Κάθε ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας χρειάζεται μια κρέμα που απευθύνεται σε πολλαπλές ανησυχίες του δέρματος, όπως λεπτές γραμμές, ρυτίδες και σκοτεινά σημεία. Και το καλύτερες κρέμες αντιγήρανσης θα πρέπει να ενσωματώνουν SPF στα συστατικά τους για να βοηθήσουν στην πρόληψη της βλάβης του δ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Κάθε προϊόν που διαθέτουμε έχει επιλεγεί και αξιολογηθεί ανεξάρτητα από τη συντακτική ομάδα μας. Εάν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας τους συνδέσμους που περιλαμβάνονται, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από τη φροντίδα του δέρματος που επιτυγχάνει τα υποσχόμενα αποτε...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Όπως και ο θάνατος και οι φόροι, οι αλλαγές στο δέρμα μας καθώς μεγαλώνουμε είναι αναπόφευκτες. Αλλά μην το παρασύρετε: η γήρανση είναι ένα δώρο που δεν εκτιμούμε αρκετοί από εμάς. Ωστόσο, θα λέγαμε ψέματα αν λέγαμε ότι οι περισσότεροι από εμάς δεν θέλουμε να δείχνουμε καλύτεροι όσο περνούν τα χρ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Κάθε προϊόν που διαθέτουμε έχει επιλεγεί και αξιολογηθεί ανεξάρτητα από τη συντακτική ομάδα μας. Εάν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας τους συνδέσμους που περιλαμβάνονται, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.Αν συνεχίζεις να τσακώνεσαι μόνο αντηλιακό τους καλοκαιρινούς μήνες, Είμαι εδώ για να σου δώ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

"Θα προτιμούσα να είμαι στην Τζαμάικα" είναι μια φράση που μάλλον θα έπρεπε να κάνω τατουάζ στο μέτωπό μου σε αυτό το σημείο. Αλλά με κάποιο τρόπο, με κάποιο τρόπο, δεν έχω ακόμη χάσει όλα τα μάρμαρα μου από την πανδημία ανέτρεψαν τον κόσμο τον Μάρτιο του 2020. Ανεξάρτητα από αυτό, λαχταρούσα να ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Πολλοί από εμάς πηγαίνουμε, πηγαίνουμε και ανησυχούμε για το τι θα ακολουθήσει - είτε πρόκειται για δουλειά, σχέσεις, ή καταλληλότητα. Συχνά δεν αφιερώνουμε χρόνο για να δώσουμε στο μυαλό ή το σώμα μας αυτό που χρειάζονται- όπως βαθιά αναπνοή ή διατάσεις πριν και μετά την προπόνηση.Πελοτόν Η εκπα...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Είτε προσπαθείτε ενεργά να μείνετε έγκυος είτε η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι έκπληξη για εσάς, μπορεί να είναι απίστευτα δύσκολο, απομονωτικό ή ακόμα και μπερδεμένο να βιώσετε μια πρόωρη εμπειρία απώλεια εγκυμοσύνης. Μπορεί να ακούσετε αυτές τις πολύ πρώιμες αποβολές που αναφέρονται ως «χημική εγκ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Η περίοδος της Παρθένου ξεκίνησε στις 22 Αυγούστου, οπότε αν νιώθατε λίγο περισσότερο σαν τελειομανής, αυτός μπορεί να είναι ο λόγος. Η νέα αστρολογική περίοδος σημαίνει επίσης ότι ο τελευταίος μήνας του καλοκαιριού είναι κοντά μας, οπότε χρειαζόμαστε βερνίκια νυχιών που βρίσκονται ανάμεσα σε φωτ...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Αν ο τελευταίος ενάμιση χρόνος μας έχει διδάξει κάτι, είναι ότι πιθανότατα ποτέ δεν ήμασταν αρκετά ευσυνείδητοι για μολυσματικές ασθένειες. Αυτός είναι ο λόγος που τώρα, ως γιατρός και μητέρα δύο μικρών παιδιών, Ανατριχιάζω όταν θυμάμαι τα πάρτι γενεθλίων του παρελθόντος όταν τα μύγα 3χρονα παιδι...
Συνέχισε να διαβάζεις →

Θέλετε να αναβαθμίσετε τη ζωή σας στην πανσέληνο φεγγάρι της 22ας Αυγούστου; Λοιπόν, μην ψάχνετε άλλο. Έχουμε τέσσερις τρόπους με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μαγεία της αίγλης για να επαναφέρετε τη διάθεσή σας και να επιτύχετε τους στόχους σας. Τι είναι όμως ακριβώς η μαγεία της α...
Συνέχισε να διαβάζεις →