Τελικά βρήκες το δικό σου αντηλιακό για το πρόσωπο, αλλά τι γίνεται με το άλλο 90% του σώματός σας; Μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε ένα SPF από το κεφάλι μέχρι τα νύχια που ελέγχει όλα τα πλαίσια. Εξάλλου, θέλετε κάτι που να είναι προστατευτικό, φυσικά, αλλά και ένα προϊόν που δεν αφήνει λευκό γύψο και αφήνει πάντα την επιδερμίδα ενυδατωμένη και δροσερή, ποτέ δεν κολλάει. Περιττό να πούμε ότι μπορεί να είναι μια εργασία για εύρεση. Για να σας σώσουμε από μια τέτοια δοκιμασία, μιλήσαμε με μερικούς δερματολόγους για τις αγαπημένες τους λοσιόν σώματος με SPF. Οι απαντήσεις τους, σε συνδυασμό με τη δική μας εμπειρία, μας φέρνουν εδώ, σε αυτό ακριβώς το άρθρο.

Μπροστά, θα βρείτε 10 από τις καλύτερες λοσιόν σώματος με SPF. Ενώ μερικοί τηρούν αυστηρά την ιδέα του να είναι λοσιόν, άλλοι αναφέρουν ότι είναι απλώς τόσο ενυδατικά που προσφέρουν αποτελέσματα σαν λοσιόν — ακόμα κι αν είναι στην πραγματικότητα βούτυρα σώματος, λάδια ή σπρέι. Αρκεί να πούμε, όποια και αν είναι η προτίμηση υφής του προϊόντος με δείκτη προστασίας, είναι βέβαιο ότι θα βρείτε μια λοσιόν σώματος με SPF που αξίζει να ρίξετε στην τσάντα θαλάσσης σας. Καλά, μπορεί να θέλετε να αγοράσετε δύο. Για να ξεκινήσουμε τη λίστα, έχουμε

Supergoop! Παίξτε καθημερινή λοσιόν SPF 50 με εκχύλισμα ηλίανθου, το οποίο είναι γεμάτο με ευεργετικά για το δέρμα συστατικά και είναι ένα καθαρό στρώμα προστασίας σε όλους τους τόνους δέρματος.

Τα 14 καλύτερα αντηλιακά του 2022

Αυτές είναι οι καλύτερες λοσιόν σώματος με SPF για να δοκιμάσετε.

Οι επιλογές μας

  • Καλύτερο συνολικά: Supergoop! Παίξτε καθημερινή λοσιόν SPF 50 με εκχύλισμα ηλίανθου
  • Η καλύτερη αξία: CeraVe SPF 30 Hydrating Mineral Αντηλιακό για Σώμα
  • Καλύτερο βούτυρο σώματος: Βούτυρο σώματος Josie Maran Whipped Argan Oil SPF 45
  • Καλύτερο Σπρέι: MDSolarSciences Quick Dry Body Spray SPF 40
  • Καλύτερο λάδι: Αντηλιακό Sol de Janeiro Bum Bum Sol Oil SPF 30
  • Καλύτερη λοσιόν: Vacation Classic Lotion SPF 30 Αντηλιακό
  • Καλύτερος Διπλός Σκοπός: Shiseido Ultimate Sun Protector Lotion SPF 50+ Αντηλιακό
  • Καλύτερο υψηλό SPF: Αντιηλιακή λοσιόν La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk Body & Face Lotion SPF 100
  • Καλύτερο χωρίς άρωμα:Αντιηλιακή κρέμα Coola Organic Mineral SPF 50 Sunblock Body Lotion
  • Καλύτερο άρωμα: Bare Republic Mineral Αντηλιακό Vanilla Coco Lotion

Καλύτερη συνολικά: Supergoop! PLAY Everyday Lotion SPF 50 με εκχύλισμα ηλίανθου

Λοσιόν με SPF
Ευγένεια
Προβολή στο Sephora ($22+)

Διατίθεται επίσης στο Ulta.

Αυτό που αγαπάμε: Είναι γεμάτο με ενυδατικά βοτανικά συστατικά όπως εκχύλισμα ηλίανθου.

