Mikä on päänahan vieroitus?

Kauneusmaailmassa muoti -sanoja heitetään ympäriinsä - ja sitten (yleensä) seuraa massiivinen paniikki.

Olipa kyse ainesosasta, tekniikasta tai uudesta tekniikasta, kaikki haluavat tietää, mitä se on, miten se toimii, mitä se sisältää, onko se "huono" sinulle vai ei, vai onko se vain markkinointitemppu. Ja sana "detox" on ehdottomasti yksi muotisana, joka sopii laskuun.

Vaikka termiä voidaan käyttää muutamissa eri yhteyksissä, keskitymme tänään päänahan puhdistamiseen. Ja varmasti, lause voi aluksi kuulostaa BS -kasalta, mutta ihotautilääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että se on todella hyödyllinen hiusten terveydelle.

"Olen aina ymmärtänyt, että terveet hiukset alkavat terveestä ja puhtaasta päänahasta, ja tämä on asia, jota opetan potilailleni säännöllisesti", sanoo Tohtori Caroline Robinson, Tone Dermatology -yhtiön perustaja Chicagossa. "Termiä" detox "käytetään muissa yhteyksissä, kuten ravitsemuksessa ja ihonhoidossa, viittaamaan huonojen tapojen poistamiseen ja siirtymiseen terveellisempiin valintoihin ja käyttäytymiseen. Päänahan hoidossa valinnat ovat yksinkertaisia ​​eivätkä välttämättä uusia. On välttämätöntä puhdistaa päänahka säännöllisesti shampoolla, joka puhdistaa päänahan vaarantamatta hiustyyppiäsi. "

Lue lisää.

RELATED: Parhaat päänahan hoitotuotteet kaikille, joilla on paksut, luonnolliset hiukset

No, se ei ole ruokavalio juurillesi tai mitään, mutta alueen puhdistaminen auttaa vetämään roskia päänahasta luomaan terveen ympäristön hiusten kasvulle.

"Päänahan vieroitus on samanlainen kuin ihon kuorinta", selittää Tohtori Corey L. Hartman, Skin Wellness Dermatology -yhtiön perustaja Birminghamissa, AL. "Se sisältää puhdistusaineiden levittämistä päänahkaan epäpuhtauksien poistamiseksi ja hiusten kiillon ja kiillon palauttamiseksi."

Yleensä kirkastavan shampoon käyttö voi tehdä tempun. Jos sinulla on kuitenkin erittäin paksut hiukset, muista käyttää myös a päänahan harja. Tämä työkalu ei vain hiero juuriasi pesiessäsi, vaan myös varmistaa, että tuote on menossa sinne, missä sen on oltava.

Hyviä uutisia: etuja on enimmäkseen.

Tohtori Hartman kertoo, että säännöllinen päänahan vieroitus johtaa kiiltäviin, terveisiin hiuksiin ja tehokkaampaan kasvuun. Kuitenkin, kuten mikä tahansa muu, liioittelu voi aiheuttaa kohtuullisen osan ongelmista. Voi, ja jos sinulla on ennestään päänahan kunto, astu kevyesti.

"Suurin riski nykyisillä" detox "-vaihtoehdoilla on se, että ne voivat olla liian ankaria hiuksille ja aiheuttaa ylimääräistä kuivuutta ja jopa rikkoutumista", selittää tohtori Robinson. "Jos sinulla on päänahan tila, kuten seborrooinen dermatiitti, psoriaasi, ihottuma tai jopa hiustenlähtö, on tärkeää keskustella ihotautilääkärisi kanssa ennen kuin integroit ne hiustenhoitotuotteisiisi."

VIDEO: Mitä syödä terveille hiuksille ja kynsille

Tohtori Hartmanin mukaan jokainen voi ja sen pitäisi tehdä päänahan detox. "Erityisesti keväällä ja kesällä, kun päänahka on päällystetty jäämillä, kuten aurinkovoidetta, suolavettä ja klooria", hän lisää.

Robinson sanoo, että se on erityisen hyödyllinen niille, joilla on kuvioitu tukka.

"Päänahan luonnollisella öljyllä, Sebumilla, voi olla vaikeuksia päällystää hiukset ja sen seurauksena kerääntyä päänahalle", hän toteaa. "Tämän lisäksi käytämme usein useita tuotteita hiusten muotoiluun pesujen välillä. Kiharoille hiuksille on tärkeää, että pesu suoritetaan säännöllisesti ja säännöllisesti viikoittain. "

"Rakennuksen merkit ja oireet voivat olla vihje syvemmän päänahan puhdistuksen tarpeesta", sanoo tohtori Robinson. "Näitä voivat olla kutina ja näkymätön kertyminen päänahassa."

Tohtori Hartman lisää, että jos hiuksesi näyttävät jonkinlaiselta blahilta, huomaat, että kasvu on hidastunut tai päänahka tuntuu "painetulta", on aika pestä hyvin.

Tohtori Robinson huomauttaa kuitenkin, että näitä oireita on seurattava, jos ne ovat merkkejä suuremmasta ongelmasta. "Hilseily ja liiallinen kutina eivät välttämättä ole merkki siitä, että päänahan syväpuhdistus on tarpeen, ja se voi olla merkki päänahan tilasta, joka vaatii ihotautilääkärin arviointia."

Kun tulee kysymys siitä, kuinka usein sinun pitäisi puhdistaa päänahkaasi, tohtori Hartman sanoo, että niiden, joilla on kuvioituja hiuksia, tulisi tarttua kerran kuukaudessa.

Kiva kun kysyit! Haluat etsiä tuotteita, joissa on ainesosia, kuten aktiivihiili, salisyylihappo ja antibakteeriset öljyt, tohtori Hartmanin mukaan.

Olemme faneja Kérastasin energisoiva kuorinta yhtä hyvin kuin Briogeon päänahan elvytyshiili + kookosöljy Mikrokuoriva päänahan kuorintashampoo. Voi ja Virtue's ColorKick De-Brassing shampoo kaikille, jotka ovat huolissaan värisuojasta.

Tämä on Täysin luonnollinen. Kinkiest kelat löysä aallot, me juhlimme luonnon hiukset monissa muodoissaan jakamalla asiantuntija vinkkejä muotoiluun, huoltoon ja hiustenhoitoon.