Vaid päev pärast seda, kui ta paljastas, et tal on "madala astme depressioon", Michelle Obama tänas kõiki, kes heade sõnadega käe ulatasid ja leidsid aega, et teda kontrollida. Endine presidendiproua jagas Instagrami postituses mustvalget fotot, millel oli näha tema ajakirjastamist, ja pikka allkirja, mis pakkus tänu ja nõu (sest me kõik saame praegu mõnda neist kasutada).
"Tahtsin lihtsalt teiega kõik sisse registreerida, sest paljud teist on pärast selle nädala podcasti kuulamist mind kontrollinud. Esimesed asjad - mul läheb hästi. Pole põhjust minu pärast muretseda, "kirjutas ta, enne kui pakkus nimekirja inimestest, kes tema arvates olid tegeleb palju enamaga, sealhulgas õpetajate, tervishoiutöötajate ja rasside eest võitlevate meeleavaldajatega õiglus. "Ma mõtlen, et inimesed, kes riskivad end meie teiste pärast - arstid ja õed ning kõikvõimalikud hädavajalikud töötajad. Ma mõtlen õpetajatele ja õpilastele ning lapsevanematele, kes alles üritavad sügisel kooli välja mõelda. Ma mõtlen, et inimesed seal protestivad ja korraldavad meie riigis natuke rohkem õiglust. "
Ta jätkas, et kuigi paljud inimesed tunnevad vajadust kõigega hakkama saada ilma mingeid emotsioone või reaktsioone ilmutamata, pole see lihtsalt realistlik. Ta kutsus oma järgijaid üles tundma kõike vajalikku ja otsima abi, kui nad peavad seda vajalikuks. Ta lõpetas oma pealdise tänu ja meeldetuletusega, et sõprade, lähedaste ja perega ühenduse võtmine võib aidata igasugust ärevust või depressiooni.
"Mõte, et see, mida see riik läbib, ei tohiks meile mingit mõju avaldada - et me kõik peaksime end kogu aeg lihtsalt hästi tundma -, see lihtsalt ei tundu minu jaoks reaalne," jätkas ta. "Nii et ma loodan, et te kõik lubate endal tunda seda, mida tunnete. Loodan, et kuulate ennast ja võtate hetke aega, et mõelda kõigele, mis meid ees ootab, ja sellele, mida saate sellega teha. Ja teile kõigile, kes olete jõudnud - aitäh. Loodan, et jõuate ka kõigi lähedaste poole, mitte ainult tekstiga, vaid võib -olla ka kõne või videovestlusega. Ärge kartke pakkuda neile õlga, millele toetuda, või ise seda paluda. Armastan teid kõiki."