Τι δεν αγαπάμε: Δεδομένου ότι είναι ένα χημικό αντηλιακό, μπορεί να είναι δυνητικά ερεθιστικό για το ευαίσθητο δέρμα.

Αγαπημένο από αγοραστές και δερματολόγους, το Supergoop! Το Play SPF 50 Everyday Body Lotion έχει σχεδιαστεί για να ενυδατώνει σε βάθος και να περιποιείται το δέρμα, ενώ το προστατεύει από τις ακτίνες UVA, UVB και IR (υπέρυθρες). Η λοσιόν σώματος με SPF πωλείται σε τέσσερα μεγέθη, συμπεριλαμβανομένης μιας βολικής επιλογής μεγέθους ταξιδιού, καθώς και ενός κουτιού jumbo 18 ουγγιών με αντλία. Από την άποψη των συστατικών, είναι γεμάτο με βοτανικά - συμπεριλαμβανομένου ενυδατικού ηλιελαίου, τελειοποίησης της υφής έλαιο φλούδας πορτοκαλιού και καταπραϋντικό εκχύλισμα φύλλων δεντρολίβανου - όλα αυτά συνεργάζονται για να κάνουν το δέρμα να φαίνεται και να αισθάνεται καλύτερος. Δεν είναι περίεργο που αυτό το SPF είναι η κορυφαία επιλογή της Audrey Kunin, M.D., πιστοποιημένης δερματολόγου, για να μην αναφέρουμε την πρώτη μου επιλογή.

Όσο κι αν το αγαπά η Δρ. Κούνιν, μας υπενθυμίζει ότι αν είστε κάποιος με ευαισθησία στο χημικό SPF, μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς. Εάν δεν είστε σίγουροι, δοκιμάστε να το βάλετε στο εσωτερικό του καρπού σας πριν το σφίξετε σε όλο σας το σώμα. (FWIW, ως κάποιος με ευαίσθητο δέρμα, μπορώ να βεβαιώσω ότι αυτό είναι ένα από τα πιο ήπια χημικά SPF που έχω δοκιμάσει.) Εάν, κατά τύχη, διαπιστώσετε ότι το δέρμα σας αντιδρά αρνητικά, έχετε ακόμα επιλογές. Εκτός από τις άλλες επιλογές μας σε αυτήν τη λίστα, το Supergoop! Παίξτε 100% Mineral Lotion SPF 30 με Πράσινα Φύκια είναι άλλη μια εξαιρετική επιλογή.

Μέγεθος: 1-18 φλ. ουγκιά. | Ενεργά συστατικά: Αβοβενζόνη (3%), Ομοσαλικό (10%), Οκτισαλικό (5%), Οκτοκρυλένιο (7,5%) | ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ: 50.

Καλύτερη Αξία: CeraVe SPF 30 Hydrating Mineral Sunscreen for Body

Λοσιόν με SPF
Ευγένεια
Προβολή στο Amazon (17$)

Διατίθεται επίσης στο Walmart.

Αυτό που αγαπάμε: Συνδυάζει την προστασία ορυκτών SPF με καταπραϋντικά κεραμίδια.

Τι δεν αγαπάμε: Αν δεν τρίβεται πολύ καλά, αφήνει λευκό γύψο.

Παρά το τι θα σας κάνουν να πιστέψετε πολλοί κομψοί influencers και high-end ιστότοποι, δεν χρειάζεται να ξοδέψετε ένα χέρι και ένα πόδι για να προστατέψετε και να ενυδατώσετε το δέρμα σας. Με το ενυδατικό αντηλιακό ορυκτό αντηλιακό SPF 30 της CeraVe για το σώμα, πιστοποιημένη από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος Deanne Mraz Robinson, M.D., που είναι Επίκουρος Κλινικός Καθηγητής Δερματολογίας στο Νοσοκομείο Yale New Haven, λέει ότι θα μπορείτε να υποστηρίξετε το φυσικό φράγμα του δέρματός σας και να κλειδώσετε αποτελεσματικά την υγρασία μέσα — όλα αυτά προστατεύοντάς το από τις επιβλαβείς ακτίνες UV.

