Kourtney Kardashian on oma tervisliku ja orgaanilise eluviisi kohta väga häälekas olnud, eriti sellest ajast, kui ta peaaegu seitse aastat tagasi esimest korda emaks sai (tõsiselt, kuidas Mason peaaegu nii vana on?). Mõnevõrra hiljuti otsustas ta aga muuta oma majapidamises kasutatavad gluteeni- ja piimatooted vabaks, mis ei ole kellelegi lihtne, kuid eriti siis, kui proovite mitte ainult ennast toita, vaid ka kolme väikest lapsed.
sisse tema rakendusse uus postitus, Kardashian jagab gluteeni ja piimatoodete äärekivile löömise tõusud ja mõõnad, paljastades isegi mõned suupisted mis on aidanud üleminekut lihtsamaks muuta juhuks, kui keegi tema ustavatest jälgijatest soovib samuti seda teha lüliti.
"Ma võitlesin endaga edasi-tagasi - näiteks, miks ma seda dieeti pean? Piimatooteid ja gluteeni süües olen end alati hästi tundnud, kuid usun, et meil on elada üks elu ja ma tahaksin seda elada parima enesetundega," kirjutab ta.
SEOTUD: Kim Kardashiani huulepulk pole üldse huulepulk
Meile meeldib ka tõsiasi, et Kardashian tunnistab, et ta ei ole gluteeni ja piimatoodete piiramise suhtes liiga range, kui see on eriline võimalus, näiteks hiljutine perereis Itaaliasse.
"Minu pere reisib palju, mis on üks raskemaid aegu sellisest elustiilist kinni pidada - nii et tavaliselt teeme erandeid. Kui me just Itaalias olime, sõime kõik ühel õhtul pitsat. Kuid ülejäänud reisi jooksul leidsin, et peaaegu igas restoranis oli gluteenivaba pasta ja gluteenivaba leib, " räägib ta. „Ühel õhtul sõime ka jäätist, aga peaaegu igal teisel õhtul võtsime magustoiduks sidrunisorbetti. Reisipäevadeks pakime alati kotti oma lemmiksuupisteid, et oleksime valmis."
SEOTUD: Iga üksik Kylie Jenneri ilupilt NYFW-st...Siiani
Mida tal siis köögikappidesse näksimiseks varutud on? Ummm... igat sorti head asjad ja mitte ükski neist et kallis.
Soolaste suupistete puhul sirutab ta käe Edward & Sonsi musta seesamipruuni riisi snaps ($3), Kooritud suupisted Kuivatatud mango (4 dollarit) ja Mary's Gone Crackersi orgaanilised kringlipulgad ($4).
Magusate asjade puhul loodab ta Lucy kaneeli õhukesed küpsised ($5), Clif Kid orgaaniline puuviljaköis ($6), Yum Earth orgaanilised kummikarud (3 dollarit) ja Torie & Howard Chewie Fruities orgaanilised kommid ($3).
Rämpstoit, mis polegi nii rämps? Oleme kõik sees.