La realeza británica quiere que sepas que está bien decir que no estás bien. La semana pasada, Kate Middleton, Principe William, y Principe Harrylanzado una serie de películas en colaboración con Heads Together llamada #oktosay, que presenta a personas hablando sobre la conversación que les cambió la vida y que los ayudó a lidiar con sus problemas de salud mental.
Dos nuevos videos, lanzados el miércoles, muestran a dos personas de la vida real que son honestas y abiertas sobre sus luchas con la esperanza de reducir el estigma en torno a la salud mental. En un corto película, el futbolista profesional Rio Ferdinand habla sobre finalmente abrirse con su amiga sobre sus emociones, meses después de perder a su esposa por cáncer de mama.
En otro, Katharine habla con su madre Caroline Welby sobre vivir con depresión y ansiedad durante 10 años como oficial de policía, y cómo finalmente contarle a su madre sobre su enfermedad mental la ayudó a comenzar a recuperar.
"Hemos visto una y otra vez que romper el estigma sobre la salud mental comienza con conversaciones simples", dijo la familia real en un comunicado conjunto al lanzar la serie de películas. “Cuando se da cuenta de que los problemas de salud mental afectan a sus amigos, vecinos, hijos y cónyuges, los muros de juicio y prejuicio en torno a estos problemas comienzan a caer. Y todos sabemos que no se puede resolver un problema de salud mental permaneciendo en silencio ".