Nad on kaks maailma suurimat popstaari, kes on viimase kümnendi jooksul kogunud hulgaliselt auhindu ja müünud välja areene. Aga kuulujutud halva vere vahel Katy Perry ja Taylor Swift on legendaarsed. Nende rivaalitsemine võttis ilmselt uue pöörde, kuna Swift teatas eelmise nädala lõpus, et tema muusika on Spotifys tagasi täpselt samal hetkel, kui Perry uus album. Tunnistaja, langes. Kokkusattumus? Hmm.
Nädalavahetusel laiendas Perry oliivioksa Swiftile. "Ma annan talle andeks ja vabandan kõige pärast, mida ma kunagi tegin, ja ma loodan temalt sama," ütles Perry saates. Edendage ülemaailmset taskuhäälingut. Ja kuigi me kõik tahame, et nende külm sõda sulaks, tuleb asju jahedana hoida.
VIDEO: Oota, kas Katy Perry lihtsalt lõpetas oma tüli Taylor Swiftiga?
Selle põhjuseks on asjaolu, et hiljutised uuringud osutavad vihavaenlase üllatavatele eelistele ja sellele, kuidas see võib teie mängu parandada. "Konkurents võib aidata teil tuvastada isiklikke vaimseid tugevusi ja saada teadlikuks sellest, kuidas teie tegevus on seotud positiivsete tulemuste, edenemise ja eduga," ütleb ta.
spordipsühholoog Caroline Silby, Ph.D., kes töötab regulaarselt olümpialaste ja teiste tippsportlastega. Siin on rohkem konkurendi omamise plussid.See suurendab teie motivatsiooni.
Kas lähete sagedamini jõusaali, kui teil on seal toetav sõber või võistlev sõber, kes teeb selgeks, et ta on sinust parem? Vastavalt Pennsylvania ülikooli uuringud, konkurents on see, mis hoiab teid kohale ilmumas ja oma esitust parandamas.
Uuring jagas treenijad kahte rühma: üks rühm sai vaadata tulemustabelit, mis reastas nende treeningtunnis osalemist, samas kui teisel rühmal paluti kasutada veebipõhiseid vestlusfoorumeid, et julgustada meeskonnaliikmeid treenima, kuid neid ei jälgitud ega järjestatud üksteise suhtes. Katse lõpus oli klasside külastatavus võistleva rühma seas 90% kõrgem.
„Võistluskeskkonnas tõstab iga inimese tegevus latti kõigi teiste jaoks,“ ütles dotsent Damon Centola, Ph.D. Pennsylvania ülikooli Annenbergi koolis ning inseneri- ja rakendusteaduste koolis ning uuringu vanemautor. "Sotsiaalne toetus on vastupidine: võib juhtuda allakäik. Kui inimesed lõpetavad treenimise, annab see loa ka teistele ja kogu asi võib üsna kiiresti lahti hargneda.
SEOTUD: Nikki Reed lõpetab Nina Dobrevi vaenujutud võimsa Instagrami postitusega
See muudab teid targemaks ja loovamaks.
Võistlus ei sunni teid ainult oma füüsilist jõudlust tõstma; see sunnib teid keskenduma viisidele, kuidas parandada peaaegu igas olukorras, ütleb karjäärinõustamisfirma asutaja Lori Scherwin Strateegiseerige see. See suurendab teie kognitiivseid oskusi ja loovust. "Hakkate mõtlema teisiti ja avardama oma kujutlusvõimet, et asju paremini teha," ütleb ta. Küsige lihtsalt kõigilt, kes on kunagi öö läbi üleval olnud, et esitlust täiustada ja loodetavasti töörivaali edestada... ainult selleks, et tulla välja geniaalne strateegia ja seejärel teenida kontoris maine ideedeinimesena, kes nihutab piire.
See aitab teil tuvastada oma tugevused ja nõrkused.
Kui proovite rivaali alistada, analüüsite loomulikult oma harjumusi ja omadusi, mis aitavad teil silma paista, ütleb Silby. See pidev vaimne inventuur aitab teil omakorda tuvastada valdkonnad, kus olete silmapaistvad ja kus saaksite mõningaid parandusi kasutada. "Kui mäletate, et peate keskenduma oma isikliku parima saavutamisele, jääte keskenduma oma arengule ning sellele, kuidas saate kasvada ja õppida," märgib Scherwin.
SEOTUD: Chrisi ja Liam Hemsworthi lõbus Instagrami vaen raevutseb
See tihendab teie suhteid.
Võib tunduda vastuoluline näha konkurentsi suhete loojana. Kuid olgu see siis tööl, jõusaalis või suhtlusringkonnas, et asju teha, peate teistega koostööd tegema, ütleb Scherwin. "Enda edu saavutamiseks suunab teid loomulikult tõhustatud koostöö ja olete juhina, kellega teised tahavad suhelda."
Ja kuigi see kõlab kummaliselt, võivad teie suhted rivaaliga muutuda ka austavamaks muutudes. Konkurents võib teid vihastada ja nördida, kuid lõpuks sunnib see teid mõlemaid edu saavutama ja teiselt rekvisiite teenima.