«Αυτό το προϊόν έχει επίσης τη σφραγίδα αποδοχής του National Eczema Association και είναι μια εξαιρετική επιλογή για όποιον είναι επιρρεπής σε έκζεμα ή ερεθισμό του δέρματος», σημειώνει. Είναι επίσης ελαφρύ, χωρίς άρωμα και λάδια και δεν αφήνει το δέρμα να φαίνεται ή να αισθάνεται λιπαρό. Κρίμα που πωλείται μόνο σε ένα μέγεθος — θα αγοράζαμε ευχαρίστως το οικονομικό μέγεθος αν μπορούσαμε.

Μέγεθος: 5 φλ. ουγκιά. | Ενεργά συστατικά: Διοξείδιο του Τιτανίου (6%), Οξείδιο του Ψευδάργυρου (5%) | ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ: 30.

Καλύτερο βούτυρο σώματος: Josie Maran Whipped Argan Oil SPF 45 Body Butter

Λοσιόν με SPF
Ευγένεια
Προβολή στο Sephora (42 $)

Διατίθεται επίσης στο Ulta.

Αυτό που αγαπάμε: Είναι βαθιά ενυδατικό και πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, καθιστώντας το ιδιαίτερα θρεπτικό για το δέρμα.

Τι δεν αγαπάμε: Μπορεί να είναι δύσκολο να ξεπλυθεί.

Αν και αυτή η λοσιόν σώματος με SPF διατίθεται στο εμπόριο ως βούτυρο σώματος, η γρήγορη απορρόφησή της την κάνει περισσότερο σαν μια ελαφριά κρέμα. Εκτός από το ότι είναι εμποτισμένο με διοξείδιο του τιτανίου και οξείδιο ψευδαργύρου (AKA ορυκτό SPF), αυτό το βούτυρο σώματος είναι ώριμο με χτυπημένο λάδι αργκάν, το οποίο είναι πιστοποιημένος από τον κοσμητικό δερματολόγο και χειρουργός Mohs Ντέντι Ένγκελμαν, M.D., επισημαίνει ότι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές και ενυδατικές ιδιότητες. Το καλύτερο κομμάτι? Βυθίζεται στο δέρμα σχεδόν αμέσως, χωρίς να αφήνει κολλώδη, βαριά ή λευκά υπολείμματα, λέει ο Engelman.

Μπορεί να είναι δύσκολο να ξεπλύνετε το αντηλιακό στο τέλος της ημέρας — αλλά στο μεγάλο πρόγραμμα του ιδρώτα και των θαλάσσιων σπορ, αυτό είναι καλό.

Μέγεθος: 5 φλ. ουγκιά. | Ενεργά συστατικά: Διοξείδιο του Τιτανίου (7,2%) και Οξείδιο του Ψευδάργυρου (6,7%) | ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ: 45.

Καλύτερο Σπρέι: MDSolarSciences Quick Dry Body Spray SPF 40

Λοσιόν με SPF
Ευγένεια
Προβολή στο Amazon (22 $)

Διατίθεται επίσης στο Dermstore.

Αυτό που αγαπάμε: Στεγνώνει απίστευτα γρήγορα.

Τι δεν αγαπάμε: Δεν είναι τεχνικά μια λοσιόν σώματος και το σπρέι μπορεί να είναι δύσκολο να ελεγχθεί.

Εάν η ιδέα να τρίψετε τη λοσιόν σε όλο το σώμα σας μοιάζει με αγγαρεία, σκεφτείτε να φτάσετε σε αυτό το σπρέι σώματος με SPF που έχει δημιουργηθεί από δερματολόγο. Εντάξει, δεν είναι τεχνικά λοσιόν σώματος, αλλά λαμβάνοντας υπόψη ότι είναι γεμάτο με εκχύλισμα ινδικού φραγκοστάφυλου (εκχύλισμα AKA amla, το οποίο είναι ένα δημοφιλές ενυδατικό αντιοξειδωτικό, για να μην αναφέρουμε μια ποιοτική πηγή βιταμίνης C), λειτουργεί καλά για να ενυδατώσει το δέρμα, να εξομαλύνει τον τόνο και να αποτρέψει τα σημάδια πρόωρη γήρανση. Εκτός από τη σύνθεσή του, αυτός ο SPF ψεκάζεται απρόσκοπτα, χωρίς να εναποθέτει ποτέ λευκή θήκη στη διαδικασία.

