Πώς βρήκε το φως της η Μισέλ Ομπάμα (Και μπορείτε επίσης)

Υπάρχουν δύο λέξεις που έχουν χρησιμοποιηθεί σε μεγάλο βαθμό για να περιγράψουν την ώρα από την άφιξη του Covid-19, ενώ πρόσφατα αναζωογονημένες ιδεολογίες της λευκής υπεροχής άναψαν τις φλόγες του συστημικού ρατσισμού που σιγοβράζει στις Ηνωμένες Πολιτείες κράτη. Ένα: πρωτοφανές. Και δύο: σκοτεινό. Και καθώς ο χειμώνας πέφτει ξανά, φέρνοντας μαζί του μια εποχή ιών, τα νοσοκομεία μας φαίνονται άρρωστα εξοπλισμένα να χειριστούν. Οι εταιρείες τεχνολογίας επιστρέφουν στη λεπτή κατάσταση με μαζικές απολύσεις και η ημερήσια αποταμίευση αφήνει κάθε μέρα μικρότερη από την προηγούμενη, αυτό το σκοτάδι φαίνεται πιο κυριολεκτικό από ποτέ. Είναι η κατάλληλη στιγμή, λοιπόν, που η Μισέλ Ομπάμα αναδεικνύει το χαρακτηριστικό της φως.

Στο νέο της βιβλίο, Το Φως που Κουβαλάμε, η πρώην Πρώτη Κυρία μιλάει για το τραύμα - τόσο προσωπικό όσο και κοινό - που βίωσε εκείνους που ήταν εγκλωβισμένοι και απομονωμένοι στις πρώτες μέρες της πανδημίας (ασχολήθηκε με το πλέξιμο!). τις εκλογές του 2020, οι οποίες έμοιαζαν με επίπληξη για όσα υποστήριξαν η ίδια και η οικογένειά της. και οι πολλαπλές καταστροφές εκτυλίσσονται ακριβώς έξω από το παράθυρό της όλη την ώρα. Αλλά αντί να κυλιέται σε αυτές τις στιγμές χαλάρωσης, βρίσκει τη μικρή σπίθα μέσα της και ξεκινά από εκεί για να αναδεικνύει περισσότερη φωτεινότητα. Ρωτάει, «Τι είναι να έχεις φως αν δεν το χρησιμοποιείς για να λάμπεις στους άλλους;»

Παρακάτω, η Ομπάμα αναλύει τις στρατηγικές της για να είναι η ανθρώπινη ενσάρκωση της λάμψης. Δοκίμασε το. Τι λέει πάλι αυτό; Αν φτάσεις στη Μισέλ Ομπάμα, θα βρεθείς ανάμεσα στα αστέρια.

Πρώτα, δείτε ποιος είναι στο τραπέζι της κουζίνας σας.

«Το «Τραπέζι κουζίνας» είναι ένας όρος που χρησιμοποιώ για μια ομάδα στενών φίλων που είναι πάντα εκεί για μένα. Κάθονται μαζί μου, μεταφορικά και κυριολεκτικά, καθώς περνάω τη ζωή μου», λέει ο Ομπάμα. «Είναι οι άνθρωποι στους οποίους απευθύνομαι σε στιγμές ευτυχίας και χαράς, άγχους και λύπης – οι άνθρωποι στους οποίους βασίζομαι για να με βοηθήσουν να περάσω σε στιγμές δοκιμασίας, κρατώντας με σταθερό και προσγειωμένο σε όλα αυτά. Ανά πάσα στιγμή, μπορείτε να μας βρείτε να συζητάμε τα πάντα, από την τέχνη νυχιών, το TikTok και το Tinder μέχρι τις σχέσεις αγώνων και τις παγκόσμιες εκδηλώσεις».

