Λεπτά μαλλιά vs. Λεπτά μαλλιά: Ποια είναι η διαφορά και ποιον τύπο μαλλιών έχετε;

Ο τύπος του δέρματός σας υπαγορεύει ποια προϊόντα χρησιμοποιείτε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, και το ίδιο ισχύει και για τα μαλλιά σας. Υπάρχουν δεκάδες γραφήματα, γραφήματα και κουίζ που έχουν δημιουργηθεί από επωνυμίες περιποίησης μαλλιών για να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε τον τύπο των μαλλιών σας και τις ανάγκες του, αλλά όλοι οι διαθέσιμοι πόροι μπορεί να προκαλέσουν σύγχυση – και συντριπτική.

Επιπλέον, η υφή των μαλλιών του καθενός είναι μοναδική, έτσι τα μαλλιά σας δεν ταιριάζουν πάντα σωστά στις κατηγορίες τύπων μαλλιών. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν έχετε λεπτά ή λεπτά μαλλιά, καθώς οι δύο τύποι μαλλιών συχνά μπερδεύονται μεταξύ τους, καθώς οι όροι χρησιμοποιούνται συχνά εναλλακτικά.

Στην πραγματικότητα, υπάρχουν μερικές βασικές διαφορές μεταξύ των λεπτών και των λεπτών μαλλιών. Παρακάτω, ένας δερματολόγος και ένας τριχολόγος μας βοηθούν να αναλύσουμε και τους δύο τύπους μαλλιών και να παρέχουμε συμβουλές για το πώς να προσδιορίσουμε εάν τα μαλλιά σας είναι λεπτά ή λεπτά.

ΣΧΕΤΙΚΟ: 12 κουρέματα που κάνουν τα λεπτά μαλλιά να φαίνονται πολύ πιο πυκνά

Τα λεπτά μαλλιά αναφέρονται στην πυκνότητα κάθε μεμονωμένου σκέλους και οποιαδήποτε υφή μαλλιών (ίσια ή σγουρά) μπορεί να ταξινομηθεί ως λεπτή. «Για λόγους οπτικής, σκεφτείτε τα λεπτά μαλλιά ως ζυμαρικά από τρίχες αγγέλου και τα πυκνά μαλλιά ως μακαρόνια», λέει η Δρ. Iris Rubin, πιστοποιημένη δερματολόγος και ιδρύτρια του SEEN Περιποίηση μαλλιών.

Υπάρχουν τρία επίπεδα πυκνότητας (λεπτό, χοντρό και χοντρό) και ποιο από αυτά καθορίζεται από τη γενετική και δεν μπορεί να αλλάξει.

Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι κάποιος με λεπτές βάσεις μπορεί να φαίνεται ότι έχει γεμάτα μαλλιά. «Θα μπορούσατε να έχετε πυκνή λεπτή τρίχα και να φαίνεστε πολύ πιο γεμάτες από κάποιον με αδύνατα μαλλιά», λέει Shab Reslan Τριχολόγος και ειδικός στα μαλλιά με έδρα τη Νέα Υόρκη.

Λεπτές τρίχες σημαίνει ότι υπάρχει λιγότερη πυκνότητα τριχών στο τριχωτό της κεφαλής, επομένως θα δείτε μεγαλύτερα κενά μεταξύ κάθε σκέλους, με αποτέλεσμα ορατό δέρμα. «Όλοι οι τύποι μαλλιών (συμπεριλαμβανομένων των λεπτών και πυκνών μαλλιών) μπορεί να είναι λεπτοί», προσθέτει ο Δρ Ρούμπιν.

Αυτός ο τύπος μαλλιών μπορεί επίσης να καθοριστεί από γενετικά στοιχεία, αλλά άλλοι παράγοντες μπορεί να οδηγήσουν σε αραίωση ή υπερβολική πτώση. «Αυτά περιλαμβάνουν το άγχος, τη διατροφή, τα φάρμακα, ακόμη και τη συσσώρευση προϊόντων που επηρεάζει τους θύλακες των τριχών», λέει ο Δρ. Ρούμπιν.