Μέγεθος: 6 φλ. ουγκιά. | Ενεργά συστατικά: αβοβενζόνη (3%), οκτισαλικό (5%), οκτοκρυλένιο (2,75%) | ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ: 40.

Καλύτερο λάδι: Sol de Janeiro Bum Bum Sol Oil αντηλιακό SPF 30

Λοσιόν με SPF
Ευγένεια
Προβολή στο Sephora (38 $)

Διατίθεται επίσης στο JCPenney.

Αυτό που αγαπάμε: Μυρίζει παραδεισένια και ενυδατώνει πολύ καλά.

Τι δεν αγαπάμε: Μπορεί να είναι πιο ακατάστατο στην εφαρμογή, δεδομένου ότι είναι λάδι.

Εάν είστε κάποιος που προτιμά να γυαλίζει όλο το καλοκαίρι, σταματήστε αυτό που κάνετε και πάρτε ένα μπουκάλι αντηλιακό Sol de Janeiro Bum Bum Sol Oil SPF 30. Το σπρέι λαδιού σώματος είναι κατασκευασμένο με εξαιρετικά ενυδατικό βούτυρο Cupuaçu, έλαιο γλυκού αμυγδάλου που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες (το οποίο επίσης δρα για λεία επιδερμίδα) και καταπραϋντικό λάδι καρύδας. Εκτός από το ότι είναι απίστευτα ενυδατικό, μυρίζει παραδεισένια, δεδομένου ότι είναι εμποτισμένο με το άρωμα Cheirosa '62 της επωνυμίας - ένα μείγμα από καραμέλα, φιστίκι και βανίλια.

Μέγεθος: 3 φλ. ουγκιά. | Ενεργά συστατικά: Ομοσαλικό (10%), Οκτοκρυλένιο (10%), Οκτισαλικό (5%), Αβοβενζόνη (3%) | ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ: 30.

Καλύτερη λοσιόν: Vacation Classic Lotion αντηλιακό SPF 30

Λοσιόν με SPF
Ευγένεια
Προβολή στο Ulta (18 $)

Διατίθεται επίσης στο Nordstrom.

Αυτό που αγαπάμε: Μυρίζει καλοκαίρι σε μπουκάλι και απορροφάται γρήγορα.

Τι δεν αγαπάμε: Όταν συνδυάζεται με νερό ή ιδρώτα, αυτό το αντηλιακό θα κάνει το δέρμα σας να αισθάνεται πολύ γλιστερό.

Είμαστε κορόιδοι για καλές συσκευασίες με θέμα και παραδόσεις διακοπών. Αυτό το αντηλιακό σώματος εμπνευσμένο από ρετρό μοιάζει με κάτι βγαλμένο από τη δεκαετία του '80 ή του '90, μόνο με μια μοντέρνα φόρμουλα (και δελεαστικό άρωμα) που οι αγοραστές απολαμβάνουν. Μέσα σε αυτό το χημικό σώμα SPF που απορροφάται γρήγορα, θα βρείτε τα συνηθισμένα συστατικά (αβοβενζόνη, ομοσαλάτη και octisalate), καθώς και ενυδατικό βούτυρο καριτέ, αντιφλεγμονώδη αλόη βέρα και υποστήριξη του φραγμού νιασιναμίδη. Με αυτόν τον τρόπο, αυτός ο SPF όχι μόνο προστατεύει το σώμα σας από τις επιβλαβείς ακτίνες UVA και UVB, αλλά θρέφει σε βάθος και το δέρμα.

Μέγεθος: 3,4 φλ. ουγκιά. | Ενεργά συστατικά: Avobenzone (2,5%), Homosalate (10%), Octisalate (5%), Octocrylene (8%) | ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ: 30.

Καλύτερη διπλής χρήσης: Shiseido Ultimate Sun Protector Lotion SPF 50+ Αντηλιακό

Λοσιόν με SPF
Ευγένεια
Προβολή στο Sephora (49$)

Διατίθεται επίσης στο Ulta.

Αυτό που αγαπάμε: Είναι σχεδιασμένο για πρόσωπο και σώμα.

Τι δεν αγαπάμε: Είναι ακριβότερος τύπος.

