Termi "raskausdiabetes" on melko selittävä. Pelkästään etiketistä voit päätellä, että siinä on ainakin jotain liittyy diabetekseen ja raskauteen, mutta sinun on kaivettava vähän tai neuvoteltava saadaksesi selville, mitä se tekee kehollesi, miten se on aiheutunut ja miten sitä hoidetaan. Säästääksemme sinut kamppailulta, pyysimme ammattilaiselta täydellisen selvityksen terveyshuolesta.
Mukaan Tohtori Catherine Goodstein, New Yorkissa toimiva Ob/Gyn, raskausdiabetes tai GDM, on diabeteksen muoto, joka diagnosoidaan ja seulotaan raskauden toisen kolmanneksen lopussa. Hän kuitenkin sanoo, että jos raskaana olevalla henkilöllä on riskitekijöitä, kuten liikalihavuutta tai hänellä on ollut GDM edellisen raskauden aikana, seulonta voidaan tehdä jo ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana.
"Seulonta koostuu siitä, että potilaille annetaan sokeripitoista juomaa ja sitten nähdään, kuinka heidän kehonsa reagoi juomaan verikokeella tunnin kuluttua", sanoo tohtori Goodstein. Lisäksi, jos he epäonnistuvat seulonnassa, tohtori Goodstein sanoo, että heillä on saattanut olla raskausta edeltävä diabetes, joka on diabetes, joka oli olemassa ennen raskautta.
Vaikka se usein häviää synnytyksen aikana, mistä johtuu sen nimi, tohtori Goodstein sanoo, että sillä voi olla pysyviä vaikutuksia. "Kuusi viikkoa synnytyksen jälkeen naiselle, jolla oli GDM raskauden aikana, tulisi tehdä seulonta tyypin 2 diabeteksen varalta. Monet läpäisevät testin, mutta noin 50 prosenttia raskausdiabetesta sairastavista naisista kehittää tyypin 2 diabeteksen myöhemmin elämässään. GDM voi myös lisätä naisten sydänsairauksien määrää myöhemmin elämässä."
AIHEUTTAA: Tee terveellisin ystäväsi Kale Matchalla
Sillä voi myös olla vakavia seurauksia vauvallesi, kuten lisääntynyt riski saada erittäin suuri vauva, mikä voi johtaa traumaattisiin vammoihin tai lisääntyneeseen keisarinleikkausten määrään.
"Näillä vauvoilla on todennäköisemmin alhainen verensokeri ja lisääntynyt bilirubiini, mikä voi johtaa keltaisuuteen", hän jatkaa. "Hyvä uutinen on, että GDM: n diagnosointi ja hoito voivat vähentää näitä haittavaikutuksia."
Joten miten GDM: ää hoidetaan? Ensinnäkin, kuten aina, ennaltaehkäisy on avainasemassa. Tämä voi sisältää terveen painon ylläpitämisen ennen raskautta. "Jos GDM diagnosoidaan, hoidon ensimmäinen vaihe on ruokavalion muuttaminen, erityisesti alhaisen glykeemisen ruokavalion noudattaminen, mihin meidän kaikkien pitäisi pyrkiä", sanoo tohtori Goodstein. "Jos ruokavaliomuutokset eivät riitä alentamaan raskaana olevan naisen verensokeria, lisätään lääkkeitä, jotka alentavat sokereita edelleen. Harjoittelu, jopa kävely aterioiden jälkeen, voi myös olla hyödyllistä."
MUUT: Helppo tapa harjoitella, kun sinulla ei ole aikaa
Kuten aina, jos sinulla on huolia tai kysymyksiä GDM: stä ja sen vaikutuksista terveyteen, kysy lääkäriltäsi tai terveydenhuollon ammattilaiselta.