Si quiere saber el costo emocional y psicológico que la pérdida de cabello tiene en una persona, solo mire el álbum de 'fotos ocultas' en mi iPhone. No, de verdad, la carpeta contiene actualmente 887 fotos de la parte superior de mi cabeza desde diferentes ángulos. (Por favor, no juzgue el hecho de que estoy pagando por el almacenamiento extra de iCloud solo por este motivo). He estado documentando mi sospecha de pérdida de cabello durante más de un año: un año de vergüenza, inseguridad y obsesión constante por mi rápido adelgazamiento pelo.
Estaba en total negación cuando noté por primera vez la creciente calva en la coronilla de mi cabeza hace poco más de un año. Fui a un dermatólogo, quien me dijo que era efluvio telógeno - una forma de pérdida de cabello inducida por el estrés - y que volvería a crecer en tres a seis meses. Alerta de spoiler: no fue así.
Después de más citas médicas, análisis de sangre y callejones sin salida, finalmente encontré una respuesta a través de un dermatólogo maravilloso que se especializa en la pérdida de cabello. Hizo un examen minucioso y concluyó que era, de hecho,
En términos sencillos, esta forma de alopecia es una condición "relacionada con la sensibilidad de los folículos pilosos a nuestras hormonas, que está principalmente determinada genéticamente". Dr. Hadley King, MD, dermatólogo con sede en la ciudad de Nueva York, dicho De moda, agregando que los médicos a menudo comenzarán recetando medicamentos recetados hormonales (como anticonceptivos orales y espironolactona), que puede ser eficaz para hacer que el cabello del cuero cabelludo sea más grueso. El minoxidil de venta libre también es efectivo para algunas mujeres.
Mi dermatólogo me recomendó un par de medicamentos recetados, pero esto estaba lejos de ser mi primera incursión en el mundo de los posibles remedios para la caída del cabello. Durante más de un año, me obsesioné con encontrar una solución (aunque fuera temporal) y probé de todo, desde gorras con láser hasta aceites esenciales y tratamientos para desintoxicar el cuero cabelludo. Después de la angustia de ver mis mechones caer por el desagüe de la ducha todos los días durante demasiado tiempo, a través de mi Experimentación, finalmente encontré una combinación de productos sin receta que hacen que mi cabello se vea más lleno, más grueso, y más largo
5 tratamientos para la pérdida de cabello por alopecia que recomienda un editor de belleza
- Sérum para el cuero cabelludo de Oaui
- Champú limpiador de nioxina
- Acondicionador de volumen completo Fekkai
- Suero exclusivo Goldie Locks
- Champú en seco Vegamour Gro
Ninguno de estos tratamientos hizo que mi cabello volviera a crecer mágicamente de la noche a la mañana (le dejo la tarea de que el cabello vuelva a crecer a mis medicamentos recetados). Y aunque ciertamente no curarán una condición genética, estos productos de venta libre me han dado un poco más de confianza en mi rutina diaria. Han sido mi balsa salvavidas a lo largo de este viaje, y si estás lidiando con la pérdida de cabello, Espero que también puedan brindarte mejores días para el cabello.
Sérum para el cuero cabelludo de Ouai
Tal vez sea solo mi algoritmo de Instagram, pero siento que el mercado está sobresaturado con sueros para el cuero cabelludo. Hasta ahora, he probado media docena, y el único que realmente me ha marcado la diferencia es Suero para el cuero cabelludo de Oaui. La marca no da falsas esperanzas de que su suero vuelva a crecer el cabello mágicamente, pero he notado que desde que comencé a usarlo, estoy perdiendo mucho menos cabello. Además, es lo suficientemente hidratante como para aliviar la picazón del cuero cabelludo, lo que a su vez ha reducido la cantidad de caspa que solía ver regularmente. Lo uso a diario, aplico un par de gotas alrededor de mi cuero cabelludo y lo froto con los dedos, y levanta mi cabello desde la raíz, haciéndolo lucir particularmente voluminoso después de que me seque.
