Hilary Duff on valmis avaldama kadunud isikute reklaami oma beebieelsete kõhulihaste kohta!
The Noorem Täht, 31, on teretulnud tema teine laps, tütar Banks, oktoobris ja üheksa kuud hiljem on ta valmis oma keha endisesse olekusse viima.
"Siin istudes mõtlen... pean jätkama tööd selle kehaga, mis oli Banksi korter. Mõni aeg tagasi…, ”ütles ta oma Instagrami loos. „Anna mulle kõhulihased tagasi. Kas nad on seal sees? Hellllllo tule tagasi. ”
SEOTUD: Hilary Duff sai just 70ndate soengu, mida näete sel suvel kõikjal
Duff mõtiskles ka selle üle, kuidas tema valitud sünnitusjärgne garderoob - kõrge vöökohaga dressipüksid ja teksad - oli tema õudusunenägu teismeliste ajal Lizzy McGuire aastatel, mil madala vöökohaga Juicy Couture dressipüksid ja tema armastatud Frankie B teksad olid moe kõrghetk.
"Ma mõtlesin, et kui ma ütleksin oma 14-aastasele iseendale, et jään nabanööridega katma dressipükse, arvan, et oleksin kohapeal oksendanud ja sulle näkku naernud," naljatas ta. "Minu Frankie B -d olid lyfe (kes on minuga?)."
Duff, kes on kihlatud Banksi isaga, muusik Matthew Koma, loodab, et kõrge vöökohaga teksatrend jätkub Banksi kasvades.
"Nii hea meel, et kõrge pihaga Levi's on lahe ja loodan, et see jääb külge, sest ma ei taha Banksi rihma jõllitada. Omg. Ee. Kuidas mu vanemad sellega hakkama said, ”küsis ta, kui läks tütrele mõeldes vaimsele spiraalile poeg Luca, 7. "Need lapsed saavad teismelisteks. Ahhhhhhhhhhhh oot, mis? "
SEOTUD: Hilary Duff selgitas, miks ta lõpetas oma lapse rinnaga toitmise
Väga raisatud püksid või mitte, Duffi kehapilt on tema ajast ikoonilises Disney Channeli saates osalemisest kaugele jõudnud. Nendel päevadel piiras ta oma toitu, et saavutada selline välimus Duff ütleb nüüd, et oli "liiga õhuke" ja "õnnetu".
Näitlejanna ütles, et need mõtted jätkusid ka kuudel pärast seda, kui ta 2012. aastal Luca sünnitas, kuid sellest ajast peale on ta õppinud oma keha omaks võtma, tajutud puudused ja kõik.
"Sain aru, et ma ei saa enam kunagi endiseks ja see on okei," ütles ta 2018. "Olen õppinud olema uhke selle üle, mida mu keha minu heaks teeb ja mida ta tegi, kui olin oma pojaga rase. Mu keha aitas luua sideme meie vahel ja see, et olin tema jaoks tema esimestel elukuudel olemas, oli lõppkokkuvõttes palju olulisem kui mina kohe vormi saada. Ja see vaimne nihe aitas kõik ülejäänud asjad lõpuks paika saada. ”
Duff ütles, et on "kohutav", et ainult kõhnad kehatüübid on "ilusad", sest nii paljude inimeste jaoks on see "kättesaamatu" standard. Ta ütles, et me peaksime "püüdma tähistada üksikisikuteks olemist ja proovima end hästi tunda, selle asemel et end sobitada."
VIDEO: Hilary Duff tunneb ema häbi tütre kõrvade augustamise pärast
Duff ütles, et tänapäeval keskendub ta kõhnusele tervisele.
"Nüüd on mul hea meel öelda, et mul on oma kehaga üsna terved suhted," ütles ta. "Muidugi, ma olen 5'2", nii et kui kaalus juurde võtan, näen seda kohe. Ja muidugi, ma tahan oma teksades hea välja näha ning tahan end hästi tunda ja välja näha. Kuid ma ei pea olema ülinaha inimene. Olen normaalne ja mul on head suhted toiduga ning enesele lubamisega, olles samas terve ja andes oma kehale seda, mida ta vajab. ”
See artikkel ilmus algselt Inimesed. Rohkem selliseid lugusid leiate aadressilt people.com.