Pärast pikki ja stressirohkeid päevi pöörduvad mõned inimesed selle poole meditatsioon, trenni või veini lõõgastumiseks — aga minu jaoks ei lahusta miski mured nii nagu mõnus pikk vann. Küünla süütamine, aromaatse mullivanni valamine (või lihaseid lõdvestavate soolade piserdamine) ja kulutamine tund või paar vannis muudab mu pisikese vannitoa pühamuks, andes mulle aega lõõgastuda ja puhata. mina ise.
Kõige lõõgastavama vannikogemuse loomiseks otsustasin leida parimad vannitooted, mis muudavad teie vannitoa minioaasiks. Pärast üle 25 vanni võtmist ja kümnete rahustavate toodete testimist kitsendasin nimekirja 13 parima vannitooteni, mis jätavad teid täielikult nooremaks. Kuigi igal esemel on eriline eesmärk ja see loob ainulaadse supluskogemuse, Dr Teali vahutav vann puhta Epsomi soolaga osutus üldiselt parimaks tänu oma kõik-ühes valemile, mis ühendab lihaseid lõõgastavad epsomi soolad vahutavate mullidega ja rahuliku aroomiteraapiaga.
Lase vett, süüta küünal ja proovi üht neist uskumatutest vannitoodetest, et rahustada oma meelt, keha ja hinge.
Parim üldiselt
Dr Teali eukalüpti ja rohemündi vahuvann
Amazon
Mida me armastame: See kõik-ühes vannitoode ühendab endas epsomi soola rahustavad omadused rõõmu tekitavate kohevate mullidega ja lõõgastava aroomiteraapiaga, et saada kõige elustavama vannikogemuse.
Mida me ei armasta: Kuigi pudel on suur, peate piisavate mullide tekitamiseks kasutama korralikku kogust toodet (umbes kolmandik pudelist).
Pärast stressirohket päeva on ainus asi, mis mind hiljuti köidab, mõnusalt pikalt vannis käia — aga sageli on mul a raske otsustada, kas piserdada vette mõned lihtsad soolad või valida kihisev, aromaatne leotamine. Alates Dr Teal’i puhta Epsomi soolaga vahutava vanni avastamisest ei pea ma enam nende kahe vahel valima, sest see kõik-ühes toode ühendab minu lemmikelemendid iga vann: lihaseid lõõgastavad epsomi soolad, kauakestvad mullid ja rahustavad lõhnaained.
Olenemata sellest, kuidas tunnete, on teie vajadustele vastav vahutav vann: kaubamärgil on 15 iteratsiooni, alates valemist, mis on mõeldud teie meeleolu tõstmiseks. tsitrusviljade eeterlikest õlidest eukalüpti ja rohemündi (minu isiklik lemmik) taastavale leotusele ja isegi lavendlivannile, mis on mõeldud uinutama. magama. Lisaks stressi vähendavatele eelistele, mida toode pakub, sisaldab iga ainulaadne vann nahka pehmendavaid koostisosi, nagu glütseriini ja magneesiumi (leidub epsomi soolas), et teie keha tunneks end värske ja elastsena veel kaua pärast vedeliku tühjendamist. vesi.
Kui tihti ma vahuvanni kasutan, olen väga tänulik, et see on nii suures pudelis – täpsemalt 34 untsi. Olen siiski avastanud, et ideaalse koguse mullide saamiseks on vaja korralikku kogust toodet (mulle meeldib mu vann Lisa mullitav, nii et ma kasutan umbes ⅓ pudelist leotamise kohta). Muidugi saate kohandada kasutatavat summat vastavalt oma eelistustele ja vähem kui 10 dollarit jumbo kohta pudel, see on väärt ja taskukohane investeering, mille ostmisel ei tunne te end ikka ja jälle süüdi.
Hind avaldamise ajal: 28 dollarit nelja pudeli eest
Suurus: 34 untsi. | Lõhnad: 15 | Peamised koostisosad: Epsomi sool, glütseriin.
Parim eelarve
Native Body Wash
Walmart
Mida me armastame: Seda kehapesuvahendit on rohkem kui 15 erineva lõhnaga ja see võib toimida ka mullivannina.
Mida me ei armasta: Kuigi ma seda isiklikult ei kogenud, ütlevad mõned arvustused, et kehapesu võib sõltuvalt lõhnast põhjustada löövet.