Ψάχνετε για ένα βολικό προϊόν που μπορεί να θρέψει και να προστατεύσει τόσο το σώμα όσο και το πρόσωπό σας; Σκεφτείτε την αναζήτησή σας να τελειώσει. Το αντηλιακό Shiseido Ultimate Sun Protector Lotion SPF 50+ είναι εμποτισμένο με συστατικά όπως καταπραϋντικό εκχύλισμα φύλλων καμέλιας, τονωτικό και συσφιγκτικό εκχύλισμα Saxifraga Sarmentosa και συγκράτηση της υγρασίας γλυκερίνη. Μαζί αυτά τα συστατικά βοηθούν το δέρμα να φαίνεται παχύ, σφριγηλό και καθαρό όσο γίνεται. Αυτό που είναι ιδιαίτερα μοναδικό σε αυτό το πρόσωπο και το σώμα SPF, ωστόσο, είναι ότι είναι κατασκευασμένο με HeartForce και Τεχνολογία WetForce, και οι δύο ενεργοποιούν το SPF για να παρέχουν περισσότερη προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία όταν υπάρχει ζέστη ή νερό/ιδρώτας παρόν. Πολύ ωραίο, όχι;

Μέγεθος: 5 φλ. ουγκιά. | Ενεργά συστατικά: Avobenzone (2,3%), Homosalate (10%), Octisalate (5%), και Octocrylene (5%) | ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ: 50+

Καλύτερο Υψηλό SPF: La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk Body & Face Sunscreen Lotion SPF 100

Λοσιόν με SPF
Ευγένεια
Προβολή στο Ulta (27 $)

Διατίθεται επίσης στο Αμαζόνα.

Αυτό που αγαπάμε: Είναι αρκετά απαλό για δέρμα όλων των ηλικιών — ακόμη και για παιδιά.

Τι δεν αγαπάμε: Παρά το γεγονός ότι κυκλοφορεί για το πρόσωπο και το σώμα, δεν φοριέται άψογα κάτω από το μακιγιάζ.

Εδώ έχουμε ένα άλλο SPF διπλής χρήσης, μόνο που αυτή τη φορά, έρχεται με εκπληκτική βαθμολογία SPF 100. Παρόλο που ορισμένοι δερματολόγοι θα έλεγαν ότι ένα τόσο υψηλό SPF δεν είναι απαραίτητο (το όφελος είναι αυξητικό μετά το SPF 50), η La Roche-Posay Anthelios Το Melt-in Milk Body & Face Sunscreen Lotion SPF 100 παραμένει κορυφαία επιλογή μεταξύ των επαγγελματιών περιποίησης δέρματος — τόσο πολύ που συνιστάται από τον Καρκίνο του δέρματος Θεμέλιο. Εκτός από την παροχή υψηλού επιπέδου αντηλιακής προστασίας, αυτός ο ενυδατικός δείκτης προστασίας προσώπου και σώματος δεν είναι φαγεσωρογόνος, χωρίς άρωμα και έχει δοκιμαστεί αυστηρά για ασφάλεια σε ευαίσθητο δέρμα. Περιττό να πούμε ότι είναι μια εξαιρετική επιλογή για παιδιά και ενήλικες.

Μέγεθος: 3 φλ. ουγκιά. | Ενεργά συστατικά: Avobenzone (3%), Homosalate (15%), Octisalate (5%), Octocrylene (10%) | ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ: 30.

Καλύτερο χωρίς άρωμα: Αντιηλιακό αντηλιακό με βιολογικά ορυκτά Coola SPF 50 Sunblock Body Lotion

Λοσιόν με SPF
Ευγένεια
Προβολή στο Amazon (32$)

Διατίθεται επίσης στο Ulta.

Αυτό που αγαπάμε: Είναι φτιαγμένο με 70% βιολογικά συστατικά.

Τι δεν αγαπάμε: Η υφή είναι λίγο σαν πάστα — αλλά μπορεί να τρίβεται με υπομονή.

