Kourtney Kardashian jakaa meille aina terveellisiä ruokailuvinkkejä. Hän on syy siihen, miksi keittiön kaappejamme on varastossa Manuka Hunaja, ja nyt olemme innoissamme voidessamme kokeilla hänen päivittäistä detox-reseptiä. Tietysti sinun tulee aina tarkistaa lääkäriltäsi ennen kuin kokeilet uusia detoxeja, vaikka ne olisivat yhtä yksinkertaisia kuin Kardashianin vesipohjainen kaava.
"Minulla on kotona isoja kannuja, joihin on täytetty terveellisiä ainesosia", Kardashian selittää hänestä sovellus ja verkkosivusto. "Tutkimukset osoittavat, että 8-12 unssin suodatettua vettä ja tuoretta sitruunaa juominen heti aamulla auttaa käynnistämään aineenvaihdunnan ja puhdistamaan kehon myrkkyjä."
Vastapuristetut sitruunat eivät ole ainoa asia, jolla Kardashian infusoi vettä. Hän myös antaa immuunijärjestelmäänsä vauhtia inkiväärillä ja mintulla, jotka maistuvat yllättävän upealta yhdessä. "Kun teen tätä vettä, tuoreet maut maistuvat niin hyvältä, että joudun juomaan entistä enemmän koko päivän ajan", Kardashian sanoo.
Voit huijata kehosi juomaan enemmän vettä myös herkullisella detoxilla. Sinun tarvitsee vain muutama perusainesosa, jotka voit nopeasti napata paikalliselta markkinoilta. Katso tarkat ainesosat, jotka Kardashian pudottaa veteensä joka aamu alta.