τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση των εξάρσεων της ακμής».
Ο Δρ Lolis σημειώνει επίσης ότι το γάλα βρώμης είναι ένα υγραντικό, το οποίο βοηθά το δέρμα να συγκρατεί το νερό και βρίσκεται συνήθως σε ενυδατικές κρέμες.
Ωστόσο, ενώ το γάλα βρώμης έχει ορισμένα πιθανά οφέλη για την περιποίηση του δέρματος, δεν έχει μελετηθεί ευρέως όπως το κολλοειδές πλιγούρι βρώμης, το οποίο είναι εγκεκριμένο από τον FDA ως προστατευτικό του δέρματος και χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία φλεγμονωδών δερματικών παθήσεων όπως
«Το κολλοειδές πλιγούρι βρώμης, το οποίο έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για έκζεμα και άλλες παθήσεις με έντονη φλεγμονή του δέρματος, φέρει στην πραγματικότητα την έγκριση του FDA ως δέρμα προστατευτικό και έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την απώλεια νερού από το δέρμα και καταπολεμά τις φλεγμονές», εξηγεί ο πιστοποιημένος δερματολόγος Dr Nikhil Dhingra του Δερματολογία Spring Street στην πόλη της Νέας Υόρκης. «Το σπασμένο κολλοειδές πλιγούρι βρώμης είναι ικανό να παράγει περισσότερο μια ουσία που μοιάζει με τζελ, η οποία είναι πιθανότατα πιο σαρκώδης και πιο πυκνή σε ευεργετικά συστατικά από το γάλα βρώμης, έτσι για όσους πάσχουν από δερματικές παθήσεις με έντονη ξηρότητα ή φλεγμονή."
ΣΧΕΤΙΚΟ: Η ακριβής σειρά που πρέπει να εφαρμόσετε τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας — πρωί και βράδυ
Τούτου λεχθέντος, δεδομένων των πιθανών πλεονεκτημάτων του, το γάλα βρώμης είναι σχετικά ασφαλές στη χρήση, γι' αυτό τόσες πολλές μάρκες έχουν αρχίσει να το χρησιμοποιούν στις φόρμουλες περιποίησης της επιδερμίδας τους.
«Η βρώμη είναι ασφαλής για καθημερινή χρήση και είναι γενικά ένα ασφαλές, ενυδατικό και καταπραϋντικό συστατικό», λέει ο πιστοποιημένος δερματολόγος Dr. Daniel Belkin. Laser & Skin Surgery Center της Νέας Υόρκης. «Όπως σχεδόν οτιδήποτε, ειδικά συστατικά φυτικής προέλευσης, σπάνια μπορεί να οδηγήσει σε υπερευαισθησία σε ορισμένα άτομα».
Ο Δρ. Belkin προσθέτει ότι δεν πρέπει να υπάρχουν συγκρούσεις συστατικών όταν ενσωματώνετε ένα προϊόν με γάλα βρώμης στη ρουτίνα σας.
Όσον αφορά την προσθήκη του συστατικού στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, ο Δρ Μπέλκιν προτείνει να χρησιμοποιείτε αλεσμένη βρώμη αντί για γάλα βρώμης.
ΒΙΝΤΕΟ: Όταν εφαρμόζετε αντηλιακό στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας, έχει πολύ μεγάλη σημασία
«Αν προτιμούσατε να κάνετε DIY θεραπείες για το δέρμα με βάση τη βρώμη, θα συνιστούσα να ξεκινήσετε με λεπτή αλεσμένη βρώμη αντί για γάλα βρώμης που διατίθεται στο εμπόριο, το οποίο είναι πιο επεξεργασμένο και έχει πρόσθετα όπως αρωματικά, άλατα ή γλυκαντικές ουσίες», είπε. εξηγεί. «Και πάλι, όταν τα προϊόντα ισχυρίζονται ότι έχουν «γάλα βρώμης», συνήθως αναφέρονται στο εκχύλισμα πυρήνα βρώμης, όχι σε γάλα βρώμης που έχει υποστεί επεξεργασία για κατανάλωση».
Αλλά αν δεν σας αρέσουν οι θεραπείες ομορφιάς DIY, τα ακόλουθα οκτώ προϊόντα αξιοποιούν τα οφέλη του γάλακτος βρώμης — δεν απαιτείται συναρμολόγηση.
Naturopathica Oat and Calendula Soothing Jelly Mist
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Με βρώμη, καλέντουλα και υαλουρονικό οξύ, αυτό το ελαφρύ νέφος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να καταπραΰνει και να ανακουφίζει το ξηρό, ερεθισμένο δέρμα.
