Ο Kris Drewry είναι ο συγγραφέας του Διαλυτικό Θετικό. Έτσι κατέληξε στην απελευθέρωση ότι δεν χρειάζεται να είστε φίλοι με άτομα που δεν σας αρέσουν.
Ξεκίνησε με τη λέξη D: Διαζύγιο. Ο πρώην σύζυγός μου και εγώ ήμασταν μαζί εννέα χρόνια. Παντρευτήκαμε όταν ήμουν μόλις 25 ετών. Κοιτάζοντας πίσω μετά τον χωρισμό μας, δεν νομίζω ότι ήμουν ποτέ πραγματικά ο εαυτός μου όταν ήμουν μαζί του - πιθανότατα επειδή για ένα μέρος εκείνου του χρόνου, Εγώ δεν ήξερα ποιος ήμουν ακόμα. Πήγα απλά με τη ροή. Wasμουν μια μικρή πόλη-κορίτσι από ένα αγρόκτημα στη Βιρτζίνια. είχε ζήσει σε μεγάλες πόλεις για χρόνια και αντί να δημιουργήσω τη δική μου ζωή, ταιριάζω παθητικά στη δική του. Δεν ήμουν σίγουρος. η προσωπικότητά του ήταν μεγαλύτερη από τη ζωή. Ακόμα έβρισκα τον δρόμο μου στην καριέρα μου. ήταν εγκατεστημένος και έτοιμος για πρόωρη συνταξιοδότηση, οπότε ένιωσα ότι το να κυνηγάω τα όνειρά μου θα έβγαζε το μέλλον που είχε σχεδιάσει.
Το πρόβλημα με το να μην λέτε αυτό που σκέφτεστε είναι ότι τα ζητήματα που μπορούν να λυθούν δεν είναι. Μέχρι τη στιγμή που χωρίσαμε, ήμουν πιο δυσαρεστημένος από ό, τι ήξερα ότι είναι δυνατόν, και αυτό είναι ένα πολύ θλιβερό μέρος για να βρίσκεσαι.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η Anna Faris αποκαλύπτει πώς αντιμετώπισε τη ζήλια του ρομαντισμού του Chris Pratt... με τον Κρις Έβανς
Εκείνους τους πρώτους μήνες μετά τον χωρισμό, ήταν δύσκολο να σηκωθώ από το κρεβάτι. Παρόλο που ήμουν αυτός που είχε κλείσει το γάμο μου, μου έμειναν ένα εκατομμύριο ερωτήσεις: Πώς κατέληξα εδώ; Τι εκανα λαθος? Τους απογοητεύω όλους; Πώς θα μπορούσα να είχα αποτύχει τόσο παταγωδώς σε αυτό; Αλλά το πιο σημαντικό, ποιος είμαι αν όχι η γυναίκα του άντρα μου; Αυτή ήταν η πιο τρομακτική ερώτηση που θα με κρατούσε ξύπνια - ποιος ήμουν και πώς θα άλλαζα τη ζωή μου προχωρώντας μπροστά. Φοβόμουν μην καταλήξω δυστυχισμένος.
Όταν όμως άρχισε να φουσκώνει η ομίχλη (μέρος αυτού που με ανάγκαζε να φύγω από το διαμέρισμα), ένιωσα πιο ελαφριά. Σαν να ήμουν επιτέλους ελεύθερος να μάθω για τον εαυτό μου και τι θα με έκανε ευτυχισμένο. Είναι τρομακτικό και συναρπαστικό να συνειδητοποιείς ότι σου δίνεται μια δεύτερη ευκαιρία.
ΣΧΕΤΙΚΟ: Ποιο είναι το αγαπημένο σας Αγαμος Οι φοιτητές αναζητούν πραγματικά ραντεβού
Αλλά με περίμενε μια άλλη υπαρξιακή κρίση σε αυτή τη συγκυρία: να το καταλάβω μόνος μου. Ακούμπησα στους φίλους μου, όπως σου λέει κάθε ταινία για το διαζύγιο, αλλά κάτι έμοιαζε να μην πάει καλά. Οι άνθρωποι που νόμιζα ότι ήταν φίλοι μου τόσο καιρό είτε απομακρύνθηκαν από μένα σαν να ήταν το διαζύγιό μου μεταδοτικό είτε εκμεταλλεύτηκαν την ομιχλώδη συναισθηματική μου κατάσταση, χρησιμοποιώντας με. Ξαφνικά ήμουν ελεύθερος το βράδυ του ραντεβού και έτσι έγινα η βρεφοκόμος. έτρωγαν για την ημέρα τους, αλλά «έπρεπε να τρέξουν» όταν χρειαζόμουν να μιλήσω για να νιώθω μοναξιά. όταν ήθελα, απαιτείται, μια βραδινή έξοδο με φίλους, δεν ήταν ποτέ απασχολημένοι με τους σημαντικούς άλλους.