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Champú limpiador de nioxina
Hay una razón por la que hemos escrito sobre este amado champú varias veces antes, sí, es que bien. Alyssa Milano les dijo a los fanáticos que era uno de los tres productos que "ayudaron tremendamente" con caída del cabello post-COVID, y puedo dar fe de que realmente funciona. Champú limpiador de Nioxin no solo da volumen, sino que también aclara: elimina cualquier residuo graso o acumulación de aceite en mi cuero cabelludo (y como sabe cualquier persona con hebras delgadas, la acumulación puede ocurrir rápidamente). Por lo general, hago dos lavados completos cuando lo uso: el primero para eliminar completamente cualquier acumulación y el segundo para limpiar realmente mi cuero cabelludo. Este puede ser el mayor cambio de juego con el que me he encontrado, y no sé si alguna vez podré volver a usar otro champú.
Consejo profesional: agrego un par de gotas de aceite de romero (Me gusta esta opción de $11) en mi espuma. Los estudios indican que las propiedades vasodilatadoras del aceite pueden tener un efecto similar al minoxidil. Dra. Rachel Nazarian, MD, del Schweiger Dermatology Group en la ciudad de Nueva York, explicó que "el aceite de romero puede aumentar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, mejorando el flujo de nutrientes y oxígeno al cabello folículos". El champú funciona como portador, por lo que no estoy aplicando el aceite directamente en mi cuero cabelludo, y desde que incorporé este dúo a mi rutina, he notado que mis cabellos de bebé casi el doble.
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Acondicionador de volumen completo Fekkai
Después de probar muchos productos humectantes, acepté a regañadientes que estas fórmulas simplemente no tienen el mismo efecto sobre el adelgazamiento del cabello; El Dr. Nazarian confirmó mi corazonada. "Cuando las personas usan humectantes más espesos o productos a base de aceite, pesan más esas hebras más delgadas que lo hace para las personas que no tienen alopecia androgenética y tienen una mayor densidad y grosor del cabello", dijo. Pero eso no significa que debas renunciar por completo a la hidratación; solo es cuestión de encontrar el mejor producto para tu tipo de cabello. Acondicionador de volumen completo de Fekkai es uno de los pocos acondicionadores que he usado que es capaz de hidratar mi cabello sin dejar un residuo graso; sin mencionar que en realidad agrega volumen. La fórmula liviana es segura para el cabello teñido y tratado con queratina, y deja un aroma floral fresco que no es abrumador. (Solo recuerda aplicarlo solo en el tallo del cabello, en lugar de en las raíces). Mis puntas se sienten más suaves sin verse grasosas, lo cual, como mencioné, es una hazaña impresionante.
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Suero exclusivo Goldie Locks
No había oído hablar de Goldie Locks antes de recibir su sistema de cuidado del cabello como regalo de la marca. Soy bastante minucioso cuando se trata de investigar sueros para el cabello, ya que incluso una pequeña cantidad de la mayoría de los sueros antifrizz pesan sobre mi cabello debilitado, pero Suero exclusivo de Goldie Locks es diferente. Es la única fórmula que usaré para una apariencia pulida y brillante que no es demasiado aceitosa porque fija eficazmente el vello de bebé que está creciendo (y se ve particularmente elegante después de peinarlo con un herramienta caliente). Recomiendo usar solo la mitad de la bomba del producto si tienes el cabello fino, y un poco ayuda mucho, lo que hace que valga la pena el precio de $ 56.
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Champú en seco Vegamour Gro
Dado que lavar demasiado el cabello puede perturbar los aceites naturales en el cuero cabelludo y dejar hebras secas y fácilmente quebradizas, trato de lavarme el cabello solo dos o tres veces por semana. Y aunque me digo a mí mismo que a la larga valdrá la pena, mi fuerza de voluntad se pone a prueba seriamente cada vez que mi cabello comienza a verse grasoso. La solución de referencia para muchos personas con cabello fino es champú seco, pero siempre ha sido impredecible para mí: lo último que quiero son manchas de polvo en toda la cabeza para llamar más la atención sobre mi cabello ralo. Champú en seco Vegamour's Gro, sin embargo, me brinda la cobertura mate y sin grasa que necesito, menos el acabado de aspecto calcáreo. Además, la fórmula a base de plantas le da a mi cabello un realce sutil pero notable, lo que lo hace lucir más grueso mientras rellena las áreas irregulares. los Marca aprobada por Nicole Kidman tiene un puñado de otras selecciones ganadoras (como su famoso Gro Hair Serum y Gomitas de biotina), pero su champú seco realmente ha ayudado a devolverle la vida a mi cabello en esos días intermedios de lavado.
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