Το κύριο μέλημα για όσους έχουν λεπτά ή αραιά μαλλιά είναι η εκ νέου ανάπτυξη. Αυτό μπορεί να είναι δυνατό με τη βοήθεια ενός πιστοποιημένου δερματολόγου ή/και ενός θεραπευτικού σχήματος στο σπίτι που συνιστάται από εκπαιδευμένο τριχολόγο.

«Ο καλύτερος συνδυασμός που μπορεί να δημιουργήσει πυκνότερη και υγιέστερη ανάπτυξη μαλλιών όταν εκτελείται καθημερινά και για μεγάλο χρονικό διάστημα αποτελείται πρώτα από χρήση ενός τοπικού τριχωτού της κεφαλής που θα θρέψει και θα τονώσει τα κύτταρα των ωοθυλακίων σας και θα επιβραδύνει την αναπόφευκτη συρρίκνωση κάθε τρίχας», Reslan μερίδια. «Δεύτερον, μια πλήρης δίαιτα που περιλαμβάνει συμπληρώματα μαλλιών, θα βοηθήσει στη θρέψη των μαλλιών από μέσα και έξω και θα παρατείνει τη διάρκεια ζωής του ωοθυλακίου και θα επιτρέψει τη βέλτιστη ανάπτυξη των μαλλιών».

ΣΧΕΤΙΚΟ: Τα 11 καλύτερα ξηρά σαμπουάν για λεπτά μαλλιά, σύμφωνα με τους κομμωτές

Η κατανόηση του τύπου των μαλλιών σας είναι το κλειδί για να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα που θα χρησιμοποιήσετε στη ρουτίνα περιποίησης μαλλιών σας.

«Είναι σημαντικό να γνωρίζετε αν έχετε λεπτά ή λεπτά μαλλιά, ώστε να μπορείτε να ακολουθήσετε τη σωστή προσέγγιση για να βελτιώσετε την εμφάνισή τους», λέει ο Δρ Ρούμπιν. «Στην περίπτωση των λεπτών μαλλιών, ορισμένα προϊόντα περιποίησης μαλλιών μπορούν να γεμίσουν προσωρινά τα μαλλιά για να τα κάνουν να αισθάνονται πιο πυκνά. Η αύξηση της πυκνότητας των λεπτών μαλλιών μπορεί να απαιτήσει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στα προϊόντα περιποίησης μαλλιών σας και να αναζητήσετε τη βοήθεια ενός δερματολόγου που μπορεί να συστήσει ιατρικές θεραπείες εάν είναι απαραίτητο.»

Για να διαπιστώσετε εάν τα μαλλιά σας είναι καλά, η Reslan συνιστά να τα αγγίζετε. «Τα λεπτά μαλλιά συνήθως δεν γίνονται αισθητά όταν περνάτε τον αντίχειρα και τον δείκτη σας μέσα από ένα μόνο σκέλος», λέει.

Ο Δρ Ρούμπιν προσθέτει ότι αν τα μαλλιά σου είναι καλά, ήταν πάντα έτσι, ενώ τα λεπτά μαλλιά τείνουν να αναπτύσσονται κατά την ενηλικίωση, και χαρακτηρίζεται από ένα ευρύτερο τμήμα ή ένα ορατό τριχωτό της κεφαλής, ή ακόμα και μια αλλαγή στην αποβολή. "Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι μπορείτε να δείτε περισσότερο από το τριχωτό της κεφαλής σας όταν δημιουργείτε ένα εξάρτημα ή ίσως έχετε αρχίσει να παρατηρείτε μεγαλύτερη αποβολή από το συνηθισμένο", λέει.

ΒΙΝΤΕΟ: Τι να κάνετε αν παρατηρήσετε αραίωση στις άκρες σας

Δεδομένου ότι τα λεπτά μαλλιά τείνουν να είναι ευαίσθητα, είναι σημαντικό να είστε ιδιαίτερα απαλοί με τα μαλλιά σας, από τις βούρτσες που χρησιμοποιείτε μέχρι να έχετε κατά νου πόσο συχνά τα χλωρίζετε. «Οι πολύ πυκνές βούρτσες με μεταλλικές βάσεις δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε λεπτές τρίχες, καθώς μπορούν να δημιουργήσουν υπερβολική ένταση και να κάψουν τα μαλλιά όταν χρησιμοποιούνται με πιστολάκι. Τα στενά μαλλιά πρέπει να αποφεύγονται πάση θυσία, καθώς μπορούν να δημιουργήσουν σπάσιμο όταν χρησιμοποιούνται σε ευαίσθητα λεπτά μαλλιά», λέει η Reslan. «Και το πολύ συχνό άσπρο των μαλλιών και με υψηλούς προγραμματιστές μπορεί επίσης να βλάψει εύκολα τα λεπτά μαλλιά».

