¿Qué son los parabenos?

¿Qué son los parabenos? Esta es una pregunta que a muchos dermatólogos se les hace mucho, y con razón.

Si bien el ingrediente se ha convertido en un tema controvertido a lo largo de los años, tiene sus beneficios. Por ejemplo, si alguna vez se ha preguntado cómo algunos de sus cosméticos duran mucho tiempo sin enmohecerse, la respuesta podría ser porque contienen parabenos.

"Los parabenos son un grupo de sustancias químicas que se utilizan como conservantes en productos para el cuidado de la piel, el maquillaje y el cabello", dice Dr. Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, dermatólogo médico y cosmético certificado por la junta. "Los productos a base de agua pueden hacer crecer bacterias, moho y otros microorganismos que son dañinos cuando se aplican a la piel y el cabello; los conservantes, como los parabenos y otros, actúan para prevenir este crecimiento".

Los parabenos se convirtieron por primera vez en objeto de controversia en 2000 cuando los científicos sugirieron que podrían ser disruptores endocrinos; lo que significa que cuando son absorbidos por el cuerpo, pueden disminuir o aumentar los niveles hormonales normales, imitar las hormonas naturales del cuerpo o alterar la producción natural de hormonas.

Con la reciente popularidad de la movimiento de cosmética limpia, se están realizando más investigaciones sobre la seguridad de los parabenos con respecto a los efectos a largo plazo en la salud. A continuación, la Dra. Murphy-Rose comparte más sobre lo que debe saber sobre los parabenos.

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La pregunta sobre si los parabenos son seguros o no continúa siendo debatida; la respuesta corta es que varios estudios indican que los parabenos pueden representar una amenaza.

"Los parabenos tienen el potencial de ser dañinos", dice el Dr. Murphy-Rose. "Los datos sugieren que los parabenos pueden alterar las hormonas en el cuerpo, lo que puede aumentar el riesgo de algunos cánceres, en particular el cáncer de mama, también pueden ser perjudicial para los órganos reproductivos, afectando potencialmente la fertilidad y los resultados del nacimiento, así como interfiriendo con la producción natural del cuerpo de hormonas ".

Numerosos estudios y datos de encuestas de monitoreo biológico han demostrado que los parabenos de los productos para el cuidado de la piel ingresan al cuerpo. "Un estudio de 2006 encontró parabenos en muestras de orina tomadas de adultos en los EE. UU.", dice el Dr. Murphy-Rose. "Los químicos se absorben a través de la piel, ingresan al torrente sanguíneo y finalmente se excretan en la orina. Muchos estudios han demostrado niveles marcadamente más altos de parabenos en la orina de personas que usan cosméticos con regularidad, en comparación con sus contrapartes que no lo hacen ".

Cinco parabenos diferentes (isopropilparabeno, isobutilparabeno, fenilparabeno, bencilparabeno y pentilparabeno) ha sido completamente prohibido en la UE, mientras que otros están estrictamente regulados porque se cree que son endocrinos disruptores. "Los parabenos de cadena larga han mostrado el mayor potencial de daño, estos incluyen propilparabeno, isopropilparabeno, isobutilparabeno y butilparabeno", dice el Dr. Murphy-Rose.

En septiembre de 2020, California se convirtió en el primer estado del país en prohibir el uso de isobutilparabeno y butilparabeno en cosméticos y productos de cuidado personal en el Ley de cosméticos libres de tóxicos. "Si bien no podemos decir definitivamente que todos los parabenos son dañinos, evitar los productos que contienen parabenos, o incluso un La reducción del uso parece prudente, ya que existen buenas alternativas que se pueden utilizar como conservantes eficaces ", dice el Dr. Murphy-Rose.

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Si le preocupan los parabenos y otros conservantes químicos en sus cosméticos, lo mejor que puede hacer es revisar las etiquetas de los productos de belleza que compre.

La mayoría de las empresas de cosméticos indican claramente si sus productos contienen parabenos o cualquier otro tipo de sustancia química utilizada en conservantes. El metilparabeno, el etilparabeno, el propilparabeno y el butilparabeno son parabenos comunes que se encuentran en varios productos, incluidos champús, pasta de dientes, crema de afeitar e incluso alimentos.

Con tanta incertidumbre en torno a la seguridad de los productos que contienen parabenos, es completamente comprensible que prefiera mantenerse alejado de los parabenos por completo. Pero no te preocupes, eso no significa que tengas que dejar de lavarte el cabello o maquillarte.

Le complacerá saber que hay muchos productos sin parabenos en el mercado hoy en día que generalmente contienen químicos como fenoxietanol, benzoato de sodio, ácido benzoico y alcohol bencílico; Alternativas de parabenos comúnmente utilizadas que no han mostrado riesgos potenciales para la salud.

Según el Dr. Murphy Rose, otra alternativa es seguir con fuentes de origen natural. "Existen alternativas muy buenas y efectivas a los parabenos que se pueden utilizar para conservar productos", explica. "La vitamina C y la vitamina E son dos conservantes naturales que brindan todo tipo de beneficios, incluida la protección de la piel. Si se formulan correctamente, los productos que no contienen parabenos se pueden conservar de forma segura ".