Ποιος είναι στο δικό της; «Μερικούς από αυτούς τους γνωρίζω για δεκαετίες, ακόμη περισσότερο από ό, τι ήξερα τον Μπαράκ. Ο φίλος μου Βάλερι Τζάρετ είναι ένα καλό παράδειγμα. Την έψαχνα για καθοδήγηση και καθοδήγηση για περισσότερες από τρεις δεκαετίες, και ήταν πολύ σημαντικό για μένα και την οικογένειά μου όλα αυτά τα χρόνια».

Το να στρώσετε το τραπέζι σας δεν χρειάζεται να σημαίνει εξασφάλιση οικειότητας δεκαετιών (ή προεδρικού συμβούλου). Ο Ομπάμα προσθέτει ότι οι πρώην γονείς του playdate είναι επίσης κοντά της και ότι το μακιγιάζ του αλλάζει με την πάροδο του χρόνου. «Οι άνθρωποι πηγαινοέρχονταν από το τραπέζι σε όλη μου τη ζωή. Αυτό που είναι πιο σημαντικό για μένα είναι ότι αυτοί είναι άνθρωποι με τους οποίους μπορώ να είμαι άνευ όρων ο εαυτός μου. Και ελπίζω να νιώθουν ότι τους δίνω τον χώρο να είναι και ο εαυτός τους».

Σχέδιο για θετικότητα.

Κανείς δεν θα μπορούσε να μαντέψει την ικανότητα της Μισέλ Ομπάμα να εκτελέσει ένα σχέδιο, και επομένως δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η μολυσματική θετικότητά της είναι κάτι εναντίον της οποίας έχει βάλει προληπτικά μέτρα επίσης. “Μου αρέσει ένα σχέδιο - ένα πλάνο διάρκειας ενός έτους, ένα πενταετές σχέδιο - και στο σχέδιό μου είναι να χρησιμοποιώ το φως μου για άλλους», λέει. «Απλώς κάνω τη δουλειά. αυτή είναι η δουλειά μου. Αυτή είναι μια ετήσια στρατηγική διαδικασία. Στη συνέχεια, η καθημερινότητα συμβαίνει. Γιατί αν έχεις ένα μεγάλο σχέδιο, κάθε μέρα πρέπει να κάνεις κάτι για να το κάνεις. Ως σχεδιαστής, αυτό είναι το εργαλείο μου».

«Δεν κάνουμε αυτό το πράγμα που λέγεται ζωή μόνοι μας».

«Πρώτα από όλα, πρέπει να δεις τον εαυτό σου. Πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να μάθετε ποιοι είστε, όπως σας αρέσει, αντιπαθείτε, για να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας», λέει ο Ομπάμα. «Πρώτα είναι εσωτερική δουλειά. Και μετά χτίζει μια κοινότητα υποστήριξης. Δεν κάνουμε αυτό το πράγμα που λέγεται ζωή μόνοι. Και αυτή η κοινότητα πρέπει να είναι μεγάλη και ευρεία. Θα πρέπει να είναι οικογένεια, φίλοι, συνάδελφοι. Νομίζω ότι όσο περισσότερους ανθρώπους έχουμε γύρω από το τραπέζι μας, τόσο λιγότερο μοναχικοί, τόσο πιο ικανοί είμαστε να δούμε τον εαυτό μας σε σχέση με τους άλλους».

Αυτή η επόμενη συμβουλή είναι ίσως η πιο σημαντική.

«Μοιράσου το φως σου. Θέλω να πω, τι είναι να έχεις φως αν δεν το χρησιμοποιείς για να λάμπεις σε άλλους; Και δημιουργεί μια αίσθηση σκοπού και εκπλήρωσης που όλοι χρειαζόμαστε, που μας κρατά να συνεχίσουμε», λέει. Αυτό μπορεί να σημαίνει να κρατάς μια πόρτα, να κάνεις αυτές τις δωρεές στο τέλος του έτους, να ρωτάς πώς κάνει κάποιος και να ακούει πραγματικά τι πρέπει να πουν ή απλά να χαμογελάσουν όταν μπαίνεις σε ένα δωμάτιο (να είσαι η Μισέλ Ομπάμα που θέλεις να δεις στο κόσμος!).

