Kuinka tehdä perhelomasta vähemmän stressaavaa

Istuin käytävällä, melkein kotona yölennolla New Yorkiin, kun rupesimme ravistelemaan. Sitten kolina muuttui enemmän räikeäksi pompuksi. A lentoemäntä, joka oli kulkenut nopeudella kohti istuintaan koneen etuosassa, polvistui viereeni ja tukeutui käsinojan ja käytävän poikki. Näytti siltä, ​​että hän olisi voinut rukoilla. Olen sen jälkeen oppinut, että tämä ei ole protokolla. Toisaalta melkein nelivuotias tyttäreni. "Tuntuu siltä, ​​että menemme alas emmekä nouse!" hän huusi typerällä äänellä, jota hän saattaisi käyttää huomauttaakseen, että hänen kenkänsä ovat väärillä jaloilla. Minun piti nauraa. Sekä siksi, että tarvitsin hänen tietävän, että kaikki oli hyvin, että koska minusta oli hauskaa, kuinka ei-hieno se näytti olevan.

Olimme matkalla takaisin Bahamalta, jonne minut oli kutsuttu kokemaan perheloma SLS Baha Mar - lomakeskus, jolla on maine sellaisena bachelorette -kohteena, mutta jossa on myös mukavuuksia lapsille ja heidän kanssaan matkustaville vanhemmille. Kolme päivää ja kaksi yötä vein meidät aivan uuteen ympäristöön ja yritin vastata kysymykseen, jota olin kääntänyt päässäni siitä lähtien, kun ensimmäinen ranta-ja vauva-kokemukseni kolme vuotta sitten: Onko mahdollista edes rentoutua lomalla lapset?

Muutaman viikon kuluttua koneen laskeutumisesta (minun on lisättävä turvallisesti), esitin tämän kysymyksen psykologille ja kirjoittajalle A – Z -opas onnellisten, itsevarmojen lasten kasvattamiseen (ja Tyylissä avustaja) Tohtori Jenn Mann, joka vastasi painokkaasti ja nauraen. "Ei!" Siitä seurasi vielä muutama nauru.

"Rentoudutko retkellä lastesi kanssa? Ei, ehdottomasti ei. Varsinkin jos matkustat yksin. Voitko saada hämmästyttävän perhekokemuksen lapsen kanssa matkustettaessa? Joo. Voitko altistaa heidät uusille ja upeille asioille? Joo. Se on sitoutumista, on jännittävää nähdä uusia nähtävyyksiä ja ääniä ja makuja ja tuoksuja lapsesi kanssa - mutta se ei ole rentouttavaa. ”

Bahamasaaret ovat 80-luvulla ja aurinkoisia joka päivä, taivas ja meri jatkuvassa kilpailussa, josta voi olla kirkkain sininen. Vaikka Kansainyhteisön muodostavat yli 700 saarta (mukaan lukien julkkisten yksityiset saaret ja se, jossa Fyre Fest ei tapahtunut), tärkein matkailukohde on Nassau, sen pääkaupunki, 21 mailia päästä päähän ja suora laukaus hallittavan kokoiselta lentokentältä lomakohteeseesi valitsemalla. Baha Mar on kolmen hengen ryhmä: a Ruusupuu omaisuutta äärimmäisen ylellisyyteen, SLS (joka oli paljon ylellistä lapselle ja minulle) ja Grand Hyatt pyöristää edullisempaa loppua (juuri nyt Hotels.comissa, huoneet alkavat 220 dollarista per yö). Brand -kumirannekkeet määräävät vieraiden pääsyn uima -altaille ja lähes 40 ravintolaan kaikissa kolmessa.

SLS Baha Mar tervehtii ensin nenäsi tunnusomaisella tuoksulla ja sitten suuren aulan, joka avautuu baariin, jossa tarjoillaan kahvia päivällä ja juomia kaikkina aikoina. koristeelliset marmoripöydät täynnä orkideoita lasimaljakoissa, jotka tuntuvat mailin korkeilta. "Se on KAUNISTA", lapseni huusi muutoin rauhallisen kohtauksen läpi. Ollessaan sellaisessa paikassa hänen kanssaan tuntui epäjohdonmukaiselta ja sitten erittäin stressaavalta. Voi luoja, entä jos hän koskettaa jotain.

Kiinteistössä on kuusi ravintolaa, jotka vaihtelevat Katsuyasta Umami Burgerin ruoka -autoon, kasinoon (kuulin vieraan sanovan, että hän näki Mattin Damon siellä), kattobaari, villieläinten suojelualue ja Explorers Club, lomakeskuksen lastenhoito- ja leiriympäristö, jossa lapset voivat olla pudonnut pois. Sinä päivänä he vierailivat paikan päällä olevassa Flamingo Cayssä, jossa kymmeniä lintuja elää ympäri vuoden, ja jota johtaa, en kid no you, Chief Flamingo Officer.