Alates minimalistlikust pakendist ja lõpetades lihtsate koostisainetega – Native Body Wash on lihtne, kuid samas veetlev täiendus teie vannitamisrutiini. Kuna lõhn mängib vannide puhul nii suurt rolli, meeldib meile, et seda puhastusvahendit pakutakse enam kui 15 lõhnana, sealhulgas rohkem. traditsioonilised rahustavad lõhnad nagu kurk ja piparmünt, aga ka magusamad aroomid nagu Cherry & Vanilla Macaron, nii et leiate lõhna, mis kõnetab teie tuju. (Mõned arvustused ütlevad, et teatud lõhnad põhjustavad löövet. Ma ei kogenud seda toodet testides, kuid kui teil on tundlikum nahk, saate seda teha vali lõhnavaba versioon).
Kuigi lõhnaained erinevad tavapärasest, pakub valem klassikalist puhastust, mis suurendab naha hüdratsiooni ilma sulfaate, ftalaate või värvaineid lisamata. Lisaks saab seda kasutada rohkemaks kui lihtsalt keha põhipuhastuseks – voolava vee alla valades tekib imal ja vahutav mullivann.
Hind avaldamise ajal: 9 dollarit
Suurus: 18 untsi | Lõhnad: 20 | Peamised koostisosad: Kookosõli, puhastussool, sidrunhape.
Parim luksus
Natureofthings taastav lillevann
Asjade olemus
Mida me armastame: See sametine vannikümblus kasutab teie keha terviklikuks ja füüsiliseks noorendamiseks lille- ja vääriskiviekstrakte.
Mida me ei armasta: Pudel on üsna väike - sellest jätkub ainult kaheks või kolmeks vanniks, tops.
Kas olete kunagi soovinud, et saaksite taasluua õndsa tunde metsalillepõllul vedelemisest ilma jalga välja astumata? Noh, saate seda teha Natureofthingsi taastava lillevanniga. Piimjas, mineraalainetega täidetud eliksiir muudab teie vanni uimaseks plumeria, jasmiini ja vetiveri buketiks ning dr Jonathan Leary, sotsiaalse terviseklubi asutaja. Remedy koht, meeldib, kuidas see äratab ja tasakaalustab teie meeli üldise rahustava toime saavutamiseks.
Vannikümblusel pole aga ainult aroomiteraapia eeliseid – see sisaldab mitmesuguseid terviklikke koostisosi, mis parandavad üldist tervist. Koostisosade loendist leiate paprika: tšillipiprast saadud ühend, mis hoiab põletikuvastane toime liigese- ja lihasvalu leevendamiseks, suurendades delikaatselt verevoolu ja soojendades nahk; sheavõi ja roheline tee, mis pehmendavad ja puhastavad nahka kiiresti; ja pulbristatud malahhiidi ja roosa kvartsi pulbrid - kristallid, millel on teadaolevalt energiat puhastavad omadused et aidata teil rahu tunda.
20 minutit on kõik, mida vajate, et end noorena tunda, kuigi me mõistame, kui soovite tundide kaupa vee all püsida. Tegelikult võiksite leotamist pikendada, et lillevannist maksimaalselt kasu saada – pudel on üsna väike, nii et tõenäoliselt saate seda kasutada ainult kaks või kolm vanni, enne kui seda vajate tagasiostmine.
Hind avaldamise ajal: 68 dollarit
Suurus: 6 oz.| Lõhnad: 1| Peamised koostisosad: Roosa kvartsi pulber, malahhiidi ekstrakt, humalaekstrakt, seedripuuõli.
Parim kehapesuvahend
Nécessaire kehapesuvahend
Vajalik
Mida me armastame: See rikkalik kehapesuvahend puhastab tõhusalt päeva mustuse ja jätab naha ülipehmeks.
Mida me ei armasta: Hindame kolme lõhnavat pakkumist (nagu ka lõhnavaba versiooni), kuid soovime, et lõhnad oleksid veidi tugevamad.
