Kuinka päästä eroon laukkuista silmien alla

Jossain vaiheessa elämäämme olemme kaikki kokeneet pussien silmien alla. Omani ilmestyvät yleensä myöhäisillan jälkeen tai jos olen itkenyt pari tuntia (älä kysy).

Joillekin ihmisille pussit silmien alla ovat turvonnut ja turvoksissa, ja niissä on tummia ympyröitä. Toisille ne voivat esiintyä ylimääräisen ihon rullina. Joka tapauksessa, vaikka silmäluomien alla ei ole mitään vikaa (jos kuitenkin olet huolissasi, muista varata aika perheesi lääkärille tai ihotautilääkäri ASAP), herääminen löytääksesi pussit silmiesi alla voi saada sinut tuntemaan itsesi, varsinkin kun ihmiset sanovat: "Näytät niin väsyneeltä", etkä et ole väsynyt ollenkaan.

Siksi otin yhteyttä pariin ihotautilääkäriin löytääksemme vastauksen tähän polttavaan kysymykseen: miten pääsen eroon pussista silmieni alla?

Kuka tahansa voi kuitenkin saada laukkuja silmiensä alle, Tohtori Marisa Garshick, sertifioitu ihotautilääkäri ja kliininen professori Cornellissa - New Yorkin Presbyterian Medical Center kertoo, että ihmiset, joilla on ekseema, allergioita tai usein hankaa silmänympärysihoa, voi huomata turvotusta ja turvotusta, mikä voi johtaa pussien ulkonäköön.

Muita yleisiä syitä, jotka vaikuttavat tummien ympyröiden yleiseen ulkonäköön, ovat genetiikka, vedenpidätyskyky, auringon vauriot ja hyperpigmentaatio. Ikääntyminen voi myös lisätä mahdollisuuksia saada pussit silmien alle.

"Iän myötä silmiä tukevilla ihorakenteilla on taipumus heikentyä ja taipua, mikä voi aiheuttaa rasvan työntymisen eteenpäin alemmille silmäluomille", sanoo tohtori Garshick. "Lisäksi tälle alueelle voi kertyä nestettä, mikä johtaa turvonneeseen ulkonäköön."

RELATED: Tuhansien asiakkaiden arvioiden mukaan 16 parasta silmänympärysvoidetta tummille ympyröille

On olemassa muutamia erilaisia ​​lähestymistapoja silmien alla olevien pussien vähentämiseksi syystä riippuen. Ja onneksi monet kotona tehdyt hoidot voivat olla tehokkaita vähentämään turvotusta ja tummien ympyröiden esiintymistä, kuten:

"Natrium (tai suola) aiheuttaa vedenpidätystä", sanoo tohtori Mack. "Ihmisillä, joilla on korkea natriumruokavalio, on usein enemmän turvotusta silmien alla." Toisin sanoen liika suola ennen nukkumaanmenoa voi aiheuttaa silmänympärysiholle näkyvämpiä pusseja tai turvotusta aamulla.

Tohtori Mackin mukaan makuulla makaaminen voi aiheuttaa veden kerääntymistä silmien alle, mikä lisää turvotusta aamulla. Ylimääräisen tyynyn kanssa nukkuminen voi auttaa estämään nesteen kertymistä.

Jos kausiluonteiset allergiat aiheuttavat turvotusta ja tummia silmänalusia, tohtori Mack suosittelee antihistamiinin ottamista päivittäin ärsytyksen lievittämiseksi ja turvotuksen vähentämiseksi.

Myöhäisillan jälkivaikutukset hiipivät aina seuraavana aamuna, ja valitettavasti silmien alla oleva alue kärsii. "Kun nukumme, kehollamme on mahdollisuus toipua ja korjautua, ja tämä pätee myös silmänympärykseen", sanoo tohtori Garshick. "Unen puute voi aiheuttaa nesteen kertymistä silmien alle, mikä lisää turvotusta." Tämän seurauksena silmien alla näkyvät tummat ympyrät ovat toisinaan turvonneet turvotukset.