Tarkistimme huoneeseemme, asuinmaisen sviitin, jossa on täysin varustettu keittiö ja pesukone-kuivausrumpu, ja kaksi parveketta, joista on näkymät uima-altaalle ja merelle. King-makuuhuone sulkeutui olohuoneesta, jossa oli valinnainen ulosvedettävä ulos (ja toinen kylpyhuone)-lupaavat mahdollisuuden nukkua tai ainakin hengailla erillään lapsestasi. Annoin hänen päättää, kuinka täytimme kaksi tuntia ennen illallista, ja yritin olla kuvittelematta monia tapoja, joilla voisimme sotkea täysin valkoisen tilan.

Hänen kehotuksestaan ​​liukastuimme uimapukuihin, aurinkovoidetta ja menimme suoraan uima -altaalle, joka oli lähinnä hotellin sisäänkäyntiä. Kun roiskuimme ympäriinsä, näin kiertueen keskellä joukon naisia, joiden ajattelin olevan meidän ryhmämme. Tämä oli ensimmäinen eikä ainoa kerta tällä matkalla, kun kysyin itseltäni, Gladiator-tyyliin, Etkö ole rentoutunut ?!

Verrattuna metrossa olemiseen, kiirehtimiseen päästäkseen päiväkotiin tai töistä, kyllä, tietysti olin. Verrattuna häämatkalleni, pre-kid, Tulumissa, missä mieheni ja minä katselimme rannalla olevasta sängystä, kun kalastaja veti kalmarin ulos merestä ja kävelimme sen hotellin ravintolaan (silloin tilasimme calamaria mainittuun sänkyyn) - no, loma muuttuu, kun sinulla on lapsia. Mutta on yksi asia, joka pysyy samana.

"Emme voi olla vain löysiä ja helppoja ja mennä vain illalliselle klo 8, koska silloin he menettävät mielensä", kirjailija Emily L. Foley kertoo minulle lomalla lastensa kanssa, jotka ovat 8- ja 3 -vuotiaita. Hänen ratkaisunsa on hyvin järjestetty aikataulu, joka tuntuu hauskalta ja spontaanilta lapsille, mutta tämä on seurausta hänen hyperfokuksestaan ​​nälkäisten sulamien estämiseksi. ”Yritän luoda heille illuusion, että se on täydellistä rentoutumista, mutta toteutan silti jonkinlaista aikataulua. Koska ei ole mitään rentouttavaa minä siitä, että olet huutavan taaperon kanssa uima -altaalla tai vihaisten lasten kanssa ravintolassa, koska he ovat nälkäisiä ja väsyneitä. ” Hänen strategiansa? "Ostan kirjaimellisesti vain järjetöntä määrää välipaloja."

Otin yhden tai kaksi ylimääräistä pusseja Cheez-Itsiä Jet Blue -lentohenkilökunnalta ja annoin tyttäreni nauttia huoneen huonekuntoisesta evästeestä. Löysin tämän strategian toimivan. Lomalla on vähän ongelmia, jotka eivät johdu välipalojen puutteesta ja jotka rauhoittuvat nopeasti niiden läsnäolosta. Foley sanoo myös, että lomalla ollessaan hän varastoi herkkuja, joita lapsilla ei yleensä ole - erityistä esimerkiksi kumit - ja vuosittaiselle 4. heinäkuuta vietetylle viikolle Rosemary Beachille Floridaan hän ostaa mittarin tonnia. Vakuuttaa lapset lähtemään rannalta ja kuivumaan illalliselle? Gummies. Ravintolapalvelu tuntuu hieman hitaalta? Tide ne päälle kumit. Siinä se, siinä vinkki. Välipalat.

Tohtori Jenn on myös ainoa loma-ajatus. "Uutuustekijä on todella tärkeä lasten kanssa", hän sanoo. ”Ensimmäinen asia, jota suosittelen aina lasten kanssa matkustettaessa, on tuoda mukanaan uusia leluja. Tuo mukanaan joitakin vanhoja standardeja, joista tiedät pitävän, mutta sinun on tuotava heille uusia asioita, koska se säilyttää heidän kiinnostuksensa pidempään. ” Huomasin tämän olevan totta että toin vanhoja suosikkeja tyttärelleni, mutta sen jälkeen kun hän oli maalannut yksisarvisen paperimaskin Explorers Clubissa, siitä tuli hänen arvostettu omaisuutensa, jonka hän käytti 45 dollarin aamiaisella noutopöytä.