«Δεν αρκεί για εμάς να συσσωρεύουμε το φως μας, απλώς να συνεχίζουμε να αποκτάμε όλο και περισσότερα για τον εαυτό μας, όταν τόσοι πολλοί άνθρωποι, τόσοι πολλοί άνθρωποι γύρω μας, χρειάζονται κάτι», λέει. «Έτσι, χτίστε το φως σας, χτίστε την κοινότητα που υποστηρίζει το φως σας και μοιραστείτε το φως σας».

Εστιάστε στη δική σας μικρή δύναμη.

Πιστεύοντας ακράδαντα στο να καθαρίσετε πρώτα το δικό σας σπίτι, η συμβουλή του Ομπάμα για την καλλιέργεια περισσότερου φωτός στον κόσμο ξεκινά από το σπίτι. «Αν είσαι γονιός, φροντίζεις; Βλέπεις το φως στο παιδί που έφερες στον κόσμο; Το να είσαι υπόλογος σε αυτά τα ανθρωπάκια, φροντίζοντας να τα δεις και να τα αισθανθείς;» αυτη ρωταει. Και δεν πρόκειται μόνο για μικρούς ανθρώπους, αλλά για μικρές ενέργειες στην καθημερινότητα, ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλα μπορεί να νιώθουμε τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε.

«Πολλές φορές, όταν αντιμετωπίζουμε μεγάλα προβλήματα, πιστεύουμε ότι οι απαντήσεις πρέπει να είναι μεγάλες. Το έχω πει στο βιβλίο, και δεν είναι μια ρήση που έπλασα, αλλά πολλές φορές ο μεγάλος είναι ο εχθρός του καλού. Αν δεν μπορούμε να κάνουμε τα πάντα, τότε γιατί να κάνουμε οτιδήποτε; Και αυτό είναι μια αυτοκαταστροφική ιδέα, όταν η αλήθεια είναι ότι το μεγαλύτερο μέρος της δύναμης που έχει ο καθένας μας είναι πραγματικά μικρή δύναμη. Είναι τα πράγματα που μόνο εμείς μπορούμε να ελέγξουμε. Είναι το πλέξιμο στην αγκαλιά μας. Για τους νέους, είναι σαν να μην προσπαθείτε να αλλάξετε τον κόσμο ή να διορθώσετε την κλιματική αλλαγή. Πήγαινε στο σχολείο. Αυτό είναι το πλέξιμο σου. Αυτή τη στιγμή, κάντε το. Αυτό είναι στον έλεγχό σας. Κανε τα μαθηματα σου. Ολοκληρώστε τα βήματα ακριβώς μπροστά σας.»

Σύμφωνα με τη Μισέλ Ομπάμα, το να ξεκινάς μικρές δουλειές ακόμα και όταν νιώθεις ότι τίποτα δεν θα γίνει. «Σε περιόδους μεγάλης διαμάχης και αβεβαιότητας, νομίζω, μην σκέφτεστε συνεχώς τα μεγάλα γιατί τα μεγάλα γίνονται συντριπτικά. Υπάρχουν όρια στη μεγάλη δύναμη. Ο Πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών έχει περιορισμένη εξουσία. Ο Πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών δεν μπορεί να φτιάξει το σχολείο σας, δεν έχει την εξουσία. Αυτή είναι η κρατική εξουσία. Γίνεται όλο και μικρότερο. Οπότε ενθαρρύνω τους ανθρώπους, ελέγξτε τι μπορείτε και μην κοιτάτε πολύ μπροστά, γιατί αυτό γίνεται τρομακτικό και μετά τα παρατάτε. Και αυτό που δεν μπορούμε να αντέξουμε οικονομικά είναι να τα παρατήσει κανείς σε αυτούς τους καιρούς».

Το Φως που Κουβαλάμε είναι διαθέσιμο τώρα όπου πωλούνται βιβλία.