Michelle Yeoh's Ilu ja Fitness rutiin

Ammu enne seda, kui ta mängis hirmsat matriarhiini hittkomöödiat Hullult rikkad aasialased, Yeoh esitas 90-ndate alguse märulifilmides surma trotsivaid trikke. Mootorratastega sõitmine ja hüppamine kiirrongidele Jackie Chani kõrval olid kõik igapäevane töö. "Meil olid metsikud ajad," ütleb Malaisia ​​näitlejanna. "Inimesed arvasid, et kasutame rohelisi ekraane. Jackie ja mina vaataksime üksteisele otsa, näiteks „Mis roheline ekraan?” ”

Kuigi te ei leia Ülemuse tase nendel päevadel helikopteritest tähehüpped ("Ma joonin nüüd joone alla - ma oleksin võinud väga haiget saada!"), ta jääb valmis käest-kätte võitlusstseenideks, tehes ligi kaks tundi kardiot päevas, sageli vormis varjupoks. „Suurim lugupidamine inimestele, kellega võitlete, on täpne. Nii et kui nad ütlevad, et löövad inimest rinnaku pihta, siis ei löö te talle lõpuks kurku, ”ütleb ta. "Ma harjutan iga päev."

Siin on teised igapäevased tavad, mis hoiavad Yeoh'i keskmes.

Jah, siin Jaapanireisil joogat tehes on mõttekas oma treeningrutiin oma asukoha järgi kalibreerida. "Kui olete ümbritsetud loodusest, on kahju mitte sellest osa saada.

Äratuseks lõpetab Yeoh hommikused dušid jäise veega. "Ma vannun, et kui soojendate piisavalt ja lülitate külma sisse, tundub see tõesti värskendav," ütleb ta. "Mõned mu sõbrad lähevad kohe külma. Ma olen ikka natuke nõme. "

"Mul on hea meel, et tegin [oma trikke], aga mul on hea meel ka selle üle, et ma ei veere enam autodelt maha," ütleb Yeoh, keda nähti siin 1992. aasta filmis Politseilugu 3: superpolitseinik. "Käisin seal, tehke seda!"

"Ma söön kõike," ütleb Yeoh. "Mulle meeldib hästi einestada. Aga ma võin veeta aega, mees. Ma ei saa ilma punase veinita elada. Ja mulle meeldib külmutatud jogurt. ”

Yeoh'i helendav nahk Oscarite jagamisel muutis hashtagi #MichelleYeohGlow Hiina sotsiaalse saidi Weibo viiruslikuks. Tema saladus? Mitmeastmeline nahahooldusrutiin, mis sisaldab seda Augustinus Baderi niisutaja ja Tatcha siluv essents.