Puhkusejärgsed ilunõuanded juustele ja nahale

Vaimu ja keha taastamiseks ning naha ja juuste täielikuks lõhkumiseks pole midagi enamat kui nädal (või kui olete eurooplane, kuu aega). Lihtsalt tagasi? Oleme siin selleks, et aidata:

Kas su juuksevärv muutus?
Pole tähtis, kas teil on esiletõstmised, üks protsess või vikerkaare triibud – kui teie juuksed on värvitud, soolane vesi tuhmub selle ja "päike võib selle oksüdeerida, muutes selle ebameeldivaks messingiks varjundiks," ütleb Cara Craig. koloristi juures Sviit Caroline salong N.Y.C. Kas ujuda basseinis? "Juuksed on nagu käsn," ütleb Craig. "See imab kloori endasse, mis võib viia rohelise värvini."

Mida teha nüüd: Kui teie blond värv muutus messingi jaoks, sirutage oma käe lilla tooniga hoolduse poole. Craig soovitab filmis Baby Blond Christophe Robin Shade Variation Care'i (allpool, $51; beautyhabit.com). Kui olete brünett, kasutage sinist. Meile meeldib Joico Color Balance palsam (18 dollarit; loxabeauty.com). Need on värvispektris vastandid ja aitavad seetõttu ebasoovitavat tooni tühistada. Sportlikud rohelised kiud? Noh, võite sellega lihtsalt kaasa minna (metsik värvitrend ei kao kuhugi) või kasutada sellist ravi nagu Malibu Swimmers Remedy (4 dollarit;

SEOTUD: 20 šikki suvemütsi igas kujutletavas kujus ja stiilis

Kas su nahavärv muutus?
"Iga kord, kui teie nahk päikese käes punaseks läheb, tähendab see, et seal on teatud kahjustusi," ütleb dermatoloog Joshua Zeichner, M.D., kosmeetika- ja kliiniliste uuringute direktor Mount Sinai haiglas N.Y.C. Pole tähtis, kas saite natuke või a palju sära: "Kuigi üks päevitus ei pruugi olla kahjulik, lisandub isegi väike UV-kiirguse tase kogu elu jooksul," ütleb dr. Zeichner. "Ja see võib põhjustada enneaegset vananemist ja nahavähki."

Mida teha nüüd: Te ei saa kahju hüvitada, kuid saate seda leevendada. "Aktuaalsed antioksüdandid, nagu vitamiinid C, E, feruulhape ja floretiin, võivad aidata kustutada teie nahas püsivaid madala kvaliteediga tulekahjusid," ütleb Zeichner. Keha jaoks meeldib meile E-vitamiiniga infundeeritud Moroccanoil päikesejärgne piim (allpool, $28; barneys.com) ja näole Skinceuticals CE Ferulic (162 dollarit; skinceuticals.com). Kui teil on põletushaav, võib Advili hüppamine aidata turset alandada ja "kombinatsiooni Niisutavad koostisosad, nagu aaloe, koos paikse kortisoonikreemiga jahutavad põletikku, ”ütleb Zeichner. Öösel proovige kodus kompressi, kasutades "munavalget või lõssi ja jääkuubikuid," soovitab Zeichner. "Need sisaldavad valke, mis seovad ja rahustavad nahka." Ja – kahtlemata – kui põletus ei alga paranemine paari päevaga või teil on palavik, külmavärinad või iiveldus, minge nahaarsti juurde kohe. Järgmine kord – olge oma SPF-mänguga kursis (ja veenduge, et näete oma nahka iga-aastase nahavähi kontrolli jaoks)!

SEOTUD: Parimad isepruunistajad täiusliku kunstliku sära jaoks

Kas teie juuste tekstuur muutus?
Kui märkate rohkem särtsu või kiud on saanud liivapaberiga sarnase tunde, pole see üllatav. Nädala niiskes troopilises kliimas veetmine „võib muuta juuksed metsikuks, suureks ja rahutuks,” ütleb Craig. Ja kuivus on päikese käes, soolases vees ja basseinis viibimise loomulik kõrvalmõju.

Mida teha nüüd: "Taastage hüdratatsiooniga rohkem kontrolli," ütleb Craig, kes soovitab katta juukseid igapäevaselt jäetava ainega nagu GM Reverie Milk (42 dollarit). gmreverie.com). Ja paks niisutusmask aitab taastada teie juuste puhkeeelse pehmuse: "Teie juuksed vajavad pärast puhkust palju konditsioneerimist," ütleb Craig, kellele meeldib Oribe Gold Lust Transformative Mask (allpool, $62; oribe.com). Järgmisel reisil hoolitsege oma juukseid iga päev mingil viisil – olgu selleks päikese käes jäetav niisutaja või duši all sügavhooldus.

SEOTUD: Kuidas parandada kloorirohelisi juukseid

Kas teid kimbutas oma margarita?
Laim sobib suurepäraselt paljudele rannaäärsetele jookidele, kuid kui see satub teie nahale päikese käes viibides, võib see põhjustada fototoksilise reaktsiooni, ütleb dr Zeichner. "Selle tulemuseks on punane lööve, mis paraneb tumedate laikudega."

Mida teha nüüd: Pöörduge dermatoloogi poole. Kuna dermatiidi tagajärjed võivad olla erinevad, vajate selle ravi kohta eksperdiarvamust, eriti kui see on villiline. Edasi liikudes ärge lõpetage kõigele laimi panemist – see on maitsev. Lihtsalt peske väljas viibides kõik ekslikud pritsmed nahalt kohe puhtaks.

FOTOD: 1 maitsev Margarita retsept + 15 muud värskendavat kokteiliideed = Suvine täiuslikkus