Voi olla vaikeaa olla hankaamatta silmiäsi, jos sinulla on kutinaa, mutta toistuva silmien hankaus voi aiheuttaa ihon ärsytystä ja mahdollisesti lisätä turvotusta ", sanoo tohtori Garshick.

UV -säteily voi johtaa DNA -vaurioihin, joten on tärkeää käyttää aurinkosuojaa ja aurinkolaseja suojaamaan ihoa silmien ympärillä. "Aurinkosuoja auttaa estämään kollageenin häviämistä ja siksi voi auttaa estämään alempia silmäpusseja", selittää tohtori Garshick.

Kylmät teepussit ovat suosittu lääke, ja useimmissa tapauksissa ne toimivat. "Kylmillä teepusseilla ei ole vain puhdistavaa ja rauhoittavaa vaikutusta, vaan ne sisältävät myös kofeiinia, joka auttaa kutistamaan verisuonia", selittää tohtori Garshick. "Ne auttavat myös vähentämään turvotusta ja kirkastamaan ihoa."

Jos silmäsi alla olevat pussit näyttävät pahenevan ajan myötä, tämä voi olla merkki taustalla olevasta kilpirauhasesta tai munuaissairaudesta, sanoo Tohtori Lian Mack, sertifioitu ihotautilääkäri ja perustaja GlamDerm.

"Tyypillisesti silmien alla olevat pussit eivät ole ainoita havaintoja kliinisessä tutkimuksessa, mutta ne ovat läsnä muita oireita, kuten univaikeuksia, ripulia, lihasheikkoutta tai korkeaa verenpainetta ", Dr. Mack. "Jos sinulla on useita oireita ja turvotusta silmän alla, lääkärin on arvioitava sinut."

VIDEO: 10 parasta silmäseerumia tummille ympyröille, ryppyille, turvotukselle ja muulle

Jos äänenvoimakkuus häviää, joka luo onttoa, varjon vaikutusta silmien alle, ihotautilääkäri voi suositella täyteainetta, joka tasoittaa siirtymistä silmän alla posken keskelle. "Käytännössä, jos potilaalla on erittäin miedot silmäpussit yhdistettynä silmänympärysalueen onteloon, suosittelen ja hoidan sitä silmän alla olevalla hyaluronihapolla", sanoo tohtori Mack. "Toimenpide kestää noin 20 minuuttia, ja kun käytetään tylppäkärkistä neulaa, jota kutsutaan kanyyliksi, tulokset näkyvät välittömästi ja erittäin vähäiset mustelmat."

Tohtori Mack kuitenkin lisää, että kaikki eivät ole hyviä ehdokkaita tähän menettelyyn. "Jos potilaalla on merkittävä pullistuma rasvan, vakavien allergioiden ja liian löysän ihon takia, hän ei ole hyvä ehdokas."

Joillekin ihmisille pussit silmien alla ovat selkeämpiä hymyillen, tämä voi liittyä silmää ympäröivään lihakseen, joka tunnetaan myös nimellä hyytelörulla, sanoo tohtori Garshick. "Pieni määrä Botoxia tämän lihaksen hoitoon voi auttaa vähentämään näennäistä turvotusta, joka ilmenee supistumisen tai hymyillen."

Toimenpiteet, jotka auttavat kiristämään ihoa ja stimuloimaan kollageenin tuotantoa, ovat myös vaihtoehto, koska ne voivat auttaa vahvistamaan ihoa silmäalueen ympärillä, lisää tohtori Garshick. "Tämä sisältää CO2-laserpinnan, radiotaajuuslaitteet ja mikroneulauksen radiotaajuudella tai ilman PRP: tä (verihiutaleita sisältävä plasma) tai ilman niitä."

