¿Tu piel ya se ve apagada? La verdad inevitable es que tan pronto como el clima comienza a cambiar, nuestra piel también comienza a cambiar, y nuestra tez brillante de verano puede comenzar a aparecer... no tan veraniego.
Dermatólogo con sede en Nueva York Dr. Carlos Charles explica que a medida que pasamos del verano al otoño, la humedad en el aire se disipa lentamente y es común que comiencen los problemas asociados con la piel seca. "Durante el otoño, la capacidad de la piel para retener la humedad disminuye, esto también se conoce como una mayor pérdida de agua transepidérmica", dice. "A medida que cambian las estaciones, puede experimentar brotes de afecciones como el eccema, que se asocia con la pérdida de humedad en la piel".
Afortunadamente, existen algunas formas sencillas de combatir los efectos secundarios del clima otoñal para revelar una piel radiante y radiante. Sigue leyendo para saber más.
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Bajar la temperatura
Cuando hace frío afuera, me gusta darme una ducha caliente, pero según el Dr. Charles, en realidad es mejor bajar la temperatura un poco (o dos) para evitar la piel seca. "Una manera fácil de evitar que se reseque la piel cuando se baña y se enjuaga la cara es bajar la temperatura del agua a tibia", dice el Dr. Charles.
Agregue más emolientes
Durante los meses secos de otoño, el Dr. Charles recomienda usar emolientes y jabones hidratantes. La limpieza, si bien es necesaria para la higiene, en realidad puede provocar sequedad con el tiempo si usa productos que pelan la piel, explica. Los jabones emolientes contienen aceites, ceras y ácidos grasos que agregan una agradable capa de aceite a la superficie de la piel, dejándola hidratada, radiante e hidratada durante todo el día.
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Agregue un poco de vitamina C a su rutina
La vitamina C es un antioxidante que ayuda a iluminar, reafirmar, suavizar y nutrir la piel. El poderoso ingrediente ayuda con la producción de colágeno, que une las células de la piel, manteniendo su cutis suave, terso y radiante.
La vitamina C también ayuda a reducir la piel seca al aumentar la retención de agua en el cuerpo. La aplicación de productos que contienen el antioxidante puede ayudar a disminuir las manchas oscuras, mejorar la hiperpigmentación y revelar un cutis radiante.
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Opte por un humectante más pesado
El clima frío y severo puede hacer que la piel se angustie con el tiempo, haciéndola parecer seca y sin brillo. Una de las mejores formas de restaurar la hidratación natural y la piel radiante durante los meses más fríos es aplicar una crema facial más espesa. "Los humectantes a base de crema son más pesados y, por lo tanto, son más efectivos para sellar el contenido de humedad en la piel", dice el Dr. Charles. "Las cremas también tienen más contenido de aceite y menos agua, lo que es ideal para la temporada de otoño. Las lociones son más ligeras y contienen más agua, pero menos aceite ".
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Regálate un masaje
Los masajes faciales no solo se sienten bien, sino que ayudan a aumentar la circulación sanguínea, relajan los músculos faciales, disminuyen la hinchazón y brindan un brillo saludable. Los expertos en cuidado de la piel recomiendan un masaje facial dos o tres veces por semana para ayudar a una apariencia radiante y saludable.
Comience masajeando las áreas de su cara que necesitan atención adicional, como alrededor de la nariz y las mejillas, luego diríjase hacia la línea de la mandíbula y el cuello.
Retirar la exfoliación
Cuando el clima comienza a golpear esas temperaturas frías, el aire seco combinado con el clima frío puede hacer que las células muertas de la piel se acumulen en la cara. Esto parece sucederme todos los años, y mi reacción habitual es tratar de combatir la piel escamosa exfoliándome todos los días. Pero el Dr. Charles dice que es importante ser suave con la exfoliación.
“Durante el otoño, la piel pierde mucha humedad, minimizar la frecuencia de exfoliación puede ayudar a mantener la integridad de la piel. Recomiendo usar un exfoliante suave ", dice. "También es mejor minimizar el uso de productos a base de ácido, ya que pueden resecar la piel".