Retinoidit ovat suosittuja lasten ihonhoitoaineita. Ihotautilääkärit, kauneustoimittajat ja julkkikset nauttivat säännöllisesti tuotteista, jotka sisältävät A-vitamiini. All-star-ainesosa hoitaa aknea, tasoittaa ihon sävyä, avaa huokosia ja jopa taistelee ikääntymisen merkkejä vastaan, mukaan lukien hienoja juonteita ja ryppyjä vastaan.
Mutta kuten useimmissa elämän hyvissä asioissa, tässäkin on saalis: retinoidit (käytetään yleisesti käsikauppamuodossaan, retinoli) ovat surullisen ärsyttäviä.
A-vitamiini toimii olennaisesti kiihdyttämällä ihosoluja, jotta ne muuttuvat nopeammin. Lopulta tämä sprintti johtaa sileämpään, kirkkaampaan, kiinteämpään ihoon - mutta sinun on selviydyttävä liiallisesta kuorimisesta, punoituksesta ja herkkyydestä päästäksesi maaliin.
Tällä hetkellä opettelen tätä kantapään kautta. Spironolaktonin lisäksi aloin hiljattain käyttää a resepti adapaleeni-bentsoyyliperoksidigeeli (0,1 % adapaleenia on retinoidi, joka löytyy OTC Differin geeli) varten huonoja purkauksia Olen noussut kasvojeni alapuolelle siitä lähtien, kun kotona pysymistä koskevat määräykset asetettiin.
LIITTYVÄT: Vastattu kaikkiin kysymyksiisi, joita sinulla on koskaan ollut retinolista
Geeli auttaa varmasti kystinen akne, mutta kasvoni hilseilevät kuin kuivunut koululiima. Lisäksi se on hieman punainen ja herkkä kosketukseen. Joo, olen "retinoidirumat"-vaiheessa, joka tunnetaan muuten nimellä retinization.
Vaikka ihotautilääkärit suosittelevat yleensä aloittamista hitaasti ja käyttämään retinoidia kerran tai kahdesti viikossa, kunnes ihosi rakentaa sietokykyä, on aina mahdollista, että koet A-vitamiinin pahamaineisen puolen tehosteita.
Tämän kaiken torjumiseksi tiedän, että minun täytyy kosteuttaa niin paljon kuin mahdollista, mutta kaikki tavalliset kosteusvoiteeni ovat saaneet ihoni palamaan kuin se olisi. itse asiassa tulessa.
Joten, olen palannut perusasioihin ja juoksin apteekista hakemaan ammeen CeraVen kosteuttava voide. Tämä klassinen kosteusvoide on hajusteeton, ei-komedogeeninen, ja se sisältää kosteuttavia keramideja ja hyaluronihappoa. Se palauttaa kosteuden ja tukee ihon suojakerrosta tukkimatta huokosia tai aiheuttamatta lisäärsytystä.
Luotto: kohteliaisuus
Ostaa: $15; walgreens.com.
Sen hellävarainen hierominen kasvoille on tuntunut kuin käpertyisi lempihuovani kanssa ja lievittää liiallisen kuivuuden aiheuttamaa kireyttä.
Otin yhteyttä saadakseni selville, kuinka tämä voide toimii taikuutensa vuoksi Tohtori Amy Weschler, sertifioitu ihotautilääkäri ja psykiatri New Yorkissa selvittääkseen, miksi ceraidit ja hyaluronihappo ovat niin hyviä ainesosia herkistyneelle iholle, kuten nykyinen retinoidikokemukseni.
Ensinnäkin hän kertoo minulle, että vaikka retinoidit kuivattavat huonoja bakteereja, jotka ovat osittain vastuussa aknesta, ne myös pääsevät eroon hyvistä öljyistä, minkä vuoksi ihmiset voivat kokea sivuvaikutuksia. Joten mikä tekee keramideista ja hyaluronihaposta niin tehokkaita kosteusvoiteita, jotka vähentävät kuivuutta?
"Seramidit palauttavat ihosi suojatoiminnan", hän kertoo. "Keramidit tekivät valtavan osan lipideistä, jotka ovat orvaskeden pinnalla (kutsutaan sarveiskerrokseksi). Joten ne ovat erinomaisia kosteuttajia."
Hyaluronihappo on myös toinen loistava kosteusvoide. Sen lisäksi, että sitä esiintyy luonnollisesti ihossa ja nivelissä, se on myös luonnostaan ei-komedogeeninen, joten se ei tukkia huokosia.
VIDEO: Ihotautilääkärit käyttävät tätä ikääntymistä estävää silmänympärysvoidetta omissa rutiineissaan
Ihoni tuntuu melkein välittömästi pehmeämmältä, kun käytän CeraVen kosteusvoidetta joka aamu ja ilta. Vaikka kesti pari päivää ennen kuin ihoni tuntui jälleen täysin tasapainoiselta, tämä on täysin normaalia. Tohtori Weschler sanoo, että riippuen siitä, kuinka paha ärsytys on, yksi kosteusvoiteen käyttö voi vaikuttaa, tai ihon suojakerroksen palauttaminen voi kestää muutaman päivän.
Olen tällä hetkellä kolme viikkoa käyttänyt reseptiretinoidigeeliäni, enkä ole vieläkään täysin ylittänyt verkkokalvon muodostumista. Tämä 15 dollarin kosteusvoide tekee matkasta kuitenkin varmasti siedettävämmän.