Kuigi me soovime, et vahutavas vannis istumine aitaks päeva mustuse maha loputada, võiksite kasutada kehapesu, et saavutada sügavpuhastus, mida soovite. Õnneks muudab lihtne vaht koos Nécessaire The Body Washiga igapäevase töö üllatavalt luksuslikuks. Sisaldab hulga nahka toitvaid koostisosi (sh glütseriin, niatsiinamiidning C- ja E-vitamiinid), muutub valem kiiresti rikkalikuks vahuks, mis puhastab tõhusalt higi, mustuse ja mustuse teie kehast mõne sekundiga. Ja kui kehapesu on ära loputatud, tundub nahk pigem värske ja pehme, mitte koorituna.
Kuna lõhn mängib lõõgastumisel nii suurt rolli, hindame, et saate valida kolme lõhna vahel (eukalüpt, bergamott või sandlipuu), samuti tundliku nahasõbraliku lõhnavaba valik, et kohandada oma vanni kogemusi. Kuid pidage meeles, et lõhnad on üsna kerged, nii et te ei jäta vanni spaa järgi lõhnama.
Hind avaldamise ajal: 25 dollarit
Suurus: 8,4 untsi.| Lõhnad: 4| Peamised koostisosad: Glütseriin, niatsiinamiid, C- ja E-vitamiinid.
Parim kehakoorija
isetehtud True Grit Resilience Scrub
ise tehtud
Mida me armastame: Multifunktsionaalset koorijat saab kasutada nii peanahal, näol kui ka kehal.
Mida me ei armasta: Koorimiseks on see üsna õhukese konsistentsiga.
Mõned inimesed võivad väita, et kehakoorija ei tee midagi muud, kui eemaldab surnud naha – kuid ausalt öeldes võib õige koorija teha palju enamat. Võtke see näiteks isetehtud tootest: brändi eesmärk on luua emotsionaalselt intelligentseid isikliku hügieeni tooteid, mis edendavad emotsionaalset kasvu ja heaolu. Alates läbimõeldud nimest kuni õrna, kuid võimsa koostiseni – True Grit Resilience Scrub julgustab teie meelt hingama, lisaks pakub see ka palju füüsilist kasu.
Koos füüsilise ja keemilised koorijad (sõber bambusepulber koos kiivi- ja ananassiekstraktidega) puhastab surnud nahapinna, vabastades samal ajal poorid ja takistades sissekasvanud karvu. Piisavalt õrn kasutamiseks näole, peanahale, ja keha, kosutav koorija jätab teie naha beebipehmeks ja lõpuks muudab teid pisut lõdvemaks (osaliselt tänu rahustavale palo santo lõhnale).
Kui olete paksude, teraliste koorijatega harjunud, siis te seda siit ei leia – sellel on rohkem tarretis tekstuur väikeste teraliste täppidega, mis muudab selle teistest valikutest õhemaks, kuid sama (kui mitte rohkem) tõhus.
Hind avaldamise ajal: 34 dollarit
Suurus: 7 untsi | Lõhnad: 1| Peamised koostisosad: Bambusepulber, naturaalsed puuvilja-AHA-d, C-vitamiin, teepuuõli.
Parim vanniõli
Osea Malibu Vaguse närvivanniõli
Osea
Mida me armastame: See aromaatne õli, mis on loodud vaguse närvi stimuleerimiseks, aitab leevendada vaimset ja füüsilist stressi.
Mida me ei armasta: Pärast selle kasutamist peate vannist ettevaatlikult väljuma, sest õli teeb kõik väga libe.
Kas olete kunagi kuulnud vaguse närvist? Keha pikima närvina kulgeb see ajust kuni soolestikuni ja mängib võtmerolli emotsioonide, stressitaseme, une ja isegi seedimise reguleerimisel. Põhimõtteliselt võib närv toimida teie vaimu ja keha lähtestusnupuna – seni, kuni te stimuleerite ja tegele sellega naeru, meditatsiooni, harjutuste või Osea Vagus Nerve vanniõliga Malibu.
Veidi seda luksuslikku õli vanni keerutades haarab teid koheselt rahulikkus. Valmistatud üle tosina eeterliku õli seguga (sealhulgas viinamarjaseemned, aprikoosituumad, heinamaa ja avokaado, kui nimetada vaid mõnda), õli laeb keha mitmel rindel: pehmendab nahka, lõdvestab kogunenud pingeid ja leevendab rahustava toimega ärevust. aroom. Alustage vanni mõne sügava hingetõmbega, et õli täielik mõju saaks sisse vajuda.