Ο Δρ. Kunin θεωρεί ότι αυτό το ορυκτό αντηλιακό σώματος είναι ένα από τα καλύτερα που μπορεί κανείς να αγοράσει με χρήματα — ειδικά για άτομα με δέρμα που ερεθίζεται εύκολα. «Το άρωμα είναι ένα κορυφαίο δυνητικό αλλεργιογόνο του δέρματος — αυτή η σύνθεση χωρίς άρωμα το καθιστά ιδανικό για άτομα με δέρμα με τάση εκζέματος ή ευαίσθητο», λέει. Εκτός από το ότι δεν περιέχει άρωμα, αυτό το SPF είναι εμποτισμένο με φυτικά έλαια και εκχυλίσματα πλούσια σε αντιοξειδωτικά για να προστατεύει το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες ενώ ταυτόχρονα προσδίδει υγρασία.

Μέγεθος: 5 φλ. ουγκιά. | Ενεργά συστατικά: Μη νανοξείδιο του ψευδαργύρου (7,25%) και διοξείδιο του τιτανίου (3,5%) | ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ: 50.

Καλύτερο άρωμα: Bare Republic Mineral Αντηλιακό Vanilla Coco Lotion

Λοσιόν με SPF
Ευγένεια
Προβολή στο Amazon (15 $)

Διατίθεται επίσης στο Στόχος.

Αυτό που αγαπάμε: Μυρίζει σαν βανίλια και καρύδα.

Τι δεν αγαπάμε: Είναι δύσκολο να τρίβεται και, ως εκ τούτου, είναι επιρρεπής σε λευκό γύψο.

Βαρεθήκατε τα τυπικά αντηλιακά αρώματα; Αυτό το ορυκτό σώμα SPF μυρίζει σαν ένα μείγμα βανίλιας και καρύδας, καθιστώντας το μια γλυκιά και αναζωογονητική επιλογή για το καλοκαίρι. "Αυτό το φυσικό αντηλιακό δεν περιέχει χημικά ενεργά συστατικά και συνθετικά αρώματα, ενώ εξακολουθεί να έχει ένα ελαφρύ άρωμα βανίλιας καρύδας", λέει ο Δρ Ένγκελμαν, συνιστώντας το προϊόν. «Αυτή η αντηλιακή λοσιόν είναι ιδανική για να περνάτε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους και να ιδρώνετε, καθώς έχει 80 λεπτά αντοχή στο νερό».

Μέγεθος: 5 φλ. ουγκιά. | Ενεργά συστατικά: Διοξείδιο του Τιτανίου (2,9%) και Οξείδιο του Ψευδάργυρου (7,8%) | ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ: 50.

Τι πρέπει να έχετε κατά νου

Τύπος

Από τη φόρμουλα, πρέπει να σκεφτείτε τον τύπο του αντηλιακού που θέλετε να χρησιμοποιήσετε. Προτιμάτε χημικό ή ορυκτό SPF — ή, μάλλον, το δέρμα σας τα πάει καλύτερα με το ένα έναντι του άλλου; Επιπλέον, θα θελήσετε να σκεφτείτε πώς αντιδρά το δέρμα σας στο λάδι, το άρωμα και ορισμένα βοτανικά, επειδή πολλά SPF του σώματος είναι φορτωμένα με αυτά. Μόλις το περιορίσετε, θα είστε πολύ καλύτερα σε θέση να εξαλείψετε τα πολλά, πολλά SPF του σώματος στην αγορά.

παράγοντας προστασίας

Οι δερματολόγοι συνιστούν να χρησιμοποιούμε όλοι αντηλιακό με τουλάχιστον SPF 30. Έτσι, όσο κι αν σας αρέσει η μυρωδιά ενός προϊόντος με SPF 10 ή 20, είναι πραγματικά καλύτερο να σταματήσετε μέχρι να βρείτε μια λοσιόν σώματος με υψηλότερο δείκτη προστασίας. Τούτου λεχθέντος, πολλοί δερματολόγοι λένε ότι οι SPF υψηλότεροι από 50 είναι περιττοί, καθώς η αύξηση του οφέλους είναι μικροσκοπική σε σύγκριση με 50. Ωστόσο, εάν έχετε έναν δείκτη προστασίας SPF 75 που σας αρέσει, τότε προσπαθήστε να το κάνετε, απλά να ξέρετε ότι θα πρέπει να κάνετε εκ νέου εφαρμογή κάθε δύο ώρες.

