Melkein yksi viidestä aikuisesta osallistuu kuivaan tammikuuhun tänä vuonna, kun luku vuonna 2021 oli 13 prosenttia, ja yhden mukaan kasvun vetävät enimmäkseen milleniaalit. kysely. (Oman nopean laskennan mukaan tämä käy ilmi: viime tammikuussa Trump oli presidentti, olimme tekemisissä kapinan kanssa, ja rokotteet olivat vielä muutaman kuukauden päässä... kuinka voisimme myös luopua alkoholista?!) Yksi tällainen tuhatvuotinen, joka kokeilee sitä ensimmäistä kertaa, on Bella Hadid.
Mallista tuli Kin Euphoricsin, adaptogeenisen alkoholittoman juoman, perustaja ja kumppani. yrttejä, nootrooppisia aineita ja kasviperäisiä aineita, jotka ovat tämän menneisyyden raittiin uteliaan liikkeen eturintamassa syksy. Mutta hänen syynsä lopettaa juominen noin kuusi kuukautta sitten menevät pidemmälle kuin hänen uusi keikkansa.
LIITTYI: Kokeilin Bella Hadidin tukemaa Buzzy-alkoholista juomaa, ja tämä on rehellinen arvosteluni
Hadid sai ensimmäisen Kin-tölkkinsä vuonna 2019, kun hän oli matalalla tasolla. Hän oli tekemisissä ahdistuksen kanssa ja kärsi hänen aiheuttamasta aivosumusta
Lymen tauti, ja palanut töistä (ja matkustamisesta) jatkuvasti, hän kertoi äskettäisessä Zoom-puhelussa. Kutsussa oli myös Kinin toimitusjohtaja ja perustaja Jen Batchelor, joka perusti "toiminnallisen juoman" brändin vuonna 2018 vaihtoehtona sokeripakatuille mocktaileille, jotka eivät tarjonneet mitään hyvinvointietuja. (Kin väittää auttavan tasapainottamaan kehon reaktioita stressiin ja lisäämään aivovoimaa, muutamia mainitakseni.)Sen sijaan, että olisi ottanut kourallisia lisäravinteita joka aamu, Batcher ajatteli, miksi et laittaisi samoja ainesosia - kuten Reishi sieni ja rhodiola rosea – uuteen juomaluokkaan, joka voisi korvata rituaalin ja yhteyden, johon yhdistämme alkoholia?
"Ei ole olemassa kovaa ja nopeaa sääntöä, jonka mukaan nämä ainesosat eivät kuulu sosiaalisiin kokemuksiin", Batchelor sanoo. "Tiedän, että useimmilla ihmisillä on väärä käsitys siitä, että euforia ja se, mitä yritämme tehdä, on saada ihmiset korkealle. Yritämme auttaa sinua pääsemään korkealle oma tarjontaa, sisäisten energianlähteiden hyödyntämistä ja aivojen ravitsemista uskomattomien ainesosien avulla", hän lisää.
Luotto: Kin Euphoricsin luvalla
Hadid aloitti vaihdolla Kin Spritz (inkivääriä, katkeraa ja sitrushedelmiä täynnä) aamukahvia tai matchaa varten saadakseen saman energian ilman sen mukanaan olevaa ahdistusta, hän sanoo. Mutta se oli merkki Valoaalto, rauhoittava, stressiä lievittävä vaihtoehto iltaviinilasilliselle (laventelin, vaniljan ja passionkukan vivahteilla) – joka auttoi häntä lopettamaan juomisen.
"Olen juonut osani. Rakastin alkoholia ja se meni siihen pisteeseen, että jopa minä aloin peruuttaa iltoja, jolloin minusta tuntui, etten pystyisi hallitsemaan itseäni", hän selittää. lisäten, että kun hänen lääkärinsä (yksi Kinin lääketieteellisistä neuvonantajista) tekemät aivokuvaukset osoittivat hänelle alkoholin vaikutukset hänen aivoihinsa, oli "paljon vaikeampaa havaita lasi."
LIITTYVÄT: Baarit ovat auki, mutta pysyn raittiina pandemian jälkeen
Hadidille Lightwave oli tervetullut korvaaja, joka toimi sosiaalisena voiteluaineena ilman krapulaa.
"Jon tätä, kun minulla on lamauttava ahdistus enkä voi lähteä kotoa tai kun en aio juoda alkoholia, mutta silti haluan rentoutua ja puhua ihmisten kanssa ja seurustella", hän selittää. Molemmat juomat ovat myös auttaneet lievittämään stressiin liittyvä unettomuus, Hadid sanoo. "Se ei saa sinua lyömään peppuasi ja nukkumaan 15 tuntia, mutta se todella rauhoittaa aivosi, hermostoasi ja ne myöhäisillan ajatukset. Juon sitä ennen nukkumaanmenoa ja nukun kuin vauva", Hadid sanoo.
"Se on sellainen hetki, jolloin minulla on rituaalini, jolloin voin vain olla tavallaan itseni kanssa. En syö unilääkkeitä enää. Kun lensin niin paljon, se oli tavallaan ainoa tapa, jolla pystyin olemaan jet-lagged. Mutta nyt minulla on todella jotain kokonaisvaltaista ja se tekee jotain keholleni joka päivä", hän selittää.
Vaikka ei ole olemassa vakuuttavia kliinisiä tutkimuksia, jotka olisivat arvioineet Kinin väitteitä, Kin Spritz sisältää GABA: ta (gamma-aminovoihappoa), luonnossa esiintyvä aminohappo, jolla on rauhoittava vaikutus aivoihin ja josta on tullut viime vuosina suosittu lisäravinne sen kyvyn vuoksi kohtaan vähentää stressiä ja mahdollisesti hoitaa unettomuutta. Lightwave sisältää L-teaniinia, aminohappoa, jota löytyy pääasiassa vihreästä ja mustasta teestä ja joistakin sienistä. jotkut tutkimukset osoittavat voi auttaa lievittämään stressiä ja ahdistusta. "Söin jo molempia noita asioita aamulla ennen kuin aloitin päiväni, jotta ahdistuneisuus rauhoittaa hermostoani", Hadid lisää.
MUUT: Bella Hadid pukeutuu mielenterveytensä vuoksi
Luotto: Kin Euphoricsin luvalla
MUUT: Miksi 2022 on vuosi, jolloin saatat haluta vihdoin kokeilla kuivaa tammikuuta?
Vaikka tämä on Hadidin ensimmäinen kuiva tammikuu, hän on pääosin lopettanut alkoholin käytön vuoden 2021 puolivälistä lähtien – eikä näe palaavansa takaisin.
"En tunne tarvetta, koska tiedän kuinka se vaikuttaa minuun kello 3 aamulla, kun herään kauhea ahdistus ajatella sitä yhtä asiaa, jonka sanoin viisi vuotta sitten, kun valmistuin lukiosta", hän sanoo. "Siellä on vain tämä loputon vaikutus, lähinnä, tiedäthän, kipu ja stressi noista harvoista juomista, jotka eivät todellakaan tehneet paljon, tiedätkö?"