La vida sana no tiene por qué ser tan difícil. En realidad, es solo una cuestión de cambiar algunos de nuestros malos hábitos por otros mejores. ¿Dejar atrás la copa nocturna (vasos…) de vino entre semana? Seguro. Podemos esperar hasta el sábado. ¿Usar las escaleras cada vez que tenemos la oportunidad? No es un problema. ¿Olvidar la entrega y la comida para llevar? Ahora espera un segundo ...

No es que no nos guste una comida casera buena y saludable, realmente nos encanta, pero la comida a domicilio (especialmente en Nueva York) es simplemente una forma de vida. La conveniencia de que una comida completa llegue caliente y lista para comer a nuestra puerta en menos de una hora a cualquier hora del día o de la noche es un lujo al que no estamos dispuestos a renunciar. Pero si pedirlo significa una tarifa de comodidad grasosa, no tiene por qué ser así. Ahora existe Order Healthy, una nueva aplicación que nos guía hacia mejores opciones de entrega.

La aplicación le brinda acceso a más de 10,000 restaurantes y utiliza un sistema de clasificación de semáforo; el verde indica más saludable, el amarillo indica moderadamente saludable y el rojo indica no saludable, para que las opciones de pedidos sean más ligeras (o no!) una brisa. Funciona simplemente resaltando varios platos junto con la clave de color. Por lo tanto, edamame puede verse en verde, pero su aplicación de dim sum favorita puede aparecer en amarillo o rojo, según el contenido.

¡Y también hay ciencia que lo respalda! Según una investigación de la Escuela de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania, el semáforo Las etiquetas de calorías ayudan a los comensales a pedir menos calorías en comparación con los menús que no contienen información sobre calorías en todos.

Ya sea que esté tratando de comer lo más limpio y conveniente posible o si está de humor para comer cada sentimiento que haya sentido, Order Healthy lo guiará hacia el plato de entrega de sus sueños. ¡Comer hasta!