Όσον αφορά τα προϊόντα, αναζητήστε σαμπουάν και μαλακτικά χωρίς σκληρά καθαριστικά και ελαφριές φόρμουλες που δεν θα το βαρύνουν. «Τα λεπτά μαλλιά πρέπει να αποφεύγουν τα βαριά έλαια και τα κεριά που μπορούν να τα κάνουν να πέφτουν», λέει ο Δρ Ρούμπιν. "Οι κρέμες styling είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να αυξήσετε την εμφάνιση και την αίσθηση όγκου και πάχους." Συνιστά την Blow-Out Creme από το SEEN, το οποίο έχει αποδειχθεί ότι παρέχει αύξηση όγκου 300+%. που διαρκεί οκτώ ώρες.

Η Reslan συνιστά να προσθέσετε μια περιποίηση του τριχωτού της κεφαλής στη ρουτίνα σας για να διατηρήσετε το τριχωτό της κεφαλής σας ισορροπημένο, κάτι που με τη σειρά του θα συμβάλει στην τόνωση του όγκου. Είναι λάτρης του Θεραπεία απολέπισης του τριχωτού της κεφαλής με σαλικυλικό οξύ της λίστας INKEY. «Αυτή η ήπια καθημερινή ή εβδομαδιαία θεραπεία μπορεί να εξισορροπήσει και να ρυθμίσει την παραγωγή λιπαρότητας και να διατηρήσει ένα υγιές περιβάλλον στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτό θα βοηθήσει να διατηρηθούν οι ρίζες καθαρές και πιο γεμάτες, διατηρώντας τις απαλλαγμένες από συσσώρευση και υπερβολικό βάρος», λέει.

Ο στόχος για όσους έχουν λεπτά μαλλιά είναι να τονώσουν την ανάπτυξη και να κάνουν τα μαλλιά να φαίνονται πιο πυκνά στο ενδιάμεσο. Για να το πετύχετε αυτό, ο Dr. Rubin συνιστά να λούζετε τα μαλλιά σας με ένα απαλό σαμπουάν και μαλακτικό που θα υποστηρίξει τις βέλτιστες συνθήκες ανάπτυξης του τριχωτού της κεφαλής. Αυτή προτείνει Σαμπουάν και μαλακτικό χωρίς άρωμα της SEEN, το οποίο έχει αποδειχθεί μείωση της τριχόπτωσης κατά 44% σε μια κλινική δοκιμή του Χάρβαρντ.

Είναι επίσης συνετό να ασχολείστε με τα προϊόντα styling. «Όσοι έχουν λεπτά μαλλιά θα πρέπει να αποφεύγουν τα βαριά έλαια και τα κεριά που μπορούν να συσσωρευτούν στο τριχωτό της κεφαλής - και να βαραίνουν τα μαλλιά», λέει.

Μπορεί επίσης να θέλετε να αναθεωρήσετε πόσο ανοιχτόχρωμα βάφετε τα μαλλιά σας, επειδή μπορεί να επιδεινώσει τη λεπτότητα των μαλλιών σας. «Τα λεπτά μαλλιά μπορεί να φαίνονται ακόμη πιο λεπτά εάν τονιστούν πολύ ανοιχτόχρωμα, καθώς το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να γίνει πιο εμφανές και η δομή του ίδιου του κλώνου της τρίχας μπορεί να γίνει πιο λεπτή», λέει η Reslan.

Και όταν έχετε αμφιβολίες για το εάν τα αραιά μαλλιά σας πρέπει να σας ανησυχούν, η συμβουλή ενός πιστοποιημένου δερματολόγο είναι πάντα η καλύτερη πορεία δράσης.