En voi kertoa, teinkö tämän enimmäkseen tyttäreni vai omakseni, mutta kun lähestyimme lentokenttää matkan ensimmäisenä päivänä, aloin puhua hänelle tulevasta. Kun tulet lentokentälle, se on kuin suuri, avoin tila, ja sinun on löydettävä oikea työpöytä, jolle mennä, tai kone, jota tarvitset käyttääksesi saadaksesi lentolipun. Sitten sinun on odotettava pitkässä jonossa - ja joskus riisuttava kengät! - ja kävele pienen tunnelin läpi, jossa vartijat kurkistavat laukkusi sisään varmistaaksesi, että kaikki ovat turvassa ja noudattavat sääntöjä. Niin ja niin edelleen. Joskus teen tämän myös tavallisessa elämässä ja huomautan, missä ravintolan kylpyhuoneet ovat, "jos vain mietit, heillä on yksi. " Myöhemmin tohtori Jenn vahvisti, että kertomussuunnitelmat ja siirtymien helpottaminen ovat hyödyllisiä lapsille tie.

”Lapset reagoivat hyvin rakenteeseen. Kun lapset tietävät, mitä odottaa ja mitä seuraavaksi, heillä on taipumus menestyä. Lomalla voit hieman rentouttaa aikataulua, mutta lasten auttaminen näissä siirtymissä on avainasemassa, ja lomalla olevia on paljon ”, hän sanoo. Erityisesti hän suosittelee lähtölaskentaa aina, kun sinun on suoritettava yksi toiminto (esim. "Poistumme altaasta viiden minuutin kuluttua", esim.). Muuten, pitäen niin tarkasti silmällä aikaa, suunnitelmia, missä olimme ja mihin menimme seuraavaksi, kaikki tuntui helpolta myös minulle.

RELATED: Sinun pitäisi pakata kaksi viikkoa etukäteen jokaiselle matkalle

"Sinun tarvitsee vain ottaa käyttöön järjestelmiä ahdistuksesi vähentämiseksi", tohtori Jenn sanoo. "Laita aikataulu, jotta tiedät, mitä päivittäin tapahtuu. Hanki ensiapupakkaus. Hanki varmuuskopioita. Hanki uudet lelut. Kaikki asiat, joiden avulla voit vanhempasi hyvin ja tunnet olosi suojaksi. ”

Pakkaa niin, että sinusta tuntuu kuin olisit valmis mihin tahansa. Sinun on vielä pyöritettävä lyönneillä, mutta turha odottaa iskua. Jos sinulla on välipaloja, kuinka paha se voi olla?

Bahama -matkan viimeisenä iltana lapset olivat menossa Explorers Clubiin illalla katsoa elokuvaa ja hengailla, ja aikuisia hoidettiin auringonlaskun juomilla ja sitten pihvillä illallinen. Tyttäreni ei ollut täysin psyykkinen.

Tietysti viihtyisyys on kyky jättää lapsesi jonkun kanssa, jonka tehtävä on hoitaa heitä. Voisi jopa olettaa, että hotellin tarjoama palvelu tarkoittaa, että yritys on täydessä vauhdissa vastuu lapsesi hyvinvoinnista heidän hoidossaan, mutta minun oli allekirjoitettava luopuminen toinen tapa. Pointti: Näiden klubien tai istujien hyödyntäminen edellyttää, että molemmat olette rohkeita ja mukavia päästämään irti.

Ei ollut luita siitä, että yöllä oli suuri pyyntö tyttäreltäni. Vastineeksi annoin hänen valita, miten vietimme iltapäivän sitä johtamassa. Menimme matalasta altaasta, jossa voit levätä tuolilla aivan vedessä (ellet leiki a: lla tietysti), sellaiseen, jossa oli luola vesiputouksen takana ja uima-akvaario täynnä haita ja kilpikonnia. Myöhemmin hänet pyyhittiin. Minulla oli välipalat loppuneet. Tein vakavan virheen, kun tilasin illalliselle jotain aikuista huonepalvelusta, ja hän tuskin söi. Sitten kuljetin hänet väsyneenä ja nälkäisenä oveen - missä aikuiset olivat tervetulleita, lapset olivat iloisia nähdessään hänet, ja hän laittoi kurkun lopettaakseen kaikki röyhtäykset - ja minun piti mennä.