Kui on aeg naasta reaalsusesse, tunnete uuenenud harmooniatunnet – kuid kindlasti väljuge vannist aeglaselt ja ettevaatlikult, kuna õli võib pärast vee väljalaskmist jätta libedad jäägid. Kukkumiste vältimiseks soovitan vann maha pühkida, et oleks hea järgmisele dušile minna.
Hind avaldamise ajal: 48 dollarit
Suurus: 5 untsi.| Lõhnad: 1| Peamised koostisosad: Viinamarjaseemneõli, riisikliiõli, aprikoosiseemneõli, avokaadoõli.
Parim vannipomm
Lush Cosmetics Lakes vannipomm
Lopsakas kosmeetika
Mida me armastame: Taimne vannipomm kosutab meeli siberi kuuse nõelaõli ja mürri seguga
Mida me ei armasta: See ei ole suur väljalülitamine, kuid see muudab vannivee särav roheline, mis võib mõne jaoks häirida.
Vanni muutmine unistavaks Claude Monet’ maaliks ei nõua sadu akvarelle ega maalikunstniku mõistust – tõesti, kõik, mida vajate, on see Lushi vannipomm. Kui sinakasroheline kera keerleb läbi vee, vahutab see ja lahustub, vabastades kaleidoskoobi värvid, veetlev aroom ja mitmesugused eeterlikud õlid, mis leevendavad teie stressi ja pingeid. keha.
Üks silmapaistev koostisosa on siberi kuuse okasõli: lisaks sellele, et vannipommile lisab värske maalähedane lõhn, see on tuntud ka selle poolest, et see annab nahale hubase, soojendava toime, lõdvestades valusaid lihaseid ja soodustades verevoolu. Mürr teeb ka enamat kui lisab vannipommi lõhnale vürtsikat särtsu – tugevate kokkutõmbavate omadustega puhastab see ka nahka õrnalt.
Kuigi keeruline, unenäoline veeefekt on osa toote üldisest veetlusest, tasub märkida, et see konkreetne vannipomm jätab vee lõpuks erkroheliseks, mis võib arusaadavalt olla häiriv mõned. Õnneks on Lushil lai valik vannipomme (nagu Butterball), mis on pisut tagasihoidlikumad, et sobida paremini igale eelistusele.
Hind avaldamise ajal: 8 dollarit
Suurus: 7 untsi.| Lõhnad: 1| Peamised koostisosad: Osmanthus absoluut, siberi kuuse okasõli, mürri resinoid.
Parimad vannisoolad
Supluskultuur Big Dipper mineraalvann
Credo
Mida me armastame: Epsomi, lääneranniku, Himaalaja ja Surnumere soolade segu loob ainulaadse mineraalirikka leotusvedeliku, mis leevendab lihas- ja liigesevalu.
Mida me ei armasta: Need vannisoolad lõhnavad natuke nagu margarita.
Inimesed üle kogu maailma on sajandeid leotanud soolasid, et leevendada füüsilisi vaevusi (näiteks valulikke lihaseid) ja keha mürgitust teha. Kuigi tehniliselt saate supelda mis tahes soolas (sh lauasool) ja sellest kasu lõigata, soovitame midagi a natuke uhkem, nagu Bathing Culture Big Dipper mineraalvann, et muuta teie vannituba miniks oaas.
Kui värvikas vikerkaarevärviline purk meid alguses tõmbas, on see viis, kuidas epsomi, California vaikse ookeani, Surnumere ja roosade Himaalaja soolade kombinatsioon kiiresti leevendada lihaste ja liigeste pingeid see hoiab meid tagasi tulemas. Lisaks mineraalirikastele sooladele sisaldab see leotis ka rohelise savi ja jojobaõli segu, mis pehmendab ja silub nahka, nii et tunnete end siidiselt ja uuenenuna juba vannist välja astudes.
Üks soolade omapärane aspekt? Kuigi ametlik lõhn on punapuusalu, meenutab see väga vürtsikat margaritat. See on ainult heidutav, kui te ei ole joogi fänn – kuna soolad imbuvad vette, muutub aroom maisemaks ja viib meid zeni paika.
