Cuando nos enteramos por primera vez de que Beyoncé se estaba asociando con su entrenador Marco Borges para llevar su programa de dieta a base de plantas a las masas a través de la entrega a domicilio, teníamos muchas preguntas: ¿Es comestible? ¿Bueno incluso? ¿Habrá suficiente comida? Porque 22 días es mucho tiempo, amigos. Bueno, le dimos un giro al programa. A continuación, se incluyen cinco cosas que debe saber antes de solicitar el plan de comidas.

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1. Es increíblemente conveniente.

¿Una de las mejores partes de este programa? La falta de necesidad de planificar las comidas, cocinar y hacer las compras. Las comidas vienen perfectamente empaquetadas directamente en su puerta (aunque todas las entregas son los viernes y deben solicitarse el miércoles anterior, así que planifique en consecuencia) y están listas para comer de inmediato. Dos pulgares hacia arriba en el factor de conveniencia y también son fáciles de transportar para tirar en un bolso y llevar al trabajo por la mañana.

2. Las porciones son súper generosas: es decir, es posible que estés lleno después de comer.

Una de nuestras mayores preocupaciones antes de probar su dieta (después de todo, ella hizo disminuir únicamente con una dieta de pimienta de cayena, agua de limón y jarabe de arce en un momento) fue, ¿nos pasaríamos hambre todo el tiempo? No tanto. Las comidas fueron sorprendentemente abundantes y nos dejaron completamente satisfechos con tres comidas al día. Bonificación por la información calórica que se muestra directamente en la etiqueta, para que no se quede preguntándose cuántas calorías está consumiendo.

3. El programa contiene más carbohidratos de los que imaginamos.

Desde grandes porciones de quinua hasta muffins de bayas y avena para el desayuno, nos sorprendió (y emocionó) la cantidad de carbohidratos asignados en el plan de comidas. Entonces, si tiene miedo de que solo consumirá apio durante 22 días, no se preocupe.

4. Sin embargo, ese café tuyo de la mañana debe detenerse (sí, de verdad).

Una de las cosas más difíciles fue sustituir nuestro estimulante matutino por una versión menos emocionante de agua caliente con limón. Pero bueno, no puedes ganarlos todos.

5. Te sentirás más ligero y tendrás más energía.

Después de solo cuatro días en el plan, comenzamos a sentirnos más ligeros, con más energía y esperamos a que los antojos de café con leche y chocolate de la tarde disminuyeron sorprendentemente.

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Ahora, pasemos a la parte más importante: ¿Cuánto te va a costar? El precio oscila entre $ 9 y $ 15 por comida, dependiendo de si pide una o las tres comidas por día, lo cual es bastante asequible en comparación con muchos programas de entrega de comidas.

Para obtener más información sobre el Programa de nutrición de 22 días, haga clic aquí.

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