Oma kehapositiivse lähenemisega joogale Jessamyn Stanley (teise nimega @mynameisjessamyn) on kogunud üle 340 000 Instagrami jälgija. Siin jagab ta oma 2018. aasta esmatarbekaupu, sealhulgas JadeYoga matti ja Fableticsi treeningvarustust.
SEOTUD: Venus Williams elumuutvate nõuannete kohta, mille õde Serena talle andis
Rohkemate selliste lugude jaoks vaadake jaanuarikuu numbrit Ajakiri InStyle, saadaval ajalehekioskites, läbi Amazon, ja jaoks digitaalne allalaadimine nüüd.
"Keskenduge vähem enda osade muutmisele ja rohkem nendele osadele, mis on juba vinged. Minu uus raamat, Iga kehajooga, on täis muid positiivseid kinnitusi."
"Kathryn Budig. Ta on nii aus ja otsekohene oma praktika kohta, mis on joogamaailmas haruldane. Paljud inimesed kujundavad oma elu välja ja käituvad nagu täiuslikud, kuid ta tunnistab oma vigu ja komplikatsioone.
"Solange räägib minuga. Tema muusika on väga ooperlik – see võib kanda sind läbi terve klassi. Ta võimaldab teil luua meloodilise kogemuse."
"Kõik, mis võimaldab mul täielikku juurdepääsu kõigile oma jäsemetele. Mul on kõik umbes
Demi LovatoFableticsi uus sari.""Ma olen matt entsüklopeedia. Minu lemmik on JadeYoga Harmony matt. See on keskmisest suurem – isegi kui olete väiksema kehaga, on tore, kui teil on rohkem ruumi. See on valmistatud ka looduslikust kummist, nii et sellel on suurepärane turvis."