Puhelimesi, avaimiesi ja lompakkosi ohella kasvonaamioista on tullut toinen välttämätön asia, joka on otettava mukaasi ennen kuin lähdet kotoa.
Kasvojen peittäminen julkisesti on yksi helpoimmista parhaista tavoista suojautua ja estää COVID-19-leviämistä, mutta kasvonaamioilla on pari sivuvaikutusta. Yleisin on naamio, akne, jonka arvasit sen käyttäneen kasvonaamion.
Maskne oli yleinen ihotaistelu viime kesänä, koska kuumuus voi saada sinut hikoilemaan naamion alle ja luomaan lähinnä kuuman laatikon sen alle jääneille bakteereille, lialle ja öljylle. Kaikki naamion kitka ja ärsytys helpottavat myös bakteerien ja lian aiheuttamaa tulehdusta, mikä johtaa akneen.
RELATED: "Maskne" on asia - Näin voit torjua kasvonaamioita
Mutta, kuten syksy, ja kauden viileämpi, kuivempi ilma peittää edelleen, huipuksi pandemiaan liittyvä ihonhoitoon liittyvä huolenaihe, tai tuleeko maskien käyttämisestä erilaisia sivuvaikutuksia täytyy käsitellä?
Näitä kysymyksiä kysyin itseltäni, kun laitoin nahkatakki päälleni ja peitin ensimmäisenä päivänä, kun lämpötila laski alle 70 -luvun.
Joten tavoitin hallituksen sertifioidut ihotautilääkärit Tohtori Mona Gohara ja Tohtori Ava Shamban saada asiantuntijoiden ajatuksia siitä, miten kasvonaamioiden käyttäminen voi vaikuttaa ihoomme tänä syksynä, sekä vinkkejä näiden ongelmien hoitoon.
Odota, että Maskne on edelleen asia
Huonot uutiset: on mahdollista, että naamio saattaa silti saada sinut puhkeamaan kauden muutoksesta huolimatta. Hyvä uutinen: on olemassa muutamia tapoja estää naamio.
"Yleensä naamion alla oleva iho kostutetaan luonnollisesti hikeestä, syljestä ja kosteudesta", sanoo tohtori Gohara. "Kuiva iho ei ehkä ole liikaa ongelma kyseisellä alueella, mutta maski voittaa varmasti koska se johtuu kitkasta ja sen jälkeisestä tukkeutumisesta (aknen muodostuminen) rauhaset. "
Tohtori Gohara suosittelee hellävaraisten tuotteiden käyttöä maskin kanssa, mukaan lukien kasvojen pesu puhdistusaineella, joka ei sisällä kovia tai hankaavia ainesosia. Hän suosittelee Dove -kauneusbaari.
RELATED: Olemme kaikki stressaantuneita juuri nyt - ja se näkyy ihollamme
Hänen muita vinkkejä ovat retinoidien välttäminen, jos et jo käytä niitä, valitaan mieto kuorinta ja vaihdetaan kevyeen kosteusvoiteeseen raskaan kerman sijaan. Mitä tahansa maski-indusoitujen zits-kohtien hoitoon hän suosittelee bentsoyyliperoksidia, joka on yksi kullan standardin ainesosista aknen hoitoon.
Olemme faneja Paulan Choice CLEAR Regular Strength päivittäinen ihonpuhdistushoito, päivittäinen bentsoyyliperoksidihoito, joka ei kuivaa ihoa.
Käyttämäsi naamio on yhtä tärkeä kuin käyttämäsi ihonhoitotuotteet. Puuvilla- ja heitettävät naamarit aiheuttavat vähiten kitkaa, mutta on erittäin tärkeää pestä uudelleenkäytettävä maski jokaisen käytön jälkeen.
Mitä tulee meikkiin, on parasta ohittaa sen levittäminen kasvoille, jotka peitetään naamarilla. Jos aiot kuitenkin tavata ystävän sosiaalisesti etääntyvästä juomasta ja haluat peittää naamion jollain pohjalla, maskin kiinnike voi estää naamiota hankaamasta ihoa vasten.
Ainoa ongelma? Tohtori Shamban sanoo, että on tärkeää ottaa huomioon, että tämä hakkerointi voi saada naamion nostamaan liian kauas suustasi, joten sen ei pitäisi olla ainoa tapa käyttää naamiota.