Hind avaldamise ajal: 30 dollarit
Suurus: 8 untsi.| Lõhnad: 1| Peamised koostisosad: Epsomi sool, Surnumere sool, California Vaikse ookeani sool, roosa Himaalaja sool, Prantsuse roheline savi.
Parim CBD vannileotus
HomeBody täielik spekter CBD vannipommi leotusvõimalusi
Ulta
Mida me armastame: See leotis ei ole lihtsalt ilus – see on täis ka põletikuvastaseid ja nahka rahustavaid koostisosi.
Mida me ei armasta: Mõnikord võib see teie vanni määrida.
Eriti pingelistel päevadel sulatab Homebody täieliku võimaluste spektri CBD vannipommileotus kõik mu mured koheselt. Kuigi paljud tooted võivad ilusad välja näha, ei anna need alati parimaid tulemusi – aga selle pärlmutterpuudriga see lihtsalt ei kehti.
Dopamiini tase hakkab tõusma juba enne jala vanni astumist: veerandi pakist piserdamine vesi loob prismaatilise efekti, mis tõstab koheselt teie tuju – kuid tõeline maagia juhtub siis, kui uputate ise. Spetsiaalne kummeli, C-vitamiini, sheavõi ja magneesiumi kombinatsioon aitab vähendada stressi, pehmendada nahka ja leevendada. ebamugavustunnet, kuid tõeline kicker on 300 milligrammi CBD-d, mis suurendab neid eeliseid, rahustab samal ajal teie meelt ja rahustab teie meelt. meeli.
Soovitan seda leotist kasutada öösel, et kogeda kõige kosutavamat und. Kuid enne voodisse hüppamist peaksite vanni kiiresti puhastama, sest see võib mõnikord vanni määrida.
Hind avaldamise ajal: 42 dollarit
Suurus: 14 untsi| Lõhnad: 1| Peamised koostisosad: CBD, kummel, C-vitamiin, sidrunhein, sheavõi.
Parim seep
Palermo keha lavendel + salvei seep
Palermo
Mida me armastame: Väikesed lavendli pungad määrivad seda seepi, nii et see koorib õrnalt, puhastades ja värskendades samal ajal nahka.
Mida me ei armasta: Kui teil on kookospähkli allergia, ei saa te seda kasutada.
Aastaid vältisin seebi kasutamist – peale selle, et muutusin enda piisavaks pesemiseks liiga libedaks, jätsid need nahale alati tüütu jäägi. Alles pärast Palermo Body lavendli + salvei seebi testimist mõistsin, kui palju õige seebitükk võib tõsta kogu suplemise kogemust.
Esimene asi, mida märkate, on rahustav lavendli ja savisalvei lõhn, mis lõdvestab keha ja vaimu, kui vahustate seepi kogu kehas. Seejärel tunnete toitvat segu kookos- ja oliiviõlidest, aga ka sheavõist ja kaoliinist savi sulab nahka, täiendades niiskustaset ja samal ajal puhastades päevad praht. Väikesed lavendlipungad, mis on hajutatud kogu seepi, ei ole ainult välimuse pärast – õied toimivad õrna koorijana, puhastades surnud nahapinnad ning jättes naha siledaks, pehmeks ja noorendatud. Üks kasutuskord paneb sind kahtlema, miks peaks keegi kunagi seepi maha kandma.
Pidage meeles, et kui olete kookospähkli suhtes allergiline, peaksite seda vältima, kuna see sisaldab kookosõli.
Hind avaldamise ajal: 16 dollarit
Suurus: 4 untsi | Lõhnad: 1| Peamised koostisosad: Sheavõi, valge kaoliinsavi, lavendliõied, lavendliõli.
Parim piimavann
piim + mesi Piimavann nr 5
Ulta
Mida me armastame: Selles kookospiimaga immutatud vannis leotamine muudab naha pehmeks, siidiseks ja siledaks.
Mida me ei armasta: Täieliku aroomielamuse saamiseks peate kasutama umbes ¼ purgist, vastasel juhul on lõhn väga nõrk.
Kuigi see on ilus, ei ole mullid ja kaleidoskoopilised värvid nõutavad, et saaksite meeliülendavat ja meeliülendavat vanni. Tõepoolest, sertifitseeritud dermatoloog dr Michelle Henry ütleb, et lihtsad piimavannid võivad teie naha (ja meeltega) imesid teha ilma pritsmeteta.
