Kõik muutuvad aeg-ajalt närviliseks või ärevaks – näiteks avalikult esinedes või rahalistes raskustes. Mõne inimese jaoks muutub ärevus aga nii sagedaseks või nii jõuliseks, et hakkab nende elu üle võimust võtma.Kuidas saate aru, kas teie igapäevane ärevus on ületanud piiri häireks? See ei ole li...
Jätka lugemist