Ekseema ja muut tulehdukselliset ihosairaudet voivat syttyä
Vaikka kosteus vaikuttaa ihottumalle alttiille iholle, kun menemme viileämpiin kuukausiin, kuivempi ilma saattaa pahentaa ihottuman puhkeamista.
"Jotkut meistä tietävät ekseemasta, että paisumiset voivat liittyä ihon muutoksiin mikrobiomi", sanoo tohtori Shamban.
Vaikka lääkäri ei ole vielä nähnyt naamioiden aiheuttamaa ihottumaa potilaissaan, hän sanoo, että jokaisen, jos joku kokee leimahduksen, heidän on harkittava uudelleen, mitä he käyttävät maskin pesemiseen.
RELATED: Miksi oikea ihonhoitorutiini on erityisen tärkeä koronaviruspandemian aikana
"Jos saat ekseeman, se voi johtua tuoksusta, joten haluat pestä sen kuten herkkä alusvaatte ja haluat pestä sen yhtä usein kuin alusvaatteitasi ", hän sanoo. "Haluat myös pestä sen, jotta pääset eroon kaikista rakennetuista meikeistä tai tuoksuista, jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka vain lajittelevat suihkuttaa tuoksua ja kävelee siihen tai jotain, koska kaikki, jolle voit olla herkkä, pahentaa ekseema."
Lyhyesti sanottuna: käytä hajusteetonta pesuainetta ja vaihda naamio yhtä usein kuin alusvaatteet.
Tohtori Shamban ja tohtori Gohara ovat molemmat yhtä mieltä siitä, että viikoittaisen kosteuttavan kasvonaamion lisääminen rutiiniin voi myös auttaa minimoimaan kuivuutta, mikä voi vaikuttaa sekä ihottumaan että maskiin.
"[Se] auttaa palauttamaan lipidejä parantamaan ihon suojatoimintoa ja opettamaan sinulle mahdollisuuden kehittää jokin näistä ihosairauksista", sanoo tohtori Shamban.
Suosittelemme Skinceuticals kosteuttava B5 -naamio, tuoksuton, kevyt naamio, joka sisältää estoa korjaavaa B5-vitamiinia ja ihoa täyttävää hyaluronihappoa.
Ekseeman lisäksi ruusufinni ja perioraalinen dermatiitti ovat kaksi muuta tilannetta, jotka voivat syttyä naamion aikana tänä syksynä.
"Minusta ne ovat hyvin samankaltaisia, tohtori Shamban jakaa. "Olen nähnyt, että ihmiset saavat näitä pieniä kuoppia nenänsä tai suunsa ympärille, eikä se ole oikeastaan akne, vaan enemmän tulehduksellinen."
Jos koet näitä kuoppia, tohtori Shamban suosittelee ihotautilääkärin vastaanottoa, jotta saat ajankohtaisen reseptin, kuten atselaiinihapon. The Ordinary's atselaiinihapposuspensio 10% on over-the-counter vaihtoehto, jossa on lievempi pitoisuus.
VIDEO: Voiko COVID-19 elää kauneudenhoitotuotteissasi?
Ihottuma suun ympärillä on myös mahdollista
Tiedätkö, kun heräät todella syvästä unesta ja sinulla on kuolauksen jäänteitä suun ympärillä? Tällä karkealla (mutta täysin normaalilla) prosessilla on lääketieteellinen nimi: perleche.
Tohtori Shamban sanoo, että on mahdollista kokea perlecheä myös kasvonaamion päällä.
"Sylki kerääntyy suun kulmiin ja saat ihottumaa", hän selittää. "Joten maski luo kosteamman ympäristön, koska hengität sisään ja ulos samalla, kun käytät hyvin istuvaa naamaria."
Perlechen välttämiseksi muiden edellä mainittujen mahdollisten maskin sivuvaikutusten ohella lempeän, mutta tehokkaan ihonhoitorutiinin noudattaminen on ratkaisevan tärkeää.
"Ennaltaehkäisyn kannalta mielestäni sinun on todella kiinnitettävä huomiota ihonhoitoosi, koska et todellakaan voi saada huolimatonta naamaria", tohtori Shamban sanoo.
Hellävaraisen puhdistuksen ja kuorinnan lisäksi avain on kiinteä, ei-komedogeeninen kosteusvoide, joka sisältää esteitä vahvistavia keramideja. Skinmedican TNS -keramidikäsittelyvoide on loistava vaihtoehto.