"Kookospiimapõhised vannileotised võivad aidata vähendada naha kuivust ja sobivad suurepäraselt tundlikele nahatüüpidele," ütleb ta. "Kookospähkel toimib oklusioonina, lukustab niiskuse ja väldib tarbetut transdermaalset veekadu."
Kiire kastmine piima + mee piimavannis nr 5 muudab kõige kuivema naha, muutes selle siidiseks, siledaks ja pehmeks. Toitaineterikka orgaanilise kookospiima ning vanilje- ja sidrunikooreõlide segu imbub nahka ja turgutab ka meeli. Need looduslikud koostisosad mitte ainult tunda hea, nad loovad ka taevaliku aroomi (sarnaselt erksa sidrunikreemiga), mis rahustab meelt ja aitab lõõgastuda.
Täieliku aromaatse kogemuse saamiseks peate kasutama ohtralt kastet (umbes ¼ purgist), vastasel juhul võib lõhn olla väga nõrk.
Hind avaldamise ajal: $32.
Suurus: 5,2 untsi | Lõhnad: 1| Peamised koostisosad: Orgaaniline veetustatud kookospiim, sidrunikooreõli, vaniljeõli.
Parim küünal
Glasshouse Fragrances Forever Firenze küünal
Kasvuhoonelõhnad
Mida me armastame: Iga aroom on inspireeritud ikoonilisest linnast, mis viib teid teie õnnelikku paika.
Mida me ei armasta: Küünla pikemaajalisel põletamisel hakkab purki kogunema tahm.
Tõsi, ükski vann ei ole täielik ilma atmosfääri loova küünlata. Ja kuigi teatud lõhnad loovad teadaolevalt zeni-laadse atmosfääri, on vähesed asjad võrreldavad teie õnneliku koha lõhnaga. Õnneks on Glasshouse Fragrances muutnud teie lemmikkoha õhkkonna otse teie vannituppa toomise lihtsamaks kui kunagi varem. Lõhnavalikuga, mis on inspireeritud enam kui 20 ikoonilisest kohast üle maailma, on Barcelonas tango, Sydneys hullamine või Amalfis eksimine (muu hulgas) vaid sädeme kaugusel.
Küünlad ei lõhna lihtsalt suurepäraselt – lihtsustatud klaasanum lisab ka suplemisrituaalile veidi elegantsi. Kuigi teil võib tekkida kiusatus lasta sellel põleda terve päeva, soovitame leegi umbes kolme tunni pärast kustutada, et vältida tahma kogunemist purki.
Hind avaldamise ajal: 50 dollarit
Suurus: 13,4 untsi| Lõhnad: 35| Peamised koostisosad: Soja segu vaha.
Parim vannilaud
Eskeri vannilaud
Saks
Mida me armastame: Sellel minimalistlikul tahvlil on sisseehitatud peegel, nii et saate leotamise ajal hõlpsasti näomaski kanda.
Mida me ei armasta: See ei ole reguleeritav, kuid see sobib enamiku standardsuuruses vannidega.
Võib-olla kõige alahinnatud vannitoode, vannilaud, muudab teie vannitamiskogemust täielikult (ja kui seda kasutate, tekib küsimus, kuidas olete ilma selleta vannis käinud). Mõeldud kasutamiseks läbi oma vanni, need käepärased lauad hoiavad tähtsaid vannitarbeid, mida te ei soovi, et need käeulatuses märjaks saaksid (mõelge: küünlad, näomaskid, hea raamat ja võib-olla klaas veini).
Kuigi saadaval on nii palju vannilaudu, jumaldame selle Eskeri minimalistlikku disaini. Tugevast männipuidust ja kanepiköiest valmistatud see näeb ilus välja ja sobib peaaegu iga vannikaunistusega. Lisaks on sellel ka ülespeegeldav peegel (detail, mida vannilaudadel sageli ei näe), mis võimaldab teil peale kanda näomaskid ja muud nahahooldustooted leotamise ajal. Kui jätate maski vahele, toimib peegel ka raamatualusena.
Ainus, mis selle plaadi paremaks muudaks, on reguleeritava laiusega disain, kuid isegi ilma selle detailita sobib see enamiku tavaliste vannidega.
