"¿Qué diablos tienes en la cara?"
Mi esposo acababa de tropezarme descansando en la cama mientras usaba un Dr. Dennis Gross SpectraLite Faceware Pro máscara de terapia de luz, y esta fue su primera reacción. Tal vez hayas sido este cónyuge, o hayas tenido una respuesta similar al desplazarte por Instagram y encontrarte con alguien, con la cara encendida, que usa la máscara de terapia de luz LED futurista. Te hace ver como un cyborg y, francamente, esto fue parte del atractivo para mí cuando me comprometí a usarlo durante un mes para ver si cambiaba notablemente mi piel.
Pero realmente estaba muy emocionado con la posibilidad de algunas mejoras en la piel. La terapia de luz LED es el último tratamiento de moda para el cuidado de la piel en el hogar que hace grandes promesas con un uso regular: una reducción de las líneas finas, una mejora en el tono, una disminución del acné. Hablé con dermatóloga Dra. Marisa Garshick, quien me dijo que "las luces LED se pueden usar para ayudar a reducir los brotes, ya que la luz azul puede ayudar a reducir la inflamación y combatir las bacterias que causan el acné. La luz roja puede estimular la producción de colágeno, por lo que puede ayudar a mejorar la apariencia de líneas finas y arrugas con el tiempo, así como mejorar la textura general de la piel ".
Tengo 42 años, así que obviamente esas líneas finas se están infiltrando y, me atrevo a decir, también han aparecido algunas líneas en negrita. Pero también he notado una opacidad generalizada en el tono general de mi piel, y todavía tengo granos que recuerdan a los que tenía en séptimo grado. Pero, ¿funciona realmente el uso de una máscara LED? Ciertamente mira frio. Y con un precio elevado, ¿merece la pena?
La máscara del Dr. Dennis Gross ($ 435, Sephora.com) Que utilicé para este experimento tiene opciones de luz azul y roja, así como una que te permite usar ambas luces al mismo tiempo. Este era mi escenario favorito; mi enfoque principal fueron definitivamente mis arrugas, pero estoy abierto a cualquier ayuda que pueda obtener. La consistencia es clave cuando se trata de cualquier aspecto de su rutina de cuidado de la piel, y la terapia con luz LED no es diferente.
Dr. Corey L. Hartman, dermatólogo y fundador de Skin Wellness Dermatology, dice que "los dispositivos domésticos pueden ser excelentes tratamientos complementarios para reforzar un régimen de cuidado de la piel sólido o para agregar un toque de terapia entre los tratamientos en el consultorio ". Pero enfatizó que" deben usarse constantemente todos los días "para que haya un cambio visible en el piel.
Y mira, clavé esta parte. Usé mi máscara con regularidad. Solo me perdí un día en mi prueba de cuatro semanas. He probado todas las herramientas para el cuidado de la piel bajo el sol y puedo decir con seguridad esto: si no es fácil de usar, y Estoy hablando de 'no necesitas un suero especial, puedes hacerlo en la cama mientras miras tu teléfono' fácil, no lo haré eso. Estoy ocupado, agotado y mi carga mental se desborda. No necesito una tarea más en mi lista. Pero todo lo que tienes que hacer es deslizarte esta mascara sobre su cabeza (está asegurado con una correa en la parte posterior para que pueda moverse fácilmente con él), presione un botón y listo. Cada ajuste se apaga después de 3 minutos, y traté de rotar los tres cada día durante 9 minutos completos cuando tuve tiempo. (Y es nueve minutos - tuve el tiempo.)
Alarma a tu cónyuge y date un capricho en tan solo nueve minutos al día.
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Después de un mes de uso regular, he notado un ligero cambio en las líneas finas de mi piel, especialmente las de la frente, por encima de la línea de las cejas. Un grano realmente desagradable que brotó debajo de mi ceja se aclaró muy rápidamente, y creo que mi tez se ve un poco más brillante que antes de comenzar a usar la máscara de luz. Planeo comprometerme con otras seis semanas de uso para realizar un seguimiento real de los cambios. El Dr. Hartman enfatiza que para ver resultados, debe emparejar cualquier tratamiento de terapia de luz LED con "la rutina de cuidado de la piel adecuada". Sí, siempre vuelve a lavarse la cara.
El Dr. Hartman señala que, "los tratamientos con LED en el hogar no son tan efectivos como los tratamientos en el consultorio", que pueden ser más específicos y mostrar resultados en un período más corto que la ruta de bricolaje. En resumen: sus cambios probablemente no serán tan notables con un tratamiento en el hogar como lo serían si estuviera viendo un profesional, y si desea un resultado final más intenso y específico, probablemente querrá pasar directamente al gran pistolas.
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Cada amigo mayor de 40 con el que hablo sobre la máscara me hace la misma pregunta: ¿Vale la pena? Y, claro, el precio es mi mayor problema: la máscara del Dr. Dennis Gross que probé se vende por $ 435, que es una pegatina central de choque. (Tuve la suerte de recibir una para probar esta pieza). Pero otras herramientas de alta tecnología para el cuidado de la piel ir por casi la misma cantidad, y este es el único con el que me he podido comprometer. (Te estoy mirando, NuFace acumula polvo en mi armario). Es genial para una persona de muy bajo mantenimiento que quiere para mejorar su juego, o que prefieren probar la ruta lenta y constante en casa que pagar por tratamientos regulares en el consultorio. Y oye, si tienes dinero para gastar y solo quieres publicar una foto con cara de robot en tu cuadrícula. Entonces es un sí obvio.
La nueva era es una columna sobre la belleza mayor de 40, escrita por mujeres mayores de 40. ¡Revolucionario, cuando lo piensas! Kate Spencer y Doree Shafrir son las presentadoras de Podcast de Forever35. Las memorias de Doree, GRACIAS POR ESPERAR: LA ALEGRÍA Y LA EXTRAÑA DE SER UN FLORADOR TARDÍO, ya está disponible, y la comedia romántica de Kate, IN A NEW YORK MINUTE, se publicará en marzo. Obtenga más información en doree-shafrir.com y katespencerwrites.com.