"Kas see on gluteenivaba?" on tavaliselt õhtusöögilauale mõeldud küsimus, aga kas sa peaksid sama küsimuse esitama ka oma meigikotile? Gluteenivabad toiduained on muutunud laialt levinud ja väga levinud, kuid vähem teatakse, et gluteen võib peituda kosmeetika- ja hügieenitoodetes. Gluteen on peidus peaaegu kõigis töödeldud toiduainetes ja meigitoodetes. Teadlased hakkavad nüüd kindlaks tegema gluteeni saasteainete mõju ilule. "Me ütleme tsöliaakiahaigetele ja neile, kellel on herpetiformne dermatiit, vältige gluteeni huulepulka, sest nad võivad seda alla neelata," ütleb dr Peter H. R. Green, Columbia ülikooli tsöliaakia keskuse direktor. Herpetiformne dermatiit (DH) on nahahaigus, mis tekib siis, kui keegi puutub kokku gluteeniga. Umbes 15-20% tsöliaakia all kannatavatest inimestest tekib ka see nahareaktsioon.
Minu enda gluteenivaba teekond algas neli aastat tagasi peaaegu viimase abinõuna minu nahahädade lahendamiseks. Minu selge jume muutus kolledži lõpuaastal halvemaks. Mul tekkis akne tühjalt kohalt ja ma ei saanud aru, mis oli muutunud. Sel ajal oli mu emal diagnoositud gluteenitalumatus ja ta kutsus mind vereanalüüsi tegema, kuna see võib olla geneetiline. Selgub, et tal oli õigus ja mul diagnoositi allergia nisu, odra ja rukki vastu ning dermatiit Herpetiformis. "20 protsenti inimestest, kellel on herpetiformne dermatiit, olid tsöliaakia suhtes negatiivsed ja inimesed, kellel oli akne, osutusid tõesti DH-ks," ütleb Green. Pärast gluteeni dieedist väljajätmist muutus mu nahk normaalseks. "Üha rohkem on tõendeid selle kohta, kuidas toitumine mängib akne puhul rolli, see on endiselt vastuoluline ja rohkem selle rolli täielikuks mõistmiseks tuleb teha uuringuid,“ ütleb dr Eric Schweiger Schweigeri dermatoloogiast Grupp. Olen otsustanud elada täielikult gluteenivaba elustiili ja see hõlmab gluteeni eemaldamist kõikidest toodetest, mida kasutan, kuna mul võib tekkida kõrvaltoime.
Mahebrändid nagu Dr. Hauschka, RMS Beauty, Josie Maran ja Juice Beauty on kinnitanud, et nende tooted on kõik gluteenivabad. Cover Girl, E.L.F ja IT Cosmetics (välja arvatud nende ripsmetušš ja silmapliiats) on teatanud, et nad ei kasuta oma toodetes gluteeni. Tavalised gluteeni sisaldavad koostisosad on nisuidud, triticum, aestivum, avena sativa, hüdrolüüsitud taimne valk ja hüdrolüüsitud nisuvalk. See kogemus ja uus eluviis on muutnud mind teadlikumaks sellest, kui oluline on oma keha õigesti kohelda ja jälgida, mida sisse sööte. Üllataval kombel on mitmed meie parimatest iluostudest gluteenivabad, allpool on mõned minu lemmikgluteenivabad tooted!