Hind avaldamise ajal: 90 dollarit
Suurus: 32 x 8 tolli, mahutab enamiku standardsete vannidega| Materjalid: Männipuidust ja kanepiköis.
Mida meeles pidada
Lõhn
Lõhn mängib kaasa üldisele vannikogemusele. Olenemata sellest, kas otsustate süüdata küünla või valada vette aromaatset toodet (või mõlemat), võib lõhn rahustada teie meelt, sulatada ärevust, anda energiat meeltele või isegi aidata teil uinuda. Ausalt öeldes on kõik vannitooted mõeldud rahustavaks, kuid kõige populaarsemate lõhnaainete hulka kuuluvad eukalüpt, lavendel ja kummel. Spetsiaalselt une jaoks otsige lavendlilõhnalisi kastmeid ja spektri teises otsas, kui soovite tõeliselt kosutavat leotamist, valige midagi tsitruselist või piparmündilist.
Kuigi paljud tooted on valmistatud ainult ühe lõhnaga, on meie parim valik Dr. Teali vahutav vann puhta Epsomi soolaga, on saadaval 15 lõhnaaines, nii et leiate ühe, mis vastab teie eelistustele ja vajadustele. Kui soovite lõhnaainetest täielikult loobuda, valige lõhnavaba Nécessaire kehapesuvahend.
Kavatsus
Saadaolevate vannitoodete valik ulatub kaugele ja kuigi kõik teie valitud tooted on üsna suured garanteerige lõõgastav leotamine, on teatud tooteid, mis ravivad teatud vaevusi paremini kui teised. Näiteks päevadel, mil teie lihased ja liigesed tunnevad end eriti kurnatuna, võiksite selle valu leevendamiseks valida epsomisoolade või magneesiumirikka toote. Mõned meie loendis olevad üksused sisaldavad mõlemat, kuid Supluskultuur Big Dipper mineraalvann on eriti hea lihaspingete sulatamiseks tänu nelja mineraalirikka soola segule.
Teisest küljest, kui teie nahk vajab pehmuse taastamiseks noorendavat lähtestamist, otsige tooteid, mis sisaldavad niisutavaid koostisosi. Eriti, Natureofthings taastav lillevann on täis toitvaid pehmendavaid aineid, mis taaselustab niiskusbarjääri ja muudab naha täidlasemaks. Niisutusfaktori tugevdamiseks lisage koorija (meie lemmik on isetehtud True Grit Resilience Scrub), et puhastada surnud nahka ja tuua esile särav jume.
Teie küsimused, vastused
Mis kasu on vannis käimisest?
Kas olete kunagi vanni astunud ja tundnud, et teie mured lähevad sõna otseses mõttes (ja metafooriliselt) minema? See tunne pole ainult teie peas. On tõestatud, et vannis leotamine pakub palju heaolu ja füüsilist kasu. "Unimine võib võidelda depressiooniga, põletada kaloreid, parandada südame tervist, aidata teil hingata, rahustab liigesed, vähendavad valu ja põletikku ning võivad samuti aidata tasakaalustada teie hormoone,” selgitab Marcy Miller. asutaja Puhas Placid.
Heaolust ja liigeseid rahustavast kasust räägitakse rohkem kui millestki muust, kuid vannid võivad lahendada ka teatud nahaprobleeme. "Vannid aitavad meie nahal taastada oma loomulikku barjääri ja taastada kaotatud niiskuse," ütleb dr Henry. "Nad võivad ka pehmendada naha tekstuuri, muuta selle välimuse täidlasemaks ja luua üldise hüdreeritud sära."
Loomulikult võivad leotisesse lisatud tooted suurendada üldist kasu, kuid ka veetemperatuur võib teie heaolus suurt rolli mängida, selgitab dr Leary. "Kuum vann laseb teie kehatemperatuuril soojeneda, mis aitab parandada verevoolu ja vereringet kogu kehas," ütleb ta. "Kuigi külm vann vähendab põletikku, eriti sügaval teie südamikus või liigestes, kuhu võib olla raskem pääseda."
Milliseid tooteid peaksin vannis kasutama?
