Victorian salaisuus Angel Candice Swanepoel on kuva täydellisyydestä kiitotiellä ja sen ulkopuolella. Joten kun eteläafrikkalainen supermalli vieraili tällä viikolla New Yorkin 34th streetin lippulaivamyymälässä, meidän piti selvittää, miten hän näyttää aina niin upealta. Hän jutteli Tyylissä Kunnossa pysymisen salaisuudesta, hänen lomaluettelonsa kärjestä, hänen suositusta smoothiereseptistään ja paljon muuta.

Kuntoilun on oltava tärkeä osa supermallien päivätyötä. Mitä teet pysyäksesi kunnossa?"Nuorena tyttönä olin balerina Etelä-Afrikassa. Kun minulla on lapsia, kannustan heitä ehdottomasti tanssimaan. Baletti auttoi todella muotoilemaan vartaloni muotoa ja sävyä. Tanssiminen on todella haastavaa, voit tuntea lihaksesi polttavan, mutta siitä tiedät, että se toimii."

Kuulemme, että pidät smoothieista, mikä on sinun suosikkireseptisi?Kyllä, tykkään tehdä smoothieita! Teen tätä jatkuvasti, mikä on loistava ihollesi ja auttaa säilyttämään lihaksia harjoituksen jälkeen.

Ainekset:1 pieni paketti mustikoita6 isoja mansikoita 1/2 kuppi maitoa 1 kauhallinen heraproteiinijauhetta 1/2 tl Maca-jauhetta 1 kauha kollageenijauhetta 1/2 kuppi vettä jäätä

click fraud protection

Ohjeet:Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen, laita päälle kourallinen jäätä, SEKOITA ja juo. Nam. Tämä smoothie sopii erinomaisesti ihollesi ja auttaa säilyttämään lihaksia harjoituksen jälkeen.

Mitä tuotetta käytät saadaksesi hiuksesi näyttämään niin kiiltäviltä? "Ennen Victoria's Secret -esitystä käytän aina syvähoitoainetta, koska tiedän, että hiuksiani käsitellään paljon. Rakastan Kérastase Nutritive Masquintensea (63 dollaria, kerastase-usa.com). Se toimii todella hyvin blondeille ja auttaa pitämään hiukseni kosteutettuina."

Lomat ovat aivan nurkan takana, mitä ostoslistallasi on?"Annan itse asiassa Victoria's Secret -lahjakortteja kaikille naispuolisille ystävilleni ja perheelleni, myös äidilleni! Sitten jokainen voi saada juuri sen, mitä haluaa, ja se poistaa kaiken paineen."

AIHEUTTAA: Candice Swanepoel 90-luvun inspiroimasta tyylistään ja pannukakkuhalusta