Kun saimme ensimmäisen sanan siitä Beyoncé oli yhteistyössä valmentajansa Marco Borgesin kanssa tuo hänen kasvipohjaisen ruokavalion ohjelmansa massoille kotiinkuljetuksen kautta meillä oli monia kysymyksiä: Onko se syötävää? Hyvä, jopa? Tuleeko ruokaa tarpeeksi? Koska 22 päivää on pitkä aika, ystäväni. No, annoimme ohjelmalle pyörteen. Alla on viisi asiaa, jotka sinun tulee tietää ennen ateriasuunnitelman tilaamista.

LIITTYVÄT: 4 vaihetta kasvipohjaiseen ruokavalioon siirtymiseen

1. Se on mielettömän kätevä.

Yksi tämän ohjelman parhaista osista? Aterioiden suunnittelun, ruoanlaiton ja ruokaostoksia ei tarvita. Ateriat tulevat täydellisesti pakattuna suoraan kotiovellesi (kaikki toimitukset ovat kuitenkin perjantaina ja ne on tilattava edellisenä keskiviikkona, joten suunnittele sen mukaan) ja ovat heti syötäviä. Kaksi peukkua kätevyyden vuoksi, ja ne ovat myös helposti kannettavat laukkuun heittämistä ja töihin tuomista aamulla.

2. Annokset ovat erittäin anteliaita: aka, saatat itse asiassa olla kylläinen aterian jälkeen.

Yksi suurimmista huolenaiheistamme ennen ruokavalion kokeilua (hän teki laantua pelkästään cayennepippuria, sitruunavettä ja vaahterasiirappia sisältävällä ruokavaliolla yhdessä vaiheessa), oliko meillä nälkä koko ajan? Ei niin paljon. Ateriat olivat yllättävän runsaita ja jättivät meidät täysin tyytyväisiksi kolmella aterialla päivässä. Bonus kaloritiedoista, jotka näkyvät suoraan etiketissä, joten et joudu miettimään, kuinka monta kaloria kulutat.

3. Ohjelma sisältää enemmän hiilihydraatteja kuin koskaan kuvittelimme sen sisältävän.

Suurista kvinoa-annoksista marjamuffineihin ja kaurapuuroihin aamiaiseksi, olimme yllättyneitä (ja innoissamme) ateriasuunnitelmassa annetusta hiilihydraattimäärästä. Joten jos pelkäät, syöt selleriä vain 22 päivää, älä huoli.

4. Kuitenkin, että aamukahvisi on lopetettava (kyllä, todella).

Yksi vaikeimmista asioista oli hankkia aamupalavettä vähemmän jännittävälle versiolle kuumasta sitruunavedestä. Mutta hei, et voi voittaa niitä kaikkia.

5. Tunnet olosi kevyemmäksi ja sinulla on enemmän energiaa.

Vain neljän päivän suunnitelman jälkeen aloimme tuntea olomme kevyemmiksi, energisemmiksi ja odotamme, että latte- ja iltapäiväsuklaahimo laantui järkyttävästi.

AIHEUTTAA: Beyoncé lanseeraa 22 päivän kasviperäisen aterian toimituspalvelun

Nyt tärkeimpään kohtaan: Mitä se maksaa sinulle? Hinta vaihtelee 9–15 dollarin välillä per ateria riippuen siitä, tilaatko yhden vai kaikki kolme ateriaa päivässä, mikä on melko edullista verrattuna moniin aterioiden toimitusohjelmiin.

Jos haluat lisätietoja 22 päivän ravitsemusohjelmasta, Klikkaa tästä.

KUVAT: Katso BeyoncéKaikkien aikojen paras ulkonäkö