Αυτό το μοντέλο και εργαζόμενη μαμά έχει μια καθημερινή δουλειά με τζετ, μια εκκολαπτόμενη καριέρα στο σχεδιασμό μόδας και μια ντουλάπα ομορφιάς στο σπίτι γεμάτη με προϊόντα μακιγιάζ και περιποίησης του δέρματος. Αυτό που θα μπορούσε πραγματικά να χρησιμοποιήσει αυτή τη στιγμή είναι ένα ρεπό. "Όταν είσαι μητέρα, μπορείς να αισθάνεσαι εγωιστής παίρνοντας χρόνο για τον εαυτό σου" Ντάν λέει. «Αλλά ακόμα κι αν είναι πέντε λεπτά καθισμένος σιωπηλός, είναι κεντρικό για την ευημερία μου». Χωρίς τάιμ άουτ, αυτή λέει: «Δεν μπορώ να είμαι η καλύτερη μαμά του γιου μου, ούτε η καλύτερη κόρη, ούτε το καλύτερο μοντέλο». Όταν εφαρμογές διαλογισμού και καθημερινές επιβεβαιώσεις από τη συγγραφέα Louise Hay δεν θα το κάνει, η Νταν βγάζει τα γάντια της για μια ιδρώτα σε ένα στούντιο πυγμαχίας στο Λονδίνο. "Εάν είστε αγχωμένοι, το να χτυπήσετε την τσάντα είναι μια φανταστική απελευθέρωση."

Εδώ είναι άλλα έξι μυστικά αυτο-φροντίδας που διατηρούν τον Νταν σε άριστη φόρμα.

"Συνήθως δεν ξεσπάω, αλλά είμαι πρόσφατα", λέει ο Dunn. «Ερεύνησα λοιπόν τα φυσικά προϊόντα και συνάντησα το Αφρικανικό Μαύρο Σαπούνι. Το χρησιμοποιώ για δύο εβδομάδες και έχω δει διαφορά. Τα σημεία ακμής και οι ουλές έχουν ξεθωριάσει ».

click fraud protection

«Οι άνθρωποι συνήθως εκπλήσσονται όταν μαθαίνουν ότι μπορώ να μαγειρεύω», λέει για τις ατίθασες διαδικτυακές σειρές μαγειρικής της, Λοιπόν Ντάν, το οποίο διαθέτει φίλους όπως Κάρα Delevingne. «Η οικογένειά μου είναι από την Καραϊβική και όλοι μαγειρεύουν. Είναι μια ικανότητα ζωής. Μου αρέσει που ο γιος μου θέλει να μπει στην κουζίνα. Του έδινα αλεύρι και νερό για να παίξει ».

«Έχω πάντα αυτό το lip gloss στην τσάντα μου. Είναι το τέλειο γυμνό για μέρα και νύχτα ».

Ο Νταν επικεντρώνεται στην προπόνηση δύναμης και χτυπά τακτικά KOBox στο Λονδίνο. «Το λένε Fight Club σε ένα νυχτερινό κέντρο διασκέδασης», αστειεύεται. «Βρίσκεστε σε αυτό το σκοτεινό δωμάτιο με τσάντες πυγμαχίας και χιπ-χοπ παιχνίδι. Είναι τόσο διασκεδαστικό ».

«Κάνω και μπάρες. Είναι πολύ τονωτικό και είναι τόσο δύσκολο. Μια επίσκεψη έχει μεγάλο αντίκτυπο ».

«Είμαι ένας καλός φροντίδας του δέρματος. Το μπάνιο μου είναι γεμάτο μακιγιάζ », λέει ο Νταν, που έχει εμμονή με το Pixi Glow Tonic. "Δεν χρειάζεται να περιμένετε εβδομάδες για να δείτε αποτελέσματα: Αμέσως, το πρόσωπό σας φαίνεται πιο φωτεινό."

«Λατρεύω πολύ τα κάρυ. Θα μπορούσα να τα τρώω όλη μέρα, κάθε μέρα. Και δεν χρειάζεται να είναι βαριά: Μπορείτε να φτιάξετε ελαφρύ χορτοφαγικό κάρυ με γάλα καρύδας ».