Hadταν πάντα έτσι; Αναρωτήθηκα. Και έγινε σαφές: διατηρούσα σχέσεις που δεν ήταν ισορροπημένες, όχι μόνο στο γάμο μου αλλά και στην κοινωνική μου ζωή. Έπρεπε να αφαιρέσω τα αρνητικά. Η ζωή μου χρειαζόταν μια σοβαρή αποτοξίνωση - και όχι της ποικιλίας πράσινου χυμού και νερού λεμονιού.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Ο Charlie Puth λέει ότι η σχέση του με τη Selena Gomez τον μπέρδεψε πραγματικά
Μια φίλη αποτοξίνωσης μπορεί να ακούγεται σαν διπλωματία υψηλού επιπέδου, αλλά μόνο μέχρι να ρίξετε μια προσεκτική ματιά σε ποιον επιτρέπετε να πάρει χρόνο στη ζωή σας. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με θετικά άτομα που σας υποστηρίζουν; Για μένα, η απάντηση σε αυτή την ερώτηση ήταν ένα ηχηρό «όχι». Οι άνθρωποι γύρω μου δεν είχαν τα καλύτερα συμφέροντά μου. ήταν ευτυχείς να πάρουν, όχι να δώσουν. Wasταν το ζευγάρι που μου είπε ότι δεν προσπάθησα αρκετά για να κάνω τον γάμο μου να λειτουργήσει μέσα από τους λυγμούς μου. η φίλη που έμαθα με άφηνε να την πάω για μεσημεριανό γεύμα - αλλά μετά γύρισε και μοιράστηκε με άλλους τις προσωπικές λεπτομέρειες του λικνίσματος μου. οι επαγγελματίες συνεργάτες μου, που χάρηκαν να πάρουν τις ιδέες μου και να τις χρησιμοποιήσουν ως δικές τους χωρίς να μου δώσουν πίστωση.
Wasταν καιρός να αφαιρέσω απαλά αυτούς τους ανθρώπους από τη μέρα μου στην άλλη. Αυτό δεν σήμαινε να μην τους αγαπάς στο Facebook ή να τους δίνεις τον ψυχρό ώμο στα πάρτι. Αλλά καταλαβαίνοντας ποιος στη ζωή σας είναι καλός για έναν καφέ και κάποιο κουτσομπολιό όταν το συναντήσετε Το Whole Foods και με ποιον θέλετε να μοιραστείτε τις σημαντικές στιγμές της ζωής - αυτό είναι μια σημαντική διάκριση φτιαχνω, κανω.
Προς έκπληξή μου, η «αποτοξίνωση» μου δεν προκάλεσε ποτέ κανένα δράμα. Όταν έκανα απλά ένα βήμα πίσω από τους ανθυγιεινούς φίλους μου, έφυγαν εύκολα χωρίς καμία αντίσταση. (Απόδειξη, αν χρειαζόμουν, ότι αυτή η κίνηση ήταν για το καλύτερο.) Αλλά οι άνθρωποι που παρέμειναν ήταν πιστοί ως τον πυρήνα τους. Δεν πρόσθεσα απαραίτητα περισσότερες σχέσεις στη ζωή μου, απλώς άρχισα να πλησιάζω τους ανθρώπους που ήταν ακόμα εκεί και είχαν τα καλύτερα συμφέροντά μου στην καρδιά (τα περισσότερα από αυτά τα ήξερα για πολλά από τα δικά μου ΖΩΗ). Τώρα έχω μια πολύ μικρή ομάδα καταπληκτικών φίλων και δεν σπαταλάω ενέργεια σε εκείνους που δεν έχουν σημασία. Πολλοί από αυτούς - προς τύχη μου! - έχουν γίνει επίσης επαγγελματίες συνάδελφοί μου. Ένιωσα, για πρώτη φορά, ότι βρήκα την ενήλικη οικογένεια μου.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η ωμή αλήθεια για τους χωρισμούς φιλίας
Χρειάστηκε να χωρίσω για να αναθεωρήσω την κοινωνική μου ζωή; Πιθανώς όχι. (Σίγουρα όχι.) Αλλά ήταν μια κλήση αφύπνισης για να ρίξω μια ματιά στα πράγματα, τις συνήθειες και τους ανθρώπους στη ζωή μου που απλά δεν εξυπηρετούσαν έναν σκοπό για μένα. Πάντα θα πρέπει να τα βάζεις με το δύσκολο αφεντικό ή τον ξάδερφο του κουνιάδου, η αποστολή του οποίου σε κάνει να δείχνεις άσχημος στο δείπνο των Ευχαριστιών. Έχετε όμως την επιλογή να καθαρίσετε τις μέρες σας από οτιδήποτε ελέγχετε και δεν είναι θετικό.
Στην περίπτωσή μου, υπήρχε ακόμα ένα πράγμα που έπρεπε να κάνω. Χρειάστηκε να αποτοξινώσω τη Νέα Υόρκη από το σύστημά μου. Wasταν ένα μέρος που είχα καλέσει σπίτι για περισσότερα από 10 χρόνια, ένα μέρος που αγαπούσα τόσο πολύ. Τώρα όμως είχε πάρα πολλές θλιβερές αναμνήσεις από ένα διαφορετικό παρελθόν. Είχε περάσει λιγότερο από ένας χρόνος από τον χωρισμό μου και ένιωθα πιο σίγουρος για τον εαυτό μου και για το ποιοι ήταν οι σημαντικοί άνθρωποι στη ζωή μου. Αλλά αυτοί οι δεσμοί ήταν ισχυρότεροι για αυτό και δεν ανησυχούσα μήπως χάσω την επαφή με την οικογένεια που είχα δημιουργήσει στη Νέα Υόρκη. Έτσι μάζεψα τα πράγματα και μετακόμισα στο Λος Άντζελες, τη γενέτειρα της αποτοξίνωσης - πράσινος χυμός και όλα.