En resumen, sí. Además de eliminar las células muertas de la piel, el cepillado en seco tiene una serie de beneficios para la piel, incluida la capacidad de reactivar la producción de colágeno, disminuir la apariencia de celulitis y células grasas, y crear un tono completo apariencia. Todo lo que necesitas es un cepillo para el cuerpo como el de Sephora ($ 14; sephora.com) a mano. "Dos semanas seguidas de cepillado en seco te darán una piel firme y suave", dice la celebridad profesional de la piel Joanna Vargas. "Pruébelo antes de ducharse por la mañana y verá una diferencia en la calidad de su piel y la celulitis en días". Vargas recomienda cepillarse en seco durante dos minutos todos los días, aunque si tiene eccema o psoriasis, querrá evitar esas áreas sensibles durante el proceso.
Trabajando con movimientos circulares, comience a cepillar la parte superior de los pies, moviéndose hacia arriba. "Dedique más tiempo a las áreas que tienden a estar más estancadas, como la parte interna del muslo, y no olvide la espalda y la parte posterior de los brazos", aconseja Vargas. Dado que la técnica aumenta el flujo sanguíneo, es probable que se sienta un poco más caliente tan pronto como termine. Luego, súbete a la ducha y límpiate como lo harías normalmente. Una vez que termine, busque la loción o el aceite corporal. "Idealmente, querrá aplicar la loción dentro de los dos minutos de secarse con una toalla", agrega. "Después de la exfoliación, es importante retener la humedad en la piel de inmediato". Como señaló Vargas, debería ver una diferencia en unas pocas semanas, acercando esos #objetivos corporales de bikini dentro de alcanzar.