RELATED: 8 supermallia jakaa kaikkien aikojen suosikki lomakohteensa

Merici Vinton, Ada's Listin perustaja, a verkosto naisille tekniikan alalla, asuu Lontoossa, missä hän viettää 25 lomapäivää vuodessa ja käyttää matkatoimistoja a paljon. Hän ei pidä lapsesta nukkumaanmenosta lomalla, ja lomakeskukset antavat 1- ja 4-vuotiaille lapsille tavata muita leikkimään. (Ainoa lapseni nautti myös tästä edusta.) Ensikertalaisille hän suosittelee lukemaan arvostelut ja varaamaan lastenhoidon etukäteen varmistaakseen, että prosessi on läpinäkyvä ja mukava alusta loppuun. (Jotkut minulle suositelluista: Ruusupuu Mayakoba Meksikossa; Atlantis, toinen Bahama -alue; Club Med Floridassa; ja Nannies of the Valley päivystyksessä lastenhoitoon missä tahansa hotellissa tai kodissa Napan laakson ympäristössä.) Kokeile myös lyhyttä retkeä ensimmäistä kertaa. ”Tietysti lapsesi eivät ole siitä kovin iloisia - he rakastavat viettää aikaa vanhempiensa kanssa! - mutta ajan myötä sinun on helpompi lähteä ja heidän on hauskaa, ja luulen, että teistä kaikista tulee kestävämpiä yhdessä ”, hän sanoo.

Se ei ole kaikille. "En vain voi kytkeä äitiyttä pois päältä", Foley kertoo ja kuvailee, miksi hän ei ole koskaan itse käyttänyt tällaista palvelua. "Olisin hyvin huolissani - vaikka he olisivat HIENOJA, haluan, että lapseni voivat paremmin kuin hyvin." Ja näin meidän yö meni. Onko minulla juotavaa Skybarissa auringon laskiessa Nassaussa? Joo. Sen mukana tuli yrttejä ja hedelmiä, jotka leijuivat ranskalaisessa lehdistössä, ja se oli yhtä virkistävää kuin temppua. Onko minulla ollut villisti hemmotteleva pihvi -illallinen Carna by Dario Cecchinissa - legendaarinen teurastaja vain etuvartio Italian ulkopuolella - huomaavaisella palvelulla ja mukavalla keskustelulla? Totta kai. Olinko rento? Ei erityisesti, ei.

Kun jälkiruoka kääntyi ympäri, kaikki äidit vähenivät. Me kaikki sanoimme, että olimme täynnä ateriasta, ja joka tapauksessa kaikki huoneen yökuntoon menevät herkut huoneessa. Epäilin, etten ollut ainoa, joka oli salaa halunnut palata lapseni luo.

En ole hermostunut matkustamisesta yleensä, mutta luulen, että ihmiset, jotka ovat enimmäkseen ahdistuneita siitä, mitä he eivät tiedä: epätodennäköisistä katastrofeista, jotka odottavat suurta. Vaikein osa lasten kanssa matkustamisessa on mielestäni vain tavallinen asia, joka on vaikeaa saada lapsia. Aikataulusi ei ole täysin oma. Sinä huolehdit. Jos lapsellasi on univaikeuksia ja hän saa outoja kenkiä, hän nukkuu huonosti lomalla ja valittaa kengistään (rehellisesti sanottuna pakkaa vain kengät, joita he rakastavat. Se on okei). Lapsesi ovat lapsiasi minne ikinä otat ne.

Minulla on roll-with-the-lyöntejä, paitsi-ei-aina-vieraiden kanssa asenne; Olen aina ajatellut, että pääsin helposti hänen kanssaan, eikä tämä matka ollut erilainen. Hyppäsimme suurelle sängylle ja nauroimme heräämisestä toistensa kyynärpäät kasvoillemme; ryöstimme buffetin kaikki sen hedelmät ja pekonit, jaetun järjettömän aamiaisen ja pelasimme haita muiden äitien ja lasten kanssa meressä. Kuukausi matkan jälkeen tyttäreni kysyi, voisimmeko seuraavana syntymäpäivänä ohittaa juhlat ja tuoda koko perheen Baha Mariin. (Hän on jyrkästi yliarvioinut leikkikenttäjuhliensa kustannukset, mutta ajatus laskee.) Se oli hauskaa, jos uudenlaista hauskaa minulle - ja uudenlaista rentoutumista. Vaikka en koskaan ottaisi kirjaa tai nukkunut rannalla.

Mitä tulee kotiin lentämiseen. Se oli viivästynyt lähes viisi tuntia, ja tyttäreni vietti päivän onnellisena vaeltelemalla siellä täällä lentokentällä, ikään kuin porttien jatkuvasti liikkuvat olisivat vain yksi aktiviteetti matkasuunnitelmassamme. Sen jälkeen ja sen jälkeen, kun nousimme, ja sanottuaan, että kone tuntui "laskeutuvan" kaiken tärinän vuoksi, hän lisäsi: "tämä tuntuu todella hyvältä. ” Kolme minuuttia myöhemmin, kun kaikki muut alkoivat irrottaa käsinojiensa valkoisia rystysiä, hän putosi unessa. Ja luin kirjani.