Μέγεθος

Το σώμα σας είναι μεγαλύτερο από το πρόσωπό σας και επομένως χρειάζεται περισσότερο αντηλιακό. Ως εκ τούτου, πιθανότατα δεν θέλετε να αγοράσετε ένα σωληνάριο αντηλιακού σώματος στο μέγεθος του προσώπου, καθώς θα πρέπει συνεχώς να το ξαναπρομηθεύετε. Τούτου λεχθέντος, εάν αγαπάτε μια φόρμουλα και πωλείται μόνο σε μικρότερο μέγεθος, μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε αν αξίζει τον κόπο.

Οι ερωτήσεις σας, απαντήθηκαν

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ χημικού και ορυκτού αντηλιακού;

TL; DR: Προστατεύουν το δέρμα από τις βλαβερές ακτίνες UV με διάφορους τρόπους.

«Τα χημικά αντηλιακά απορροφούν στο δέρμα όπου απορροφούν τις ακτίνες UV, μετατρέπουν τις ακτίνες σε θερμότητα και τις απελευθερώνουν από το σώμα», εξηγεί ο Δρ Ρόμπινσον, σημειώνοντας ότι τα ενεργά συστατικά των χημικών αντηλιακών περιλαμβάνουν αβοβενζόνη, οκτινοξάτη και οξυβενζόνη. «Για να λειτουργήσουν τα χημικά αντηλιακά, πρέπει να εφαρμόζονται απευθείας σε καθαρό δέρμα, ώστε να μπορούν να απορροφηθούν και να κάνουν τη δουλειά τους».

Μεταλλικά αντηλιακά, ωστόσο, εργάζονται για να μπλοκάρουν φυσικά τις ακτίνες του ήλιου (εξ ου και γιατί συχνά ονομάζονται φυσικά αντηλιακά). «Τα φυσικά αντηλιακά κάθονται στην κορυφή του δέρματος και δημιουργούν ένα φράγμα που αντανακλά τις ακτίνες του ήλιου», δήλωσε ο Δρ Robinsin λέει, σημειώνοντας ότι τα ορυκτά διοξείδιο του τιτανίου και οξείδιο του ψευδαργύρου είναι τα κύρια ενεργά συστατικά στη φυσική αντηλιακά. «Αν χρησιμοποιείτε φυσικό αντηλιακό, πρέπει να είναι το τελευταίο πράγμα που θα εφαρμόσετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας για να λειτουργήσει».

Δεδομένου ότι δεν βυθίζεται στο δέρμα όπως το χημικό SPF, λέει ότι το ορυκτό αντηλιακό τείνει να είναι πιο ήπιο και καλύτερη επιλογή για άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Τέλος, σε αντίθεση με το χημικό SPF, το ορυκτό αντηλιακό είναι ασφαλές για τους υφάλους — και σήμερα, ορισμένοι παραλιακοί προορισμοί, όπως η Αυστραλία και στη Χαβάη, έχουν νόμους για SPF ασφαλείς για ύφαλους/επιβάλλουν απαγορεύσεις χημικών SPF, επομένως σας βοηθά να γνωρίζετε ποια ορυκτά SPF βρίσκετε προσαρμογή.

Πόσο συχνά πρέπει να εφαρμόζετε λοσιόν σώματος με SPF;

Ενώ πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι το SPF είναι ένα καλοκαιρινό προϊόν, θα πρέπει να εφαρμόζεται καθημερινά, όλο το χρόνο σε εκτεθειμένο δέρμα. Και είτε εφαρμόζετε αντηλιακό στο πρόσωπό σας είτε στο σώμα σας, ο Δρ Ρόμπινσον λέει ότι θα πρέπει να εφαρμόζετε ξανά κάθε δύο ώρες για βέλτιστη προστασία κατά τις ώρες του ηλιακού φωτός. Τούτου λεχθέντος, εάν συμμετέχετε επίσης σε δραστηριότητες νερού, λέει ότι είναι σημαντικό να το εφαρμόσετε ξανά αμέσως μετά το στέγνωμα με πετσέτα, ακόμα κι αν ένα SPF ισχυρίζεται ότι είναι ανθεκτικό στο νερό. Με αυτόν τον τρόπο, είστε όσο το δυνατόν πιο προστατευμένοι, ενώ απολαμβάνετε τη διασκέδασή σας στον ήλιο.