Kotituoksuja mielesi mukaan

Aivan kuten valitset joka aamu mielialaasi sopivasta hajuvesivalikoimasta, myös kodissasi pitäisi olla valikoima omia tuoksuja. Loppujen lopuksi tiedetään, että tuoksu herättää tunteita. "Tiedämme, että tuoksun vaikutus on hyvin yksilöllistä ja voimakasta ja liittyy henkilökohtaiseen muistiin", sanoo Mark Crames, toimitusjohtaja Demeter Fragrance Library, "mutta on olemassa tuoksuja, jotka liittyvät yleensä tiettyihin tunnelmiin." Tätä silmällä pitäen korostamme monia kynttilöitä, diffuusoreita, suihkeita ja suitsukkeita, joiden avulla voit muokata kotisi tuoksua – luodaksesi rauhallisen, rentouttavan tai iloisen asuinpaikka.

Jasmiini Serenitylle

"Jasmiinin on tiedetty lisäävän itseluottamusta, piristävän mielialaa ja edistävän optimismia", sanoo Kate Williams, By Rosie Janen PR-edustaja.

1. Rosie Jane Leila Lou kynttilä, 38 dollaria; byrosiejane.com2. The Body Shop Jasmine and White Frangipani kodin tuoksuöljy, 6 dollaria; thebodyshop-usa.com. 3. Anthropologie Capri Blue -kynttilä Aloha Orchidissa, 28 dollaria;

Sitruunat onnellisuudelle

"Vuosien varrella on tehty useita tutkimuksia, joiden mukaan sitrushedelmien ja hedelmien tuoksut voivat auttaa hillitsemään stressiä ja ahdistusta ja parantamaan yleistä mielialaa", sanoo Nestin perustaja Laura Slatkin Tuoksut. "Kun viihdyn kotona, poltan aina greippiä tai sisilialaista mandariinia [kynttilöitä], koska ne vain nostavat kaikkien mielialaa ja saavat vieraani niin iloiselle tuulelle!"

1. Nest Fragrances Sicilian Tangerine kynttilä, 38 dollaria; nestfragrances.com. 2. Kapteeni Blankenship New Moon spray, 20 dollaria; captianblankenship.com. 3. Tocca Profumo d'Ambiente Cleopatra diffuusori, 48 dollaria; birchbox.com. 4. Antica Farmacista granaattiomena, herukka & veriappelsiini diffuusori, 66 dollaria; neimanmarcus.com. 5. Molton Brown Orange & Bergamot diffuusori, 65 dollaria; neimanmarcus.com.

MUUT: Luo oma tuoksusi kotona Fred Segalin DIY-tuoksusarjan avulla

Laventeli rauhaa varten

"Laventelin tuoksulla on pitkään tiedetty olevan rauhoittava, jopa rauhoittava vaikutus mieleen ja kehoon", Slatkin sanoo. "Se on täydellinen tuoksu kotona käytettäväksi pitkän, raskaan päivän päätteeksi, kun sinun täytyy todella rentoutua ja tyhjentää mielesi."

1. Bath & Body Works Sleep Lavender Vanilja-tyynysumu, 10 dollaria; bathandbodyworks.com.2. Agraria Lavender Rosemary diffuusori, 120 dollaria; neimanmarcus.com. 3. Yankee Candle Lavender kynttilä, 25 dollaria; yankeecandle.com. 4. Nest Fragrances Cedar Leaf and Lavender -hajotin, 42 dollaria; nestfragrances.com. 5. Millefiori Milano Lavender room spray, $ 15; saksfifthavenue.com.

Minttu, kahvi, inkivääri tai eukalyptus motivaatioon

"Tuoksuilla, kuten inkiväärillä, eukalypuksella ja kahvilla, on energiaa lisääviä ominaisuuksia", Crames sanoo. Huoneen tuoksuminen nuoteilla saattaa vain saada sinut pois sohvalta niinä päivinä, kun tarvitset hieman motivaatiota.

1. Demeter Espresso spray, 14 dollaria; demeterfragrance.com. 2. Blackbird Incense Pyres Aissa, 28 dollaria; blackbird.com. 3. Oliver & Co. Henolia-kynttilä, 48 dollaria; freshlab.be. 4. Diptyque Ginger diffuusori, 2,5 unssia, 150 dollaria; neimanmarcus.com. 5. Demeter Steam Room spray, $ 14, $ 25; demeterfragrance.com.

Vanilja, patsuli, vaaleanpunainen greippi rauhoittavat mielihaluja

"Vaniljan tiedetään tukahduttavan suklaanhimoa, patsuliin tiedetään vähentävän nälkää ja vaaleanpunaisen greipin tiedetään vähentävän makeanhimoa", Cremes sanoo. Joten jos yrität pitää kiinni terveellisistä elämäntavoista, kokeile levittää tuoksuja keittiöön tai ruokasaliin.

1. Demeter Patchouli spray, 14 dollaria; demeterfragrance.com. 2. Paddywax Vanilja ja Oakmoss kynttilä, 20 dollaria; paddywax.com. 3. Cire Trudon Ernesto -kynttilä, 95 dollaria; saksfifthavenue.com. 4. Nest Greippi -kynttilä, 14 dollaria; nestfragrances.com. 5. Pier 1 Imports Patchouli diffuusori, 16 dollaria; pier1.com.

LIITTYVÄT: Kuinka saada tuoksusi kestämään koko päivän