Potilaille, joilla on liiallinen rasvanpoisto tai suurempia silmänympärysihoja yhdistettynä liian löysään ihoon, tohtori Mack suosittelee alemman luun blefaroplastiaa. "Tämän leikkauksen aikana plastiikkakirurgi tai silmäleikkausleikkaaja tekee pienen viillon silmäluomen alaosaan", hän selittää. "Tämän viillon kautta rasvatyyny asetetaan uudelleen ja löysä iho poistetaan. Silmien ympärillä oleva iho on erittäin anteeksiantava ja paranee hyvin ja nopeasti. "

"Suosittelen usein Cetaphilin Deep Hydration virkistävää silmäseerumia", sanoo tohtori Mack. "Keskeisiä ainesosia ovat hyaluronihappo ja tripeptidiaminohappo." Hyaluronihappo houkuttelee ja lisää ihon vesipitoisuutta, kun taas tripeptidiaminohappo edistää ihon kiinteämpää ulkonäköä ja auttaa peittämään ulkonevan kiertoradan ulkonäön tyyny.

Shoppailla: $15; amazon.com

Tämä geelikaava on suunniteltu erityisesti kirkastamaan ja silottamaan silmänympärysihoa, jotta saat hyvän levon. "Suosittelen tätä asiakkaille, koska geelikaava on hyvin viileä ja sitä voidaan käyttää kaksi kertaa päivässä", sanoo tohtori Mack. "Paikallisen hoidon lisäksi ehdotan myös silmänympärysrullan käyttöä. Silmärullat auttavat poistamaan silmän alla olevan imukudoksen ja vähentävät turvotusta. " 

Shoppailla: $13; amazon.com

Tämä sarja sisältää brändin suositut Total Eye Concentrate- ja Total Eye Hydrogel Treatment Mask -maskit: kaksi tehokasta tuotetta, jotka toimivat minimoi välittömästi tummien ympyröiden, turvotusten, hienojen juonteiden ja ryppyjen ilmestyminen ja tuo samalla kestäviä tuloksia herkän palauttamiseksi silmäalue. "Ainesosiin kuuluu aktiinia, yhdistelmä merivettä ja meren mikrolevää, joka tukee kollageenia ja kiinteyttää ihoa", sanoo tohtori Garshick. "Molemmat tuotteet auttavat parantamaan silmäalueen yleistä ulkonäköä."

Shoppailla: $119; colorescience.com

Tämä edullinen vaihtoehto, jonka voit noutaa seuraavalla apteekkikierroksellasi, on erinomainen nopea korjaus silmien alla olevaan turvotukseen, koska se sisältää kofeiinia, joka auttaa vähentämään pussien ulkonäköä. Viileä mikrostimuloiva roll-on-applikaattori tekee niin tyydyttäväksi, että kirjaimellisesti rullaa turvotus sivuun.

Shoppailla: $11; walmart.com

"Sekä miehet että naiset voivat kokea pussit silmien alla", sanoo tohtori Garshick. "Tämä kevyt silmänympärysvoide käyttää kofeiinia ja B3-vitamiinia vähentämään turvotusta ja tummia silmänalusia." Se on helppo levittää ja sitä voidaan käyttää aamulla ja illalla.

Shoppailla: $24; sephora.com

Tämä silmänympärysvoide sisältää kofeiinia ja brasilialaista ginseng-juuriuutetta, joka auttaa vähentämään turvotusta silmien alla, antaa välittömästi levollisemman ja kirkkaamman ulkonäön - samalla kun se lisää nesteytystä ja parantaa ulkonäköä juonteita.

Shoppailla: $65; sephora.com

Nämä ruusukullanväriset silmämaskit sisältävät hyaluronihappoa, joka tarjoaa poikkeuksellista kosteutta vähentääkseen juonteita ja ryppyjä. Muita ainesosia ovat aloe-lehtiuute ja laventeliöljy, jotka tarjoavat viilentävän vaikutuksen ja rauhoittavat samalla silmänympärysihoa.

Shoppailla: $25; sephora.com