Alates vannisooladest, pommidest ja leotistest kuni mullivannideni – leotamiskogemuse parandamiseks saate vannivette lisada mitmesuguseid tooteid. Kui jutt käib sellest, mida sa peaks kasutamisel peaksite siiski meeles pidama oma üldisi vajadusi ja eelistusi.
Kui otsite lihastele leevendust pärast eriti intensiivset treeningut, nõustuvad Miller ja dr. Leary, et epsomi soolad või magneesiumipõhised leotised aitavad leevendada pinget või valulikkust. "Epsomi soolades on kõrge magneesiumisisaldus, mis vähendab valu ja pinget lihastes ning aitab vähendada stressi, detoksifitseerida ja vähendada põletikku," selgitab Miller. Kuid lisaks valulike lihaste leevendamisele lisab dr Henry, et magneesium aitab ka nahka niisutada ja rahustada.
Igasugused vannisoolad võivad samuti aidata vähendada naha ägenemisi, nagu ekseem. "Sool on antimikroobne, mis aitab leevendada nahahaigusi," ütleb Miller. Eriti kuivale nahale soovitab dr Henry otsida kookosepõhiseid vannitooteid, nagu Palermo keha lavendel + salvei seep sest need võivad "vähendada kuivust ja sobivad suurepäraselt tundlikule nahatüübile".
Mõne inimese jaoks on kõige lõõgastavam vann seotud mullidega või värvide kaleidoskoobiga. Kui satud endisesse, Dr. Teali vahutav vann puhta Epsomi soolaga pakub kauapüsivaid mullikesi ja lihaseid rahustavaid epsomisoolasid kõik-ühes vannis leotamiseks. Kui aga värviline esteetika on teile oluline, valige vannipomm või leotis (meile meeldib Lush Cosmetics Lakes vannipomm ja Homebody täielik spekter võimalusi CBD vannipommi leotus).
Kuidas peaksid mu vannitooted lõhnama?
Lõhn mängib teie üldises vanniskäigus suurt rolli: teatud lõhnaained võivad leevendada pingeid, lõdvestada meelt ja keha, anda energiat meeltele või isegi uinutada. “Aroomiteraapia on hea vannirituaali keskmes. Alates küünla süütamisest kuni täiuslike vanniõlide ja -soolade valimiseni peaks lõhn olema selline, mis soodustab lõõgastumist,” ütleb Miller. "Lavendel on tuntud kui lõõgastav lõhn, aga ka roos, bergamott, seeder ja vanill."
Kuigi tundliku nahaga inimestel soovitatakse sageli igasugust lõhnaainet vältida, selgitab dr Henry, et paljud lõhnavad vannitooted on loodud tundlikku nahka silmas pidades. Ta ütleb, et leotised ja soolad, mis on valmistatud rahustavatest koostisosadest, nagu sheavõi ja kookospiim (mõlemal on looduslik lõhn), on tavaliselt parimad tundliku nahaga inimestele, kes soovivad siiski kogeda aroomiteraapia eeliseid leotamine. Kui kahtlete, võite selle asemel alati küünla süüdata (te ei saa valesti minna Glasshouse Fragrances Forever Firenze) ja pidage kinni lõhnavabadest toodetest.
Kui märkate ärritust (sh punetust, punne või sügelust), ütleb dr Henry, et saate kiiresti olukorra parandamiseks tühjendage vann ja käige leige duši all, et vähendada mõju teie kehale nahka. Kui mõni probleem püsib, pidage nõu oma dermatoloogiga.
Miks meie juures ostlete
Maarja Honkus on ilukaubanduse toimetaja aadressil InStyle üle viieaastase kogemusega meigi-, naha- ja juuksehoolduse valdkonnas. Innuka suplejana asus ta missioonile leida kõige rahustavamad ja meeliülendavamad vannitooted, mis parandaksid kõigi üldist heaolu. Pärast 25 vanni tegemist ja kümnete toodete testimist suutis ta välja valida 13 parimat vannitoodet täielikult noorendava leotamise jaoks. Teel rääkis ta Puhas Placid asutaja, Marcy Miller; Remedy koht asutaja, Dr Jonathan Leary; ja juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Dr Michelle Henry et saada lisateavet vanni võtmise füüsiliste ja terviklike eeliste kohta ning seda, millist tüüpi tooted võimaldavad kõige lõõgastavamalt leotada.