Για να αγορασω: $34; dermstore.com.
Milk Makeup Vegan Milk Moisturizer
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Αν περιφρονείτε τη λιπαρή μεμβράνη που αφήνουν πολλές παχιές ενυδατικές κρέμες στο πρόσωπό σας, τότε η φυτική ενυδατική κρέμα της Milk είναι για εσάς. Η φόρμουλα περιέχει ειδική τεχνολογία γρήγορης απορρόφησης, συν ένα μείγμα από καταπραϋντικό γάλα βρώμης, γάλα σύκου και βούτυρο καριτέ. Ένα μείγμα από πεπόνι Καλαχάρι, μπαομπάμπ, τζοτζόμπα και αλόη βέρα προσφέρει βαθιά ενυδάτωση για το ξηρό δέρμα.
Για να αγορασω: $38; sephora.com.
Καθαριστικό Sweet Chef Oat Milk Latte
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Αν το πρώτο πράγμα που κάνετε το πρωί είναι το να πίνετε ένα φλιτζάνι καφέ με μια βουτιά γάλα βρώμης, γιατί να μην εντάξετε και την κρέμα σας στο πρώτο βήμα της ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας; Το καθαριστικό γάλακτος βρώμης Sweet Chef αφαιρεί απαλά τη συσσώρευση και το μακιγιάζ από το δέρμα, αφήνοντάς το απαλό και λείο — ποτέ στεγνό και σφιχτό.
Για να αγορασω: $13; target.com.
Ορός Pai Instant Calm Redness Sea Aster & Wild Oat
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Ένας καταπραϋντικός ορός είναι μια ευπρόσδεκτη προσθήκη στη ρουτίνα περιποίησης του ευαίσθητου, επιρρεπούς σε ερεθισμούς δέρματος. Μαζί, ο αστέρας της θάλασσας και η άγρια βρώμη μειώνουν την ερυθρότητα που προκαλείται από έξαψη και ροδόχρου ακμή, επιδιορθώνοντας το εξασθενημένο δέρμα.
Για να αγορασω: $78; violetgrey.com.
First Aid Beauty Ultra Repair Wild Oat Hydrating Toner
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Διοχετεύοντας τις ιδιότητες επανόρθωσης της επιδερμίδας του πλιγούρι βρώμης, αυτό το ενυδατικό τόνερ ανακουφίζει και καταπραΰνει το στρεσαρισμένο δέρμα για να το εξισορροπήσει ξανά. Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να το απλώσετε σε όλο το καθαρό δέρμα, πριν από τους ορούς και την ενυδατική σας κρέμα.
Για να αγορασω: $22; sephora.com.
Briogeo Be Gentle, Be Kind Αλόη + Γάλα βρώμης Εξαιρετικά καταπραϋντικό υποαλλεργικό σαμπουάν χωρίς άρωμα
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Δεδομένου ότι το γάλα βρώμης είναι εξαιρετικά ενυδατικό, δεν είναι σοκαριστικό ότι το συστατικό έχει αρχίσει να εμφανίζεται και στα προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Με γάλα βρώμης, αλόη βέρα και εκχύλισμα πράσινου τσαγιού, το σαμπουάν Briogeo χωρίς άρωμα είναι μια 99% φυσική φόρμουλα σχεδιασμένη να αποτελεσματικό θρεπτικό σαμπουάν για οποιονδήποτε έχει αλλεργίες ή ευαισθησίες σε άρωμα, αιθέρια έλαια, γλουτένη, σόγια ή λακτόζη.
Για να αγορασω: $26; sephora.com.
Μάσκα μαλλιών Oat Milk Blend Aveeno Oat Oats Hair Mask
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Εάν τα μαλλιά σας είναι ξηρά, εύθραυστα και χρειάζονται σοβαρή υγρασία, η περιποίηση τους με μια μάσκα με έγχυση βρώμης όπως αυτή της Aveeno είναι απλώς η θεραπεία που ψάχνετε.
Για να αγορασω: $7; aveeno.com.
Klorane Dry Shampoo με γάλα βρώμης
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Αυτό το λατρεμένο-αγαπημένο ξηρό σαμπουάν απορροφά την υπερβολική βρωμιά και το λάδι από τα μαλλιά χωρίς να ερεθίζει το τριχωτό της κεφαλής σας. Μπόνους: μερικά επιπλέον spritzes προσθέτουν όγκο και υφή ενδιάμεσα στις πλύσεις.
Για